Практики здоровья ☆ AZARA☆ для взрослых и детей

@yogamudra · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 16 дней назад

Медицина и здоровье Новгородская область Валдай Качество 85/100 Достоверность 70/100

Открыть канал

подписчики

2 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

119

в среднем 142 · ERR 6,47 %

1,75 %

реакции ÷ охват

О канале

Практики здоровья AZARA Здесь тело вспоминает свой забытый танец. Каждое движение — это точная метафора свободы, где натянутая струна мышц наконец обретает покой. Боль растворяется в теплой волне кровотока, уступая место звенящей легкости и ясности мысли. В детских группах маленькие исследователи заново открывают свои тела: они учатся слушать их мудрую тишину, доверять гравитации и находить идеальный баланс между упрямой волей и мягкой пластикой. Их шаги еще неловки, но уже полны врожденной грации. Это алхимия живого организма, возвращающая первозданную архитектуру осанки и глубокое, ровное дыхание самой жизни.

Практики здоровья ☆ AZARA☆ для взрослых и детей — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Новгородская область, город — Валдай. На 7 ноября 2026 у него 2 198 подписчиков. Публикует в среднем 0,2 поста в день, охват типичного поста — 119 (6,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,8 %. Последняя публикация — 32 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 1 мес. назад. Число подписчиков снято 17 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 16 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Публикаций нет больше двух недель

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

70/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Счётчик просмотров есть только у 4 постов из 5 — средний охват неполон
За 30 дней всего 5 публикаций — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».