@z0j_ru · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (5 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
Рецепты народной медицины. Лекарственные растения № 4946461205 S8EIRX
ЗОЖ - народная медицина, рецепты, травы — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 5 ноября 2026 у него 49 346 подписчиков. Публикует в среднем 0,2 поста в день, охват типичного поста — 253 (0,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,8 %. Последняя публикация — 6 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 6 дн. назад. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 35 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.11.2026 | 49 346 | +21 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 49 325 | +9 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 49 316 | +18 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 49 298 | +18 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 49 280 | +16 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 49 264 | +17 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 49 247 | +10 | 1 | 0 | 311 | 311 | 2 |
| 29.10.2026 | 49 237 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 49 234 | +13 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 49 221 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 49 220 | +3 | 1 | 0 | 188 | 188 | 3 |
| 25.10.2026 | 49 217 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 49 216 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 49 216 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 49 216 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 49 215 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 49 213 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 49 212 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 49 209 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 49 207 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 49 205 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 49 202 | +6 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 49 196 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 49 194 | +3 | 1 | 0 | 253 | 253 | 3 |
| 12.10.2026 | 49 191 | +6 | 1 | 0 | 343 | 343 | 1 |
| 11.10.2026 | 49 185 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 49 189 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 49 190 | — | 1 | 0 | 212 | 243 | 1 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
За первые три часа пост набирает 29.0 % охвата, за сутки — 97.7 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
🩺 НАСТОЙ КАЛЕНДУЛЫ ПРИ ВОСПАЛЕНИЯХ И ЗАБОЛЕВАНИЯХ ОРГАНОВ 🌼 Календула лекарственная — ценное растение, которое помогает при широком спектре проблем со здоровьем. Наиболее эффективны соцветия, собранные в первые 2–3 дня после раскрытия бутонов в июне-июле. Ингредиенты: • 1 ст. л. сушеных соцветий календулы 🌼 • 250–300 мл кипятка ☕ Приготовление: 1. Засыпьте растительное сырье в емкость. 🫖 2. Зал…
🧠 ЯГОДНО-МЕДОВАЯ СМЕСЬ ДЛЯ БОДРОСТИ И ТОНУСА 🍯 В сезон простуд и повышенных умственных нагрузок организму требуется дополнительная поддержка. Ягодная смесь с добавлением мёда и хрена — натуральное средство, которое помогает взбодриться и укрепить защитные силы благодаря антиоксидантам клюквы и тонизирующим свойствам хрена. 🍒 Ингредиенты: • 500 г клюквы (свежей или размороженной) 🍒 • 350–500 г мё…
🍎 ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС ПРИ БОЛЯХ В СУСТАВАХ 🌿 Боли в суставах ограничивают привычную активность, а народная медицина предлагает использовать для облегчения дискомфорта яблочный уксус. Это средство помогает снять неприятные ощущения благодаря своему составу, который при местном применении способствует улучшению состояния тканей. Способы применения: ▫ Растирания: смешайте 2 ст. ложки яблочного уксуса с…
🩺 УСПОКОИТЕЛЬНЫЙ ЧАЙ ИЗ СУХИХ ПЛОДОВ БОЯРЫШНИКА 🌿 Нервное перенапряжение часто сопровождается неприятным ощущением головокружения. В народной медицине для поддержания работы нервной системы и снятия подобных симптомов используют плоды боярышника. Боярышник содержит биологически активные вещества, которые мягко воздействуют на сердечно-сосудистую и нервную системы, помогая организму быстрее прийт…
🥣 НАТУРАЛЬНАЯ СМЕСЬ ДЛЯ ЛЁГКОСТИ И РАБОТЫ КИШЕЧНИКА 🌿 Нарушение пищеварения и ощущение тяжести — частые спутники современного ритма жизни. Народная медицина предлагает простые способы мягкой поддержки ЖКТ с помощью доступных продуктов, богатых клетчаткой и полезными жирами. СОСТАВ: Чернослив богат пектином и пищевыми волокнами, которые стимулируют перистальтику кишечника. Овсяные хлопья содержат…
🧠 ЯГОДНО-МЕДОВАЯ СМЕСЬ ДЛЯ БОДРОСТИ И ТОНУСА 🍯 В сезон простуд и повышенных умственных нагрузок организму требуется дополнительная поддержка. Ягодная смесь с добавлением мёда и хрена — натуральное средство, которое помогает взбодриться и укрепить защитные силы благодаря антиоксидантам клюквы и тонизирующим свойствам хрена. 🍒 Ингредиенты: • 500 г клюквы (свежей или размороженной) 🍒 • 350–500 г мё…
🥣 НАТУРАЛЬНАЯ СМЕСЬ ДЛЯ ЛЁГКОСТИ И РАБОТЫ КИШЕЧНИКА 🌿 Нарушение пищеварения и ощущение тяжести — частые спутники современного ритма жизни. Народная медицина предлагает простые способы мягкой поддержки ЖКТ с помощью доступных продуктов, богатых клетчаткой и полезными жирами. СОСТАВ: Чернослив богат пектином и пищевыми волокнами, которые стимулируют перистальтику кишечника. Овсяные хлопья содержат…
🍎 ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС ПРИ БОЛЯХ В СУСТАВАХ 🌿 Боли в суставах ограничивают привычную активность, а народная медицина предлагает использовать для облегчения дискомфорта яблочный уксус. Это средство помогает снять неприятные ощущения благодаря своему составу, который при местном применении способствует улучшению состояния тканей. Способы применения: ▫ Растирания: смешайте 2 ст. ложки яблочного уксуса с…
🩺 НАСТОЙ КАЛЕНДУЛЫ ПРИ ВОСПАЛЕНИЯХ И ЗАБОЛЕВАНИЯХ ОРГАНОВ 🌼 Календула лекарственная — ценное растение, которое помогает при широком спектре проблем со здоровьем. Наиболее эффективны соцветия, собранные в первые 2–3 дня после раскрытия бутонов в июне-июле. Ингредиенты: • 1 ст. л. сушеных соцветий календулы 🌼 • 250–300 мл кипятка ☕ Приготовление: 1. Засыпьте растительное сырье в емкость. 🫖 2. Зал…
🩺 УСПОКОИТЕЛЬНЫЙ ЧАЙ ИЗ СУХИХ ПЛОДОВ БОЯРЫШНИКА 🌿 Нервное перенапряжение часто сопровождается неприятным ощущением головокружения. В народной медицине для поддержания работы нервной системы и снятия подобных симптомов используют плоды боярышника. Боярышник содержит биологически активные вещества, которые мягко воздействуют на сердечно-сосудистую и нервную системы, помогая организму быстрее прийт…
Жить здорово
175 К подписчиков
Санатории Беларуси
175 К подписчиков
Народные рецепты красоты и здоровья
176 К подписчиков
Польза & Вред
176 К подписчиков
FitFood - Рецепты ПП
177 К подписчиков
Вкусно покушать | по домашнему
178 К подписчиков