Студия фитнеса и растяжки Анастасии Журавлевой

@zhustretch · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Спорт и фитнес Новгородская область Великий Новгород Качество 100/100 Достоверность 70/100

Открыть канал

История канала за 30 дней (2 сообщения) сразу появится в вашей ленте.

подписчики

6 К

+1 за сутки

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

3 К

ERR 46,09 %

1,73 %

реакции ÷ охват

О канале

Добро пожаловать в ZHUSTRETCH💜 В нашей студии есть разные направления, каждый сможет найти что-то подходящее для решение своей цели ☺️☝🏻 ⭐️Стретчинг ⭐️Функциональные тренировки ⭐️Танцевальная аэробика ⭐️Миофасциальный релиз (МФР) ⭐️Табата ⭐️Силовые тренировки ⭐️ Перинатальный тренинг и послеродовое восстановление 🤰Бережные ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ для каждого триместра zhustretch.getcourse.ru Чем наша студия, лучше других: 1. Методику, которую мы предлагаем, предполагает непосредственный контакт с каждым из занимающихся. 2. Доступные цены. 3. Занятия длительностью от 50-55 минут, за это время, мы проработаем мышцы всего тела. 4. Абонемент распространяется на все направления студии. Все занятия отлично дополняют друг друга. 5. Гибкий график занятий (утро, день, вечер, выходные дни). 6. Каждый месяц замеряем результаты, и вписываем в индивидуальную карту, следим за динамикой. 8. У нас есть закрытый чат ВК, ежедневное расписание занятий, полезные советы и обратная связь. Если Вы: 🌟1. Хотите развить гибкость, избавиться от болей в суставах, позвоночнике, улучшить свое самочувствие. 🌟2.Похудеть, привести своё тело в тонус. 🌟3. Мечтаете сесть на шпагат. Тогда начните заниматься прямо сейчас! Результат и отличная атмосфера гарантируются !💜 👆Регулярность и огромное желание стать лучше - залог Вашего успеха! 📍Наше местоположение: ул. Нехинская 57 (в двух минутах от кольца Мира-Нехинская) Информационное пост: https://vk.ru/wall-59237966_5033 ЗАПИСЬ на пробное бесплатное занятие через сообщения группы❗️👆 Для тех, кто у нас еще ни разу не был: заглядывайте в специальную тема с отзывами: https://vk.ru/topic-59237966_28752106 Фото с тренировок: https://vk.ru/album-59237966_307429106 До встречи в ZHUSTRETCH💜

Студия фитнеса и растяжки Анастасии Журавлевой — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Новгородская область, город — Великий Новгород. На 9 ноября 2026 у него 6 274 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, охват типичного поста — 3 К (46,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,7 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 4 часа назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 6 273 до 6 276 · за период +3

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
09.11.2026	6 276	+3	0	—	—	—	—
08.11.2026	6 273	0	1	0	копится	1 К	22
07.11.2026	6 273	0	0	—	—	—	—
06.11.2026	6 273	—	0	—	—	—	—
03.11.2026	—	—	1	0	≈ 2 К	3 К	55

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 45 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

70/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 1 публикация — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

08.11.2026 21:03 3 К просмотров45 реакций2 репоста Оригинал

Праздничный вечер ZHUSTRETCH: Яркие моменты в фото!🎂 Фотоальбом: https://vk.ru/album-59237966_313891707

03.11.2026 12:16 3 К просмотров55 реакций1 репост Оригинал

Дорогая Жанна, несравненная наставница и сердце команды ZHUSTRETCH! Сегодня, мы от всей души поздравляем тебя с Днём рождения🎉🎂 Желаем крепчайшего здоровья, успехов и благополучия во всех сферах жизни. Пусть каждый новый день дарит радость, а рядом всегда будут верные и добрые люди. Пусть мечты сбываются легко, а работа приносит лишь удовольствие. С любовью — Анастасия и команда ZHUSTRETCH. бес…