ЗОЛОТОЕ ЗДОРОВЬЕ - ЗОЖ | Полезные советы
@zolotoezdorovye · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
О канале
№ 4984314431 Полезные советы для Вас каждый день!
ЗОЛОТОЕ ЗДОРОВЬЕ - ЗОЖ | Полезные советы — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 7 ноября 2026 у него 19 043 подписчиков. Публикует в среднем 6,6 поста в день, охват типичного поста — 2 (0 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 66,7 %. Последняя публикация — 29 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Как считаются цифры
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 29 дн. назад. Число подписчиков снято 10 часов назад, остальные метрики пересчитаны 8 часов назад.
Подписчики за 30 дней
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 19 043 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 19 047 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 19 048 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 19 048 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 19 048 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 19 048 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 19 050 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 19 052 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 19 055 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 19 054 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 19 059 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 19 058 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 19 063 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 19 064 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 19 064 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 19 063 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 19 063 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 19 063 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 19 067 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 19 069 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 19 074 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 19 079 | −12 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 19 091 | −9 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 19 100 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 19 102 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 19 107 | −17 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 19 124 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 19 124 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Когда читают
Недостаточно публикаций для карты.
Что публикуют
Недостаточно данных.
Как набираются просмотры
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Качество канала
- Охват 0 % от подписчиков — аудитория почти не читает
- Публикаций нет больше двух недель
Достоверность охвата
- Счётчик просмотров есть только у 21 поста из 199 — средний охват неполон
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Похожие каналы
Не Дождётесь | Секреты молодости и долголетия
71 К подписчиков
Клуб поваров - кулинарные рецепты на каждый день
72 К подписчиков
Я ВЕГЕТАРИАНЕЦ
72 К подписчиков
Я донор!
72 К подписчиков
Fantastic body Марафон здоровья и красоты
72 К подписчиков
Твой личный бьюти мастер
72 К подписчиков