КаталогMAXМедицина и здоровьеКАЧАЛКА | Бодибилдинг | Фитнес | Тренировки
КАЧАЛКА | Бодибилдинг | Фитнес | Тренировки

КАЧАЛКА | Бодибилдинг | Фитнес | Тренировки

@bodybiulding · MAX
Медицина и здоровье качество 100/100

Бодибилдинг, Фитнес, Кросс фит, Персональный тренинг, Тренажерный зал, Качалка, Спорт это жизнь, Тренировки, Тренировки дома, Фитнесс клуб, Правильное питание, Тренинг и Питание, Здоровое питание, Спортивное питание, Спортивные Био добавки, Спортпит, Как накачаться, Персональные тренировки по бодибилдингу, Тренировки онлайн, фитнес, мотивация, СПОРТ 📝Связь МАХ: https://clck.ru/3RpYki

Открыть канал
В архиве уже 69 сообщений — история будет видна сразу, без ожидания первого обхода.
подписчики
6 К
0 за сутки
за 7 дней
0
за 30 дней
0
постов за 30 дней
67
0 рекламных
охват поста
1 К
ERR 22,13 %
ER
1,21 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней. Последняя публикация: сегодня.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог. График появится, как только наберётся несколько дней.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Пт, 17:00: средний охват 1 К при выборке 4 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
100.0 %
охват 1 К · ER 1,21 % · 67 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
1 ч
100.0 %
48 ч
100.0 %
168 ч
100.0 %

. Результат размещения виден быстро.

Качество аудитории

Чего нет у конкурентов, а рекламодатель спрашивает первым
100 / 100
по приросту, охвату и доле рекламы
  • Охват 22 % от подписчиков — здоровый уровень

Это наблюдения с цифрами, а не приговор: вывод остаётся за вами.

Последние публикации

Тексты постов — то, чего нет ни в одном каталоге статистики
18.08.2026 15:13 230 просмотров Оригинал

Идеальное упражнение «тяга в тренажере Смита»👍 🔴 КАЧАЛКА в МАХ 🔴

18.08.2026 13:49 291 просмотров Оригинал

Яндекс Музыка до 360 дней бесплатно Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких. Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в мультиподписке Плюс. Попробуйте бесплатно❤️ Слушать #реклама 18+ music.yandex.ru О рекламодателе

18.08.2026 09:13 647 просмотров Оригинал

Цинк — минерал иммунитета и красоты 🛡️ Этот микроэлемент участвует в работе более 300 ферментов. Вот почему он критически важен: Мощный иммунитет: Цинк блокирует размножение вирусов и значительно сокращает длительность простуд. Мужское здоровье: Необходим для синтеза тестостерона и поддержания репродуктивной функции. Где искать: тыквенные семечки, устрицы, говядина, кунжут и бобовые. Принима…

18.08.2026 06:13 862 просмотров 15 реакций Оригинал

🔥 Накачайте грудь с помощью одних только гантелей! 💪 🔴 КАЧАЛКА в МАХ 🔴

17.08.2026 15:13 1 К просмотров 11 реакций Оригинал

Чем опасен дефицит Витамина D 🌤️⛅️ 🔴 КАЧАЛКА в МАХ 🔴

17.08.2026 09:13 1 К просмотров 5 реакций Оригинал

Интенсивная тренировка для бицепсов и плеч 🔥 8 минут на руки в режиме "зверь"! 🔴 КАЧАЛКА в МАХ 🔴

17.08.2026 06:13 1 К просмотров 11 реакций Оригинал

Лучший способ употребления яиц 🥚 🔴 КАЧАЛКА в МАХ 🔴

16.08.2026 15:13 1 К просмотров 1 реакций Оригинал

Как быстро и эффективно увеличить трицепсы 💪 🔴 КАЧАЛКА в МАХ 🔴

16.08.2026 09:13 1 К просмотров Оригинал

Зарядка для глаз 🏀Вам необходимо следить за жёлтым кругом в течении 40 секунд. 🔴 КАЧАЛКА в МАХ 🔴

16.08.2026 07:36 808 просмотров Оригинал

Страховка для спорта от РОСГОССТРАХА. Онлайн за 5 мин. 💰Успейте оформить страховой полис по выгодной цене сегодня, со скидкой 10% по промокоду MXSPORT10. От 890 ₽ в год на основные виды спорта. 🏃‍♂️Оформите спортивную страховку для себя или своего ребенка! В рамках одного полиса можно застраховать до 5 человек с покрытием до 1 млн ₽ на каждого. ⚽️Выбирайте любые дисциплины, которыми занимаетес…

Похожие каналы

С объяснением, почему похожи — так честнее и лучше для перелинковки