Консультация для женщины 60+.
Потеря аппетита, нехватка белка в рационе. Вопрос, чем лучше поднять белок, если не хочешь/не можешь есть достаточное количество белка из натурального мяса, птицы, рыбы, творога и тд.
Женщине посоветовали «Малоежку», но, на мой взгляд, это скорее углеводный, чем белковый продукт, обогащенный витаминами и минералами.
И нутритивный состав это подтверждает:
К 101/Б …
Без дрожжей🥮
Моя подруга недавно родила сыночка, кормит его грудным молоком, прислушивается к советам консультанта по грудному вскармливанию.
Одним из этих советов был- хлеб без дрожжей и альтернативы, бегать и искать такой хлеб с новорожденным на руках не вариант, тем более я всегда рядом, с удовольствием сделала подборку для подруги и делюсь с вами😌
Все фото сделаны в магазине сети «Пятероч…
Школа Правильного питания 3 года🥳
Как все начиналось, какие люди здесь работают, ценности и миссия:
Школа Правильного питания открылась 3 года назад - 30 июля 2023, это было физическое открытие, у нас появилось специально оборудованное место, куда можно пригласить клиентов для консультации.
На самом деле, началось все гораздо раньше: 14 лет назад, когда Евгения Чуракова еще не была нутрициолог…
Подборка- пятиминутка
из сети «Пятерочка» ⬇️
#пекинскаякапуста
не смогла пройти мимо, люблю пекинку, а тут еще такой удобный мини-формат, один кочанчик на салат 🥬
#сыр «Монбри»
мягкий сыр с белой плесенью, ж. 50%
Состав: молоко пастеризованное, сливки пастеризованные, закваска на основе
мезофильных и термофильных молочно-кислых микроорганизмов, соль пищевая, молокосвертывающий ферментный пре…
Сборник уже в типографии💫
Дорогие друзья, с удовольствием сообщаю, что цветопроба, тест бумаги и последние правки в дизайн сборника сделаны!
Я под сильным впечатлением, книга получается лучше, чем мечталось!
27 рецептов удобно расположены по 4 категориям: основные блюда, гарниры, салаты и десерты 🍨
Все блюда- это мои рецепты и рецепты клиентов Школы Правильного Питания, все фотографии сборни…