КаталогMAXМедицина и здоровьеТут вам не хухры-мухры💪
Тут вам не хухры-мухры💪

Тут вам не хухры-мухры💪

@createtim · MAX
Медицина и здоровье качество 85/100

Тут про: -веселый ЗОЖ, -тренировки на легке, -здоровое питание без диет, -мышление, -и просто жизнь замечательного человека, т.е.МЕНЯ😜

Открыть канал
В архиве уже 5 сообщений — история будет видна сразу, без ожидания первого обхода.
подписчики
239
0 за сутки
за 7 дней
0
за 30 дней
0
постов за 30 дней
5
0 рекламных
охват поста
218
ERR 91,21 %
ER
7,14 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней. Последняя публикация: 18 дн. назад.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог. График появится, как только наберётся несколько дней.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
100.0 %
охват 218 · ER 7,16 % · 5 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется через несколько дней после попадания канала в верхний уровень.

Качество аудитории

Чего нет у конкурентов, а рекламодатель спрашивает первым
85 / 100
по приросту, охвату и доле рекламы
  • Публикаций нет больше двух недель
  • Охват 91 % от подписчиков — здоровый уровень

Это наблюдения с цифрами, а не приговор: вывод остаётся за вами.

Последние публикации

Тексты постов — то, чего нет ни в одном каталоге статистики
30.07.2026 18:09 206 просмотров 6 реакций Оригинал

Девчонки, не могу не напомнить, пока идёт акция у Фитстарс, в июле еще можно успеть получить МФР ролл и умные весы в подарок🔥 Главное, не забыть нажать кнопочку «Участвую» в личном кабинете, после покупки безлимитного тарифа «Навсегда». Этот тариф самый выгодный, потому что один раз заплатил, и пользуешься всю жизнь. Можно кстати беспроцентную рассрочку оформить. Вы знаете, что я уже фанатка F…

28.07.2026 08:17 205 просмотров 20 реакций Оригинал

Вчера первый раз за 4 месяца не сделала ни одной трени в приложении Фитстарс🙈 При том, что зарядку и массаж лица я делала с утра, просто сама, без видео. Думала вечером выполню какую-нибудь треню, чтоб календарь был заполнен. Но вечером забыла, да и сил уже не было. Жаль, что нарушила красоту календаря конечно) но главное, я то знаю, что на самом деле не пропустила ни единого дня. Даже в сво…

26.07.2026 16:09 209 просмотров 19 реакций Оригинал

Хочу похвастаться🥰 Я начала упражнения по осанке с 3.06. Почти 2 месяца делаю, ежедневно по 15 минут💪 И знаете, что заметила: -спина вообще перестала болеть (и тут я обалдела, если честно. Ибо она болела всю жизнь из-за сколиоза). -я стала постоянно замечать, в каком положении держу спину. Даже когда ем, или сижу в телефоне, стараюсь выпрямиться). -стала гораздо более гибкой. Уже не больно пр…

21.07.2026 16:48 244 просмотров 20 реакций Оригинал

Вчера ночевала у мамы. Утром встала, умылась и как всегда пошла делать зарядку на осанку. Раньше мама даже внимания не обращала, что я что-то там делаю. А сейчас просто встала рядом и начала со мной заниматься🥹 (Мамуль, надеюсь ты не против, что делюсь таким нашим домашним видом). Просто для меня это так ценно и радостно🙏 Мама третью неделю занимается на Фитстарс (я с ней своим доступом поде…

21.07.2026 15:52 228 просмотров 13 реакций Оригинал

Девочки, прошу прощения, пропала с радаров🙈 Вся в делах, тружусь аки пчелка😁 Всё вроде как времени не было подвести итоги марафона и разыграть приз для участниц. Хотя Делов на самом деле-5 минут🤦‍♀️ Участниц всего 3, мама фото «До/после» отправлять не стала. Благодарю Вас девочки за участие и поддержку друг друга в нашем марафоне. Всё-таки дисциплина стала еще сильнее. У меня теперь привычка,…

Похожие каналы

С объяснением, почему похожи — так честнее и лучше для перелинковки