Последние публикации
Тексты постов — то, чего нет ни в одном каталоге статистики
Как инсулин стал главным злодеем фитнеса?
П: «Фитнес-блогеры говорят, что после 18:00 углеводы есть категорически нельзя, инсулин подскочит, наглухо заблокирует жиросжигание, и всё пойдет в бока. Даже безобидный кефир перед сном запретили, мол, у него слишком высокий "инсулиновый индекс". Неужели это правда, и от вечерней порции риса или творога меня неминуемо разнесет?»
Отваривайте свой рис и с…
Друзья, сегодня у меня для вас крутая рекомендация - канал моего друга, врача-невролога одной из петербургских больниц скорой помощи. Никита дежурит в приемном отделении и делится с читателями историями из практики. В приемниках скоропомщных больниц особая атмосфера, которую очень хорошо передает автор. С недавнего времени Никита завёл канал в максе и уже опубликовал случай, как мужчина выстрелил …
Зачем нам нужна железа размером с горошинку?
П: «Сделал МРТ головы (просто так, для профилактики, голова болела), и в заключении написали: "Киста в гипофизе". Я полез гуглить, что это за гипофиз такой, и чуть с ума не сошел! Пишут, что это главный мозговой центр и если там киста = всё, конец эндокринной системе. Это правда такой важный орган или интернет как всегда пугает?»
Не спешите паниковать…
Про дежавюююю
П: «Захожу вчера в абсолютно новое кафе, где точно никогда не был, и вдруг ловлю мощнейшее ощущение, что я уже стоял на этом самом месте, слышал эту же песню и видел эту чашку кофе!»
В норме наш мозг обрабатывает информацию как идеальный, настроенный конвейер.
Вы смотрите на чашку кофе:
1. Картинка попадает на сетчатку глаза.
2. Сигнал идет в зону краткосрочной памяти, где мы ос…
Закладывает уши в самолете
П: «Обожаю летать, но посадка = просто ад. Как только самолет начинает снижаться, уши закладывает так, что я глохну на полдня. А в последний раз была такая резкая боль, будто туда спицу воткнули! Жую жвачку, глотаю слюну, не помогает. Что делать, чтобы перепонки не порвались?»
Наши барабанные перепонки гораздо эластичнее, чем вы думаете, и порвать их обычным перепадом …
Почему мы просыпаемся за минуту до будильника?
П: «Со мной происходит какая-то магия. Ставлю будильник на 7:00, но стабильно, каждый день открываю глаза в 6:58. Просто лежу в тишине и смотрю, как на экране переключаются цифры, а потом начинает орать мелодия. Это что, скрытая тревожность? Я так боюсь проспать, что мозг не может нормально отключиться?»
Никакой магии и никакого нервного истощения з…
Почему вибрирует пустой карман?
П: «Мне кажется, схожу с ума. Иду по улице, четко чувствую, как в правом кармане джинсов вибрирует телефон. Достаю, а там ни пропущенных, ни сообщений, вообще черный экран. И так по несколько раз на дню!»
Что такое парейдолия?
Наш мозг ненавидит хаос и всегда пытается найти знакомые формы там, где их нет.
Когда вы смотрите на облако и видите в нем очертания дра…
Почему я зеваю, когда смотрю на других?
П: «Сегодня ехал в метро, напротив человек зевнул во весь рот. И всё, меня тоже порвало, зевал потом полчаса! Даже сейчас пишу вам, вспомнил и снова челюсть сводит. Это кислородное голодание? У меня гипоксия?»
С вашим кислородом всё в полном порядке (и, держу пари, пока вы читаете эти строки, вы уже тоже захотели зевнуть).
Долгие годы в медицине считалос…
Меня как током бьет во сне, что это такое?
П: «Только-только начинаю засыпать, проваливаюсь в сон, и вдруг всё тело резко дергается! Как будто оступился на ступеньке или током ударило. Сердце колотится, весь сон как рукой снимает. У меня что, эпилепсия начинается или нервы совсем сдали?»
Ни эпилепсии, ни нервного срыва у вас нет. Абсолютно здоровая, хотя и очень пугающая реакция.
Как мозг теря…
Почему дергается глаз?
П: «У меня уже третий день дергается нижнее веко! Причем в самые неподходящие моменты: на совещании, за рулем, в магазине. Пью валерьянку литрами, не помогает. У меня нервный тик? Пора к неврологу или уже сразу к психиатру сдаваться?»
Отменяем психиатра, выливаем валерьянку и перестаем гуглить страшные неврологические диагнозы.
Ваш организм отчаянно сигнализирует, что ег…
