🫀 Ходьба — лучший подарок для вашего сердца! 🚶🏽Ходьба — это не просто перемещение в пространстве, а полноценная кардиотренировка. Она подходит практически всем и не требует специального оборудования. 🤔Как регулярные прогулки меняют работу сердечно-сосудистой системы? ✅Укрепление сердечной мышцы: Сердце учится перекачивать кровь эффективнее. ✅Стабилизация давления: Активность способствует расшире…
Доктор Мила Потоловская
@doctormila25 · MAX
Медицина и здоровье
качество 100/100
Я врач кардиолог-липидолог 🫀 💌А это канал для людей, желающих жить со здоровым сердцем! 🧑⚕️🩺Вхожу в Российское кардиологическое общество. 🥇Дважды обладатель Премии ПроДокторов -1 место. 📥Мой аккаунт для связи https://vk.ru/doctormila25
Открыть канал
В архиве уже 5 сообщений — история
будет видна сразу, без ожидания первого обхода.
подписчики
1 К
0 за сутки
за 7 дней
0
за 30 дней
0
постов за 30 дней
5
0 рекламных
охват поста
602
ERR 55,90 %
ER
7,51 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней. Последняя публикация: 7 дн. назад.