🚗 «Вкус смерти» — у пьяного за рулём он может оказаться последним.
Сначала кажется, что всё под контролем.
Но алкоголь искажает восприятие, замедляет реакцию и лишает способности адекватно оценивать ситуацию.
Один поворот. Одна секунда. Одно решение — и цена ошибки может стать необратимой.
Пьяным за руль — никогда!
Если выпили — оставьте машину и выберите безопасный способ добраться домой.
Береги…
В Башкортостане работают медицинские чаты в приложении MAX — удобный способ оперативно получить помощь по вопросам, связанным с медицинскими услугами.
В чате можно:
• сообщить о проблемах с записью к врачу;
• узнать о сроках ожидания;
• сообщить о качестве обслуживания;
• получить информацию о льготном лекарственном обеспечении;
• получить помощь в решении сложных ситуаций.
❗️Важно: медицинские …
Здоровый образ жизни — это не только спорт и правильное питание, но и отказ от привычек, которые мешают организму работать на полную. Алкоголь — одна из них.
👉🏻 Если твоя цель — здоровье, энергия и красивая форма, алкоголь будет тянуть тебя назад. Даже «по чуть-чуть» — это тормоз для прогресса.
#здоровьевтебе #здоровьеРБ
Несмотря на дождливую погоду — Лето ещё не закончилось ☀️
Успейте насладиться сезонными ягодами и фруктами, больше двигаться, высыпаться и уделить время своему здоровью.
А ещё — самое время пройти диспансеризацию, пока после отпусков и дач снова не стало больше очередей 😉
Бесплатная диспансеризация проводится по полису ОМС в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
Забо…
Алкоголь влияет не только на самочувствие на следующий день. При регулярном употреблении он постепенно затрагивает работу жизненно важных органов — от мозга и сердца до печени, желудка и поджелудочной железы.
🧠 Мозг — ухудшаются память, внимание, координация и качество сна.
❤️ Сердце — алкоголь может повышать давление, нарушать сердечный ритм и увеличивать нагрузку на сердечно-сосудистую систему.…
📌 Делимся событиями этой недели!
🏥 13 августа в Иглинской Центральной районной больнице прошло совещание с участием министра здравоохранения РБ Айрата Разифовича, директора ТФОМС РБ Юлии Кофановой, представителей минздрава, главных врачей медицинских учреждений региона и главного врача Центра Алисы Мамаевой. Встреча прошла продуктивно, были рассмотрены все обозначенные вопросы.
📺 В эфире програм…
Как стресс незаметно разрушает наше сердце? ❤️Хронические тревоги и ежедневные перегрузки — это не просто плохое настроение, а прямая угроза сердечно-сосудистой системе. Гормоны стресса заставляют сердце работать на износ.
👉🏻 В карточках подробно разобрали 6 главных механизмов влияния стресса на сердечно-сосудистую систему.
Листайте карусель, берегите нервную систему и заботьтесь о себе!
#здоров…
Движение — главное лекарство для вашего сердца! ❤️🤸
Нашему миокарду нужны не изнуряющие марафоны, а регулярная и умеренная физическая активность. Всего 30 минут движения в день способны снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 30–40%!
В карточках собрали всё самое главное о пользе движения для сосудов и сердца👆
#здоровьевтебе #здоровьеРБ
