Когда читают
Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше
больше
Лучшее время — Чт, 6:00:
средний охват 9 К при выборке 3 постов.
Что публикуют
Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
охват 8 К · ER 2,82 %
· 49 постов
Последние публикации
Тексты постов
Повышение печеночных ферментов (АЛТ, АСТ) и билирубина в биохимии крови
Многие из нас сдавали биохимический анализ крови и видели в результатах показатели АЛТ и АСТ. Но не всегда понимали, что они означают и о чем говорят.
АЛТ и АСТ — это ферменты, которые находятся внутри многих клеток - печени, легких, сердца, но больше всего их именно в печени.
Когда гепатоциты (клетки печени) повреждаются, …
Как вы думаете, является ли удаление желчного пузыря решением проблем, которые к этому привели? (Ответ - нет)
⠀
Проблема образования камней в желчном пузыре не формируется за несколько месяцев (исключение - беременность),
люди к этому идут годами.
⠀
Какие проблемы возникают в 90% случаев после удаления желчного пузыря?
⠀
▪️Пятый стол, на которым застревают на долгое время, а некоторые и на всю жи…
«На УЗИ обнаружили полипы. Нужно удалять желчный пузырь? Ничего не понимаю, страшно!»
Не всё так однозначно. Полипы бывают разными, и подход к ним всегда индивидуальный.
Давайте посмотрим, какие бывают полипы:
1️⃣ В одних случаях, это холестериновые полипы — они связаны с нарушением обмена холестерина и качеством желчи.
↪️ При правильной работе с питанием и печенью такие полипы могут уменьшать…
Стул как по часам: с чего начать при запоре 📑 — методичка в подарок всем, кто зарегистрируется на практикум 25-26 августа:
https://forms.yandex.ru/cloud/6a7ac923e010dbb7a32c0a0a
— что действительно считается запором;
— какие причины нарушений стула встречаются чаще всего;
— что можно сделать самостоятельно для поддержки нормальной
работы кишечника;
— в каких случаях важно не откладывать обращени…
«Я сделала УЗИ: камней нет, стенка уменьшилась в 2 раза! Это просто чудо 🙏 Я боялась идти на обследование»
Сегодня делюсь с вами результатом моей пациентки :)
Когда она пришла ко мне, состояние было непростым:
— Постоянные тянущие боли в правом подреберье, которые усиливались после еды и при ходьбе
— Вздутие, распирание в животе, тяжесть после еды
— На УЗИ — утолщение стенки желчного пузыря, при…
Мой рецепт домашнего топленого масла ⬆️
Записала для вас наглядное видео :)
Многие пациенты со сладжем, хлопьями, взвесью и др. проблемами с желчным пузырем,
стараются ограничивать или полностью исключать жиры из своего рациона.
И это в корне неверно❌
Жиры необходимы организму как источник энергии, они же являются компонентом клеточных мембран (включая клетки пищеварительной системы!) и участв…
Не всегда вздутие связывают с нарушенным желчеоттоком.
Казалось бы, какая тут связь? Но она есть, и прямая :)
Давайте посмотрим, почему желчь так важна для кишечника ⬇
Желчь — это мощная щелочная среда.
А для патогенных микроорганизмов — это самое неприятное, что можно придумать 😉
Поэтому при хорошем желчеоттоке мы незаметно для себя профилактируем СИБР — состояние, при котором вредные бактер…
🕰️ Ужин всего за 20 минут - быстро и вкусно!
• паровые котлеты из телятины с кабачком,
• гречка вареная,
• салат зелёный, помидор.
Так хотела есть, съела пол котлеты, потом вспомнила, что надо бы сфотографировать! 🤳
Запор при проблемах с желчным: на что обратить внимание
Мы обязательно должны следить за тем, как выглядит стул и как часто мы ходим в туалет.
Это один из самых важных показателей работы ЖКТ, в том числе желчного пузыря и печени.
На что обратить внимание?
1️⃣Регулярность
Стул должен быть ежедневным, а не раз в 2–3 дня.
Даже если это было всегда и вы к этому привыкли — это не норма.
2️⃣Внешний…
Постоянная ноющая/тянущая боль, тяжесть в правом подреберье, которая усиливается при ходьбе, после еды или при стрессе.
Такие симптомы связаны с нарушением оттока желчи ⬇
Желчный пузырь не может полноценно сокращаться и опорожняться => желчь застаивается, становится гуще =>именно это и дает чувство распирания, давления или тянущей боли.
Особенно стоит обратить внимание, если боль:
— появляется и…
