❤️ДИАБЕТ❗️КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ОСЛОЖНЕНИЙ❗️Альфа- липоевая кислота.
КАК УКРЕПИТЬ СОСУДЫ❓
КАК УКРЕПИТЬ НЕРВЫ❓
КАК ПРИВЕСТИ В НОРМУ САХАР И ИНСУЛИН❓ -частые вопросы на приеме👩⚕️.
Сегодня мы рассмотрим вещество, которое восстанавливает сосуды, нервы, полезно для снижения веса и применяется при лечении диабета.
💊 Альфа-липоевая -ТИОКТОВАЯ КИСЛОТА - это важнейшее витаминоподобное вещество.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀…
❤️ НЕЛЬЗЯ 🚫 ДИАБЕТИКАМ❗️ТОП-3 ОПАСНЫХ ⚠️ ХЛЕБА ПРИ ДИАБЕТЕ
Сегодня мы разберем, какой хлеб может ПОДНЯТЬ САХАР.
ТОП-3 ОПАСНЫХ ХЛЕБА
🚫 БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ ХЛЕБ
В безглютеновом хлебе чаще всего используется мука пшеничная хлебопекарная высшего сорта, из которой убрали глютен.
Глютен – это белок злаковых, который замедлял скорость усвоения сахара из продукта. Снижая количество белка в муке, мы п…
Школа ПОХУДЕНИЯ И ИР:
https://school-ir.ru
👩⚕️СНИЖАЕМ ВЕС И ИНСУЛИН вместе
МЫ ОТКРЫЛИ СКИДКИ
Мастер-класс СИЛА:
slim-strong.ru
👩⚕️ УКРЕПЛЯЕМ КОСТИ 🦴И ПОДТЯГИВАЕМ ТЕЛО
Школа ДИАБЕТА:
http://scool-diabet.ru/
👩⚕️СНИЖАЕМ САХАР вместе
Написать ассистенту➡️ @Assist_doctor_Olga_Pavlova
Ватсап ассистента (запись, списки анализов) ➡️ +79139133554
МАХ ассистента (запись, списки анализов) ➡…
❤️ЭТО ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА❗️И СНИЗИТЬ САХАР.
Доступный суперфуд для похудения без голода!
КЛЕТЧАТКА, ОШИБКИ И ПРАВИЛА ПРИЕМА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
Клетчатка 🥗🥦- самый безопасный инструмент для снижения веса и контроля сахара. Не модный, не дорогой, без побочных эффектов.
👩⚕️Что такое клетчатка?
Это часть растительной пищи, которую наши ферменты не переваривают.
Она не даёт нам калорий, и…
❤️ КАК ЗАПОМИНАТЬ МНОГО И БЫСТРО? МОИ ВРАЧЕБНЫЕ СЕКРЕТЫ 🧠
Завершаю очередное повышение квалификации по Anti-Age медицине. И, как обычно, экзамен на 5. 🥇
Пишу это не для похвалы — а чтобы показать Вам одну важную вещь. 💚
Меня очень часто спрашивают: «ОЛЬГА, КАК ВЫ ЗАПОМИНАЕТЕ СТОЛЬКО ИНФОРМАЦИИ?» 🤔
И я честно отвечаю: у меня есть врачебные СЕКРЕТЫ. 🤫
➡️ МОЙ КРАСНЫЙ ДИПЛОМ, ЗОЛОТАЯ МЕДАЛЬ И…
❤️ КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА⁉️ ЭТИ КАЛОРИИ ПОМОГУТ ПОХУДЕТЬ❗️
👩⚕️Давайте разберем, КАКИЕ ПРОДУКТЫ ДАДУТ СЫТОСТЬ И ПОМОГУТ ПОХУДЕТЬ?
✅ ПРОДУКТЫ С ОТРИЦАТЕЛЬНОЙ КАЛОРИЙНОСТЬЮ
К данной группе относятся продукты, на переваривание которых организм тратит много энергии, при этом сами эти продукты дадют минимум энергии.
Термин «отрицательная калорийность» – это популярный термин, а не научный. Его…
❤️ЭТО УБИВАЕТ ДИАБЕТИКОВ❗️Самые опасные ⚠️ привычки при диабете.
Сегодня мы обсудим, какие факторы ПОВРЕЖДАЮТ СОСУДЫ И НЕРВЫ И ВЕДУТ К ⚠️ОСЛОЖНЕНИЯМ ДИАБЕТА.
🔴 УГЛЕВОДЫ НАТОЩАК
Многие люди любят есть натощак фрукты, ягоды, хлеб и сладкое. При диабете это очень опасно.
СКАЧОК САХАРА КРОВИ и ПОВРЕЖДЕНИЕ высоким сахаром СОСУДОВ И НЕРВОВ – вот что дает употребление углеводов натощак, особенно …
❤️ КАК НАЧАТЬ ДЕЛАТЬ ЗАРЯДКУ И НЕ БРОСИТЬ? СЕКРЕТ — В 5 МИНУТАХ 👩⚕️
Сегодня расскажу Вам, как привить себе полезные привычки так, чтобы они прижились. 💚
Скажите честно: сколько раз Вы обещали себе «с понедельника — спорт и правильное питание»? 🙋♀️ И бросали через три дня. А потом винили себя за слабую волю.
Так вот, дело НЕ в силе воли. Дело в ПОДХОДЕ. 💡
➡️ ПОЧЕМУ БОЛЬШИЕ РЫВКИ НЕ РАБОТАЮТ:
…
КАК УСНУТЬ ЗА 3 МИНУТЫКАК ВОССТАНОВИТЬ СОН 💤
👩⚕️Провели эфир, разобрали вопросы:
ГЛАВНЫЕ ПРИЧИНЫ НАРУШЕНИЙ СНА
ГОРМОНЫ: ЧТО НАРУШАЕТ СОН И КАК УЛУЧШИТЬ СОН
✅ ТОП-3 ВИТАМИНА ДЛЯ СНА
✅ ГЛАВНЫЕ МИНЕРАЛЫ ДЛЯ СНА, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВОССТАНОВИТЬ СОН
👩⚕️Смотрите эфир
👉 https://vk.ru/wall-159814451_56416 ВК
👉 https://youtube.com/playlist?list=PL_6naob8PMZ12VD6LEfkEiYy54WN1ea0w&si=lw0Va-fr-d4-…
❤️ ДИАБЕТ❗️ ЭТОТ ХЛЕБ СНИЗИТ САХАР❗️
👩⚕️Сегодня мы разберем самые полезные сорта хлеба при диабете.
Влияние хлеба на сахар крови и на вес зависит от его состава. Давайте разберём лучший состав хлеба.
➡️ КАКАЯ МУКА ПОМОГАЕТ СНИЗИТЬ САХАР❓
✅ ПСИЛЛИУМ
Мука из псиллиума содержит большое количество клетчатки, при этом не содержит усвояемых углеводов.
Псиллиум помогает как снизить сахар, …
Похожие каналы
С объяснением, почему похожи — так честнее и лучше для перелинковки
