КаталогMAXМедицина и здоровьеПросто Вкусно
Просто Вкусно

Просто Вкусно

@prostovkusno_food · MAX
Медицина и здоровье качество 85/100

Здравствуй! Рады приветствовать! Здесь ты сможешь найти много ценной и интересной информации из мира кулинарии. - Вкусные кулинарные рецепты - Идеи оформления и подачи блюд - Секреты приготовления - Полезные рецепты здоровой кухни Канал на Telega.in: https://telega.in/m/prostovkusno_food Реклама в канале - https://app.telepush.ru/max/prostovkusno_food/cFtw По сотрудничеству - https://vk.cc/cTbm2O

Открыть канал
В архиве уже 83 сообщений.
подписчики
15 К
0 за сутки
за 7 дней
0
за 30 дней
0
постов за 30 дней
83
1 рекламных
охват поста
2 К
ERR 14,32 %
ER
0,42 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней. Последняя публикация: сегодня.

Подписчики за 30 дней

от 14 586 до 14 586
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРекламаПросмотры Реакции
19.08.2026 14 586 0 0 0 0 0
18.08.2026 14 586 0 0 0 0 0

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Пн, 9:00: средний охват 2 К при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
100.0 %
охват 2 К · ER 0,43 % · 79 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
1 ч
62.8 %
3 ч
72.4 %
6 ч
91.3 %
12 ч
100.0 %
24 ч
100.0 %
48 ч
100.0 %
72 ч
100.0 %

За первые три часа пост набирает 72.4 % охвата, за сутки — 100.0 %. Результат размещения виден быстро.

Качество аудитории

85 / 100
по приросту, охвату и доле рекламы

Замечаний нет.

Рекламные размещения

Определяется по текстам постов

Кого рекламировал этот канал

КаналПодписчиковРазмещений + за 24 чПоследнее
? yudin_nikolai_urist не в каталоге 0 1 0 8 дн. назад

Прирост — отклонение от базовой линии: из фактического роста после поста вычтен медианный собственный прирост канала за четыре недели.

Последние публикации

Тексты постов
19.08.2026 14:00 949 просмотров 8 реакций Оригинал

Аппетитные пирожные "Наполеон" с начинкой 😍 Ингредиенты: • слоёное бездрожжевое тесто Для крема: • молоко - 400 мл • желтки - 4 шт • сахар - 90 гр • кукурузный крахмал - 30 гр • сливки (33%) - 200 мл Просто вкусно

19.08.2026 12:00 1 К просмотров Оригинал

Простой летний десерт за 3 мин КБЖУ на всю порцию: 220/30/5/15 Ингредиенты: - Греческий йогурт 240 г - Быстрорастворимый желатин dr.bakers 10 г - Сах зам - Свежая клубника 100 гр Просто вкусно

19.08.2026 09:58 1 К просмотров 5 реакций Оригинал

Хрустящие огурцы по-молдавски 😍 Ингредиенты на банку объемом 0,5 л: • лук - 1/2 шт • чеснок - 3 зубчика • лавровый лист - 1 шт • душистый перец - 2 шт • семена горчицы - 1 ч. л • соль - 1 ч. л • сахар - 2 ч. л • уксус (9%) - 2 ст. л Просто вкусно

19.08.2026 07:22 1 К просмотров 4 реакций Оригинал

Белковые батончики Баунти из 3х ингредиентов Ингредиенты: - Мягкий творог 170г - Кокосовая стружка 30-40г - Шоколад без сахара - Подсластитель (у меня сироп топинамбура) Просто вкусно

18.08.2026 19:00 2 К просмотров 1 реакций Оригинал

Безумно вкусные помидоры на зиму 😍 Ингредиенты: • помидоры - 2-2,5 кг • болгарский перец - 3 шт • острый перец - 1 шт • чеснок - 1 головка • кинза, петрушка, базилик Для маринада: • вода - 1 л • соль - 1 ст. л • сахар - 4 ст. л • уксус (9%) на одну банку - 2 ст. л Просто вкусно

18.08.2026 17:00 2 К просмотров 2 реакций Оригинал

ПП Штрудель с яблоком, без лишних калорий и сахара Кбжу на 100 гр рулета: 130/8,3/16,5/3,7 Ингредиенты: - Лист лаваша бездрожжевого ~170 гр. - Яйца 2 шт. - Творог 5% 180 гр. - Йогурт эпика 130 гр. - Ванилин и подсластить по вкусу - Яблоко 2 шт. - Корица 1 ч.л. - Желток для смазывания Просто вкусно

18.08.2026 14:15 2 К просмотров 1 реакций Оригинал

Простой и вкусный салат 😍 Ингредиенты: • картофель - 2 шт • консервированный горошек - 1/2 банки • солёный огурец - 2 шт • шампиньоны - 200 гр • зелень • соль, перец - по вкусу • оливковое масло Просто вкусно

18.08.2026 12:51 2 К просмотров 3 реакций Оригинал

Сочный мясной пирог Ингредиенты: Для теста: - кефир - 240 мл - сливочное масло - 115 г - яйцо - 1 шт - соль - 1/2 ч. л - разрыхлитель - 1 ч. л - мука - 410 г Для начинки: - картофель - 3 шт - лук - 1 шт - говядина - 300 г - соль - 1 ч. л - чёрный перец - по вкусу - сливочное масло - 30 г Выпекать пирог рекомендуется при температуре 180° в течение 40-45 минут.

18.08.2026 08:13 2 К просмотров 3 реакций Оригинал

Вкуснейшая аджика на зиму 😍 Ингредиенты: • помидоры - 5 кг • яблоки - 1 кг • морковь - 1 кг • болгарский перец - 1 кг • чеснок - 2 стакана • острый перец - 4-7 шт • растительное масло - 250 мл • уксус (9%) - 2 ст. л • сахар - 250 гр • соль - 3 ст. л Просто вкусно

17.08.2026 19:00 2 К просмотров 2 реакций Оригинал

Свежий и очень вкусный салат 😍 Ингредиенты: • огурец - 1 шт • зелёный лук - 2-3 пера • острый перец Для соуса: • соевый соус - 1 ч. л • лимонный сок - 1 ч. л • зернистая горчица - 1 ч. л • мёд - 1 ч. л Просто вкусно

Похожие каналы