🔬 Новые возможности для юных орловчан с тяжёлой аллергией открываются в нашем регионе. Врач НКМЦ им. З.И. Круглой Ирина Турович прошла стажировку в ведущем федеральном центре Москвы.
✅ Теперь наши специалисты владеют методикой генно-инженерной биологической терапии. Для этого используются препараты, которые работают с причиной заболевания — «выключают» те механизмы иммунной системы, которые при…
❓ Как просить о помощи и не чувствовать себя виноватым?
Многие из нас привыкли справляться со всем самостоятельно. Кажется, что попросить о поддержке — значит показать слабость, стать обузой или потревожить кого-то. Но на это можно взглянуть иначе.
🤔 Почему мы стесняемся просить?
Нам кажется, что мы обременим других или покажем свою «неполноценность». Но на самом деле помощь — естественный …
24 июля в Орловской научной медицинской библиотеке состоялось мероприятие, приуроченное к Неделе сохранения здоровья головного мозга (20-26 июля) : «Здоровый мозг – для всех возрастов!».
Гостями мероприятия стали наши постоянные читатели – сотрудники Центра медицинской профилактики и общественного здоровья, члены и президент общественной пациентской организации «Нефролига».
Для участников, сотрудн…
Сезон открыт!
Сперва высокопрофессиональная диагностика тормозной системы в [club227353518|MOSTAUTO | Автосервис в Орле — ремонт и запчасти] 👍
И можно в путь)
P.S. Ищите на дорогах города)
Международный день заботы о себе: 24 июля - время для тебя!
Почему это важно?
Забота о себе - не эгоизм, а необходимость. Это действия, которые поддерживают наше физическое и эмоциональное здоровье. Укрепляя иммунитет, снижая стресс и тревогу, мы сохраняем энергию и работоспособность.
💪 Физическая забота о себе:
- Будьте активны (хотя бы 30 минут в день).
- Питайтесь сбалансированно.
- Пейте дос…
