Психолог Гипнолог Регрессолог Мария Усольцева

2 дня практик бесплатно или 14 дней марафона за 4 800 ₽ Выбери, как начать работу над проявленностью и реализацией. Привет!👋 Можно многое понимать о себе и всё же не решаться заявить о себе миру. Ты чувствуешь, что у тебя есть идеи, желания и способности. Но когда приходит время предложить свою работу, рассказать о проекте или просто сказать «я хочу», появляются мысли: «Что обо мне подумают?»,…

Вы хотите стать увереннее, ярче, заметнее. Но уверены ли вы, что пытаетесь проявить именно себя? Мы смотрим на других, вдохновляемся их смелостью, подачей, успехом. Начинаем повторять, примерять на себя чужие образы и способы поведения. А потом удивляемся, почему так тяжело быть собой. Почему приходится постоянно контролировать слова, реакции, даже эмоции. Потому что невозможно чувствовать себя …

7 фраз, которые ты запрещаешь себе говорить. Проверь, сколько из них про тебя 👇 Иногда мы даже не замечаем, как часто выбираем промолчать, согласиться или потерпеть вместо того, чтобы сказать то, что действительно чувствуем. И дело не всегда в воспитанности. Иногда за привычными ответами скрывается страх обидеть, разочаровать или оказаться неудобной. 💜 Небольшой чек-лист для самопроверки. Отме…

Я абсолютно естественна! Просто дома,просто вечер, без макияжа и подготовки и это очень легко для меня, но так было не всегда... Самое сложное — не заговорить. Самое сложное — разрешить себе быть услышанной. Мы часто ждём момента, когда станем достаточно уверенными, перестанем бояться оценки и наконец сможем свободно проявляться. Но этот момент может так и не наступить, если продолжать ждать. Мн…

Вы можете годами исполнять чужие желания и даже не замечать, что ваши собственные уже никто не спрашивает. Включая вас самих. — Куда пойдём? — Куда тебе удобнее. Хотя вы давно хотели в другое место. — Поможешь? — Конечно! Хотя сил нет даже на собственные дела. Знакомо? Мы привыкаем соглашаться, уступать, подбирать слова, чтобы никого не обидеть. И незаметно для себя начинаем ставить чужие желан…

От голосового к презентации Продолжу историю клиентки, которая в начале нашей работы не могла отправлять голосовые сообщения, особенно незнакомым людям. Сейчас, спустя примерно месяц-полтора, она готовится к презентации. Мы продолжаем работать, и я вижу хорошую, устойчивую динамику. Для меня ценно не только то, что она берётся за новое действие, но и то, как постепенно меняется её отношение к се…

«Мне проще написать. Голосовое сообщение я не отправлю». Так говорила моя клиентка в начале нашей работы. Особенно сложно было отправить голосовое сообщение незнакомому человеку. Написанный текст можно перечитать, исправить, стереть и начать заново. А в голосовом сообщении ты уже присутствуешь: с паузами, интонацией, волнением. И тебя слышат. Для нее это был не просто вопрос привычки к формату. За…

Как вера меняет реальность Продолжая тему веры, хочу поговорить о том, как внутреннее убеждение человека может менять его реальность. Сразу уточню: я не имею в виду, что достаточно просто подумать о желаемом — и Вселенная обязана это выдать. Реальность сложнее. Но то, во что мы верим, действительно влияет на то, что мы замечаем, как интерпретируем события, какие решения принимаем и какие действи…

Вчера мы с мужем гуляли по Екатеринбургу и захотели зайти в храм Вознесения Господня. Там я снова задумалась о том, как по-разному отношусь к религии и к вере. Когда мы говорим об этом с клиентами, я иногда привожу простую метафору. Есть интернет, к которому мы подключаемся через разных провайдеров: МТС, Билайн, Ростелеком, Мотив и тд. У каждого свои условия, но сам интернет не принадлежит ни одн…

Вот не знаю,смешно это или грустно (это я про уровень развития "советчика") Но я вот про что захотела порассуждать: а что, если «лень» — это не ответ, а вопрос? «Я опять ленюсь». Как легко это произнести. И как мало после этих слов хочется разбираться, что с нами на самом деле происходит. Словарь объясняет лень как отсутствие желания работать или что-либо делать, а лениться — как испытывать это …