Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Дневник доктора Белолипецкой

Дневник доктора Белолипецкой

@dr_belolipetskaia · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Качество 100/100 Достоверность 100/100

ТОТ САМЫЙ СТОМАТОЛОГ ... которого ты полюбишь 😉 Анастасия Белолипецкая Специалист в области доказательной профилактики и минимально-инвазивного подхода в стоматологии Лектор, спикер, эксперт СМИ Здесь про зубы и не только 🤫

Дневник доктора Белолипецкой — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 13 октября 2026 у него 3 790 подписчиков, за 30 дней прибавилось 64. Публикует в среднем 1,4 поста в день, средний охват поста — 2 К (53 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,6 %. Последняя публикация — 12 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 43 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

4 К

+7 за сутки

за 7 дней

+15

за 30 дней

+64

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

2 К

медиана 2 К · ERR 52,96 %

2,60 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 20 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 3 713 до 3 790 · за период +73

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
14.10.2026	3 790	0	0	—	—	—	—
13.10.2026	3 790	+10	3	0	копится	3 К	125
12.10.2026	3 780	−1	2	0	2 К	3 К	169
11.10.2026	3 781	+1	0	—	—	—	—
10.10.2026	3 780	+7	0	—	—	—	—
09.10.2026	3 773	+7	1	0	832	1 К	20
08.10.2026	3 766	−2	3	0	4 К	5 К	117
07.10.2026	3 768	+5	3	0	4 К	5 К	234
06.10.2026	3 763	+1	1	0	1 К	2 К	79
05.10.2026	3 762	+4	1	0	1 К	2 К	97
04.10.2026	—	—	2	0	3 К	4 К	196
03.10.2026	3 758	0	1	0	1 К	2 К	139
02.10.2026	3 758	+1	0	—	—	—	—
01.10.2026	3 757	+2	2	0	3 К	5 К	94
30.09.2026	3 755	0	0	—	—	—	—
29.09.2026	3 755	+2	2	0	3 К	5 К	106
28.09.2026	3 753	+3	2	0	3 К	4 К	170
27.09.2026	3 750	+3	0	—	—	—	—
26.09.2026	3 747	+7	0	—	—	—	—
25.09.2026	3 740	+4	1	0	1 К	2 К	41
24.09.2026	3 736	+5	1	0	2 К	2 К	59
23.09.2026	3 731	+2	2	0	3 К	4 К	101
22.09.2026	3 729	+3	0	—	—	—	—
21.09.2026	3 726	+3	3	0	4 К	6 К	153
20.09.2026	3 723	+2	0	—	—	—	—
19.09.2026	3 721	+2	2	0	3 К	5 К	85
18.09.2026	3 719	+3	2	0	3 К	4 К	60
17.09.2026	3 716	+3	0	—	—	—	—
16.09.2026	3 713	−3	1	0	898	2 К	40
15.09.2026	3 716	−1	2	0	2 К	4 К	84
14.09.2026	3 717	—	6	0	2 К	10 К	74

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Ср, 16:00: средний охват 3 К при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

71.4 %

охват 2 К · ER 2,38 % · 50 постов

Фото

24.3 %

охват 2 К · ER 2,36 % · 17 постов

Видео

4.3 %

охват 2 К · ER 2,97 % · 3 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 39.3 % охвата, за сутки — 67.5 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 54 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

19.09.2026 10:36 3 К просмотров 😢21 🙏9 😭7 💔4 Оригинал

Так во вторник было. Мокла часть без покрышки

25.09.2026 06:50 3 К просмотров ❤️25 👍11 🔥5 Оригинал

Ирригатор - незаменимая вещь, если у вас во рту есть брекеты/коронки и другие конструкции ✅ Важно помнить❗️что ирригатор не заменяет щетку, пасту, зубную нить и регулярные посещения стоматолога 😁 Но он прекрасно вымывает остатки пищи из труднодоступных мест и служит эффективным дополнительным средством гигиены полости рта Начните домашнюю гигиену полости ирригатором или закончите им и вы почувст…

01.10.2026 16:57 2 К просмотров ❤️8 👍1 Оригинал

И - идеально чистые и здоровые зубки у моей почти 3х-летней пациентки 🥰 Без проф гигиены Но сегодня далеко весь прием был такой блестящий ✨ Двоим первичным пациентам я с большой грустью рекомендовала пролечиться в наркозе. Потому что бывает приостанавливать уже слишком поздно, а лечиться в сознании ребенок еще совсем не готов

21.09.2026 13:51 2 К просмотров ❤️24 👍6 🔥5 Оригинал

Случай с онлайн-консультации 🗣️ Вот с таким вот 🔼 ребенка в 1.10 в одной из клиник Москвы направили в наркоз 🤦🏻‍♀️ Это было в апреле. Тогда же попали ко мне на онлайн-консультацию Сегодня были у меня на приеме. Кариес стабилизирован ✔️ ❗️Напоминаю, что запись ко мне на онлайн-информирование осуществляется только через мою помощницу dr_belolipetskaia_assistant

18.09.2026 14:01 2 К просмотров 🔥30 👍3 ❤️2 Оригинал

Про школьные оценки 📚 Василисе в школе начали ставить оценки 🙂 Мне очень понравился подход нашей классной в этом вопросе Во-первых, еще летом она прислала в родительский чат целую памятку об оценках. Что они значат, как к ним относиться, как обсуждать с ребенком Главная мысль, что отметка оценивает конкретную работу, усвоение материала по теме, а не ребенка. Плохая оценка - значит, что ребенок …

24.09.2026 14:01 2 К просмотров ❤️47 👍8 🔥4 Оригинал

Почему свищ на молочном зубе - это чаще всего удаление? Ответ на снимке 🔼 Вот пациенту всего 7 лет. Этому зубу еще стоять и стоять (лет до 10), но… инфекционный процесс ➡️ корни практически рассосались и… зачаток постоянного зуба! в опасности 🚑 А выбирая из сохранить молочный 🦷 или обезопасить постоянный - мы всегда выбираем второе

13.10.2026 15:57 773 просмотров ❤️15 👍4 Оригинал

Рецепт синнабонов 🌟 📖 🤩 Для теста понадобятся: Мука — ~450 г Молоко — 250 мл Яйца — 2 шт Сахар — 50 г Дрожжи сухие — 11 г Ванилин — 1 г Для начинки: Сливочное масло — 70 г Корица молотая — 15 г Сахар — 50 г Для крема: Сметана жирная — 100 г Сгущённое молоко — 100 г Замесите тесто: Подогрейте молоко до тёплого состояния (я грела 2 мин в микроволновке), добавьте дрожжи и 50 г сахара. Оставьте на …

13.10.2026 14:03 1 К просмотров 🔥58 😍7 Оригинал

⁣Продолжая вчерашнюю тему продуктов и питания… 🤓 для меня осень - это конечно, не только тыква, кукуруза 🌽и корнеплоды 🥕😅 Те, кто подписан на меня давно знают, что я ярый пропагандист скорее СОЖ, чем ЗОЖ 😁 *СОЖ - счастливый образ жизни А что может больше поднять настроение в дождливый серый осенний день, чем аромат булочек с корицей, разливающийся по всему дому? 😋 Вот и мы на этих выходных гото…

13.10.2026 06:34 1 К просмотров 🔥32 👍6 ❤️3 Оригинал

Новость молния ⚡️😃 В этом году традиционная осенняя распродажа моих 🦷 информационных продуктов пройдет ⁠в ОКТЯБРЕ 🍁 ⏰ Ставьте напоминание на 21 октября, чтобы не пропустить! В этот день я открою возможность приобретения вебинаров: ⏺️«Как вырастить здоровую эмаль ребёнку? Фториды и кальций» ⏺️«Ортодонтическое лечение детей. Профилактика патологий прикуса» ⏺️«Всё о герметизации фиссур» А также 2…

12.10.2026 06:37 2 К просмотров 🔥50 👍19 ❤️3 Оригинал

Сезонные продукты. Осень 🎃 Ягоды, фрукты, орехи: ⏺Яблоко ⏺Груша ⏺Айва ⏺Гранат ⏺Клюква ⏺Виноград ⏺Инжир ⏺Малина ⏺Брусника ⏺Шиповник ⏺Облепиха ⏺Слива ⏺Калина ⏺Черпоплодная рябина ⏺Дыня ⏺Арбуз ⏺Кедровый орех ⏺Грецкий орех ⏺Фундук Овощи, зелень 🌿: ⏺Картофель ⏺Батат ⏺Тыква ⏺Кабачок ⏺Баклажан ⏺Помидор ⏺Лук ⏺Чеснок ⏺Свекла ⏺Морковь ⏺Репа ⏺Кукуруза ⏺Патиссон ⏺Перец ⏺Зелёный горошек ⏺Фасоль ⏺Цветная капу…

12.10.2026 06:35 2 К просмотров 🔥83 ❤️13 👍1 Оригинал

Сезонные продукты Думаю, что все уже знают о том, что питание и здоровье зубов (да и здоровье в целом) очень взаимосвязаны. Часто говорю о важности полноценного и разного питания, но мало кто знает, что под полноценным и разнообразным рационом подразумевают употребление 30-40 разных продуктов в неделю. Такое многообразие нужно для разнообразия нашей микрофлоры. Ведь именно микробиом «правит балом…

09.10.2026 06:45 1 К просмотров ❤️12 👍7 🔥1 Оригинал

Дайджест полезных публикаций СЕНТЯБРЯ 🌟 Школа/сад и здоровье зубов Промокод на покупку средств гигиены полости рта в Доктор Слон 🐘 Разбор случая с онлайн-консультации 🗣️ Нужно ли лечить молочный зуб, которому стоять примерно год? Анонс вебинара «Здоровые зубы - это норма!» ⏰ Кстати, заботливо напоминаю, что запись веба доступна к просмотру до 15.10.2026 Кейс стабилизации обширного кариозного…

08.10.2026 11:17 2 К просмотров ❤️49 👍21 Оригинал

Второй класс - это вам не первый 🫠 Вот сейчас у Василисы каникулы. Учится она по триместровой системе или системе 5/1 И чем вы думаете она сегодня занималась? Ходила в школу на отработку навыков 🙂 По английскому, математике и диагностику по чтению. И это не только Василиса так. Это весь класс так 🙈 (ну кроме чтения, возможно). И это всё плюсом к каникулярным заданиям по основным предметам Вообщ…

08.10.2026 08:24 2 К просмотров ❤️22 👍10 🔥4 Оригинал

Пульпит 🤷‍♀️⚡️ Хорошо, что очаговый, но всё-таки пульпит. Конечно, доктор Шарапова БД всё красиво, аккуратно и ювелирно сделала 🤌🏻 + еще и герметизацию жевательной поверхности 🫶 И хорошо, что увидели проблему до полного прорезывания постоянной 5ки. Так получилось обойтись минимально-инвазивным доступом практически без потери здоровых тканей Но! Если бы был тщательный ежевечерний флоссинг, то эт…

08.10.2026 08:23 2 К просмотров ❤️8 👍3 Оригинал

Возвращаемся к стоматологическому контенту 🦷🥼 На фото👆🏻 боковая поверхность зуба 1.6 (верхнего первого постоянного моляра), которая открылась для обозрения после выпадения молочной 5ки Именно поэтому! я и говорю о том как важен период выпадения молочных 5к - возраст 9-12 лет Вот пациенту 10 лет… и что мы видим? Смотри ниже👇🏻

07.10.2026 09:37 2 К просмотров 😍46 ❤️21 🔥14 Оригинал

Ну а еще как же побывать на Алтае и не покататься на лошадях в горах? 🤌🏻