Метод Евы

@evesmethod · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Психология качество 100/100 достоверность 85/100

По всем вопросам : https://max.ru/u/f9LHodD0cOKmj6b_9B9ihkhckxRpgxgKukLgarWtJobrsM92JBJBNZJCy6U • Здесь отдых • Самопознание без саморазрушения • Возвращение к себе • Психология • Отношения

Метод Евы — канал MAX в рубрике «Психология». На 5 октября 2026 у него 2 861 подписчиков, за 30 дней прибавилось 649. Публикует в среднем 3 поста в день, средний охват поста — 818 (28,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,2 %. Последняя публикация — 6 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 149 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

3 К

+38 за сутки

за 7 дней

+183

за 30 дней

+649

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

818

медиана 848 · ERR 28,59 %

2,18 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 16 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 2 200 до 2 861 · за период +648

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
06.10.2026	2 861	0	0	—	—	—	—
05.10.2026	2 861	+38	4	0	копится	2 К	98
04.10.2026	2 823	+5	2	0	—	821	17
03.10.2026	2 818	+24	2	0	1 К	1 К	64
02.10.2026	2 794	+70	4	0	2 К	3 К	81
01.10.2026	2 724	+41	4	0	2 К	3 К	61
30.09.2026	2 683	+5	3	0	2 К	3 К	56
29.09.2026	2 678	0	4	0	1 К	3 К	33
28.09.2026	2 678	+28	3	0	1 К	3 К	58
27.09.2026	2 650	+138	2	0	925	2 К	33
26.09.2026	2 512	+21	1	0	699	1 К	42
25.09.2026	2 491	−11	4	0	2 К	4 К	33
24.09.2026	2 502	−2	4	0	2 К	3 К	43
23.09.2026	2 504	+46	4	0	2 К	3 К	58
22.09.2026	2 458	−21	4	0	2 К	3 К	58
21.09.2026	2 479	+2	3	0	1 К	2 К	35
20.09.2026	2 477	+44	2	0	914	2 К	6
19.09.2026	2 433	+39	1	0	492	890	59
18.09.2026	2 394	+4	4	0	2 К	3 К	61
17.09.2026	2 390	+72	4	0	2 К	3 К	109
16.09.2026	2 318	−16	4	0	2 К	3 К	57
15.09.2026	2 334	−22	4	0	2 К	3 К	58
14.09.2026	2 356	−6	2	0	486	2 К	71
13.09.2026	2 362	+9	2	0	405	2 К	28
12.09.2026	2 353	+29	2	0	769	1 К	9
11.09.2026	2 324	+5	3	0	1 К	2 К	99
10.09.2026	2 319	+85	2	0	1 К	2 К	52
09.09.2026	2 234	+34	3	0	2 К	3 К	80
08.09.2026	2 200	0	2	0	996	2 К	32
07.09.2026	2 200	−13	4	0	2 К	3 К	54
06.09.2026	2 213	—	2	0	708	1 К	42

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Пт, 13:00: средний охват 932 при выборке 4 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

82.8 %

охват 738 · ER 2,51 % · 96 постов

Фото

16.4 %

охват 671 · ER 1,96 % · 19 постов

Видео

0.9 %

охват 497 · ER 1,21 % · 1 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 22.9 % охвата, за сутки — 54.4 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 29 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

85 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней аудитория выросла на 28 % — такой рост бывает и настоящим, но чаще это закупка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

05.10.2026 17:18 328 просмотров ❤️15 🌚6 🍁5 🌝2 👁️1 Оригинал

Кого тебе хочется рядом таким осенним вечером? ❤️ — любимого человека 🌝— друга 🌚 — семью 🍁 — сегодня лучше никого

05.10.2026 16:18 408 просмотров ❤️4 Оригинал

Тебе всю жизнь показывают только часть мира. Ты видишь свет. Слышишь звуки. Ощущаешь предметы. Но огромная часть реальности проходит мимо твоих органов чувств. И самое странное — ты даже не замечаешь, что чего-то не видишь. 🧿 В «Коде сознания» сегодня говорим о том, сколько реальности может существовать прямо рядом с нами — вне нашего восприятия. Зайди и прочитай. Возможно, после него ты впер…

05.10.2026 12:17 555 просмотров ❤️22 Оригинал

Иногда дом — это вообще не место. Это человек, которому можно позвонить с совершенно неинтересной историей. Отправить фотографию смешной собаки. Сказать: «Я устала». Приехать некрасивой. Замолчать посреди разговора. С ним не обязательно постоянно весело. Просто рядом почему-то не нужно держать себя в руках. И, наверное, это одна из самых красивых форм близости: когда рядом с человеком тебе не…

05.10.2026 06:51 594 просмотров ❤️43 Оригинал

☀️ доброе утро пусть сегодня будет хотя бы один человек, рядом с которым не нужно быть «какой-то»

04.10.2026 12:14 823 просмотров 🍷6 🍁5 ❤️3 🌝2 Оригинал

Сколько пунктов ты уже успела сделать этой осенью? □ гуляла под дождём □ покупала что-нибудь вкусное к чаю □ доставала тёплую одежду □ фотографировала красивые деревья □ смотрела фильм под одеялом □ зажигала вечером свечи □ готовила что-нибудь с яблоками □ долго гуляла без цели □ покупала новую книгу □ проводила целый вечер дома □ пила что-нибудь горячее на улице □ ловила момент: «как …

04.10.2026 11:14 393 просмотров ❤️1 Оригинал

Семейный психолог сказал: «Вы просто привыкли, это норма». А я не хотела «нормы» с разными одеялами! Восемь лет брака, двое детей. За ужином молчим, в постели отворачиваемся. Я думала — любовь прошла, остался быт. Уже прикидывала, как делить ипотеку. Сестра скинула пост из канала «Азбука Чувств❤️». Одно упражнение на вечер — просто задать вопрос, на который мы не отвечали друг другу годами. Мы п…

03.10.2026 17:30 764 просмотров ❤️14 🌝4 Оригинал

Любая нервозность или беспокойство, которые есть в вашей жизни, – это мысли. Не верите? Это легко можно проверить: если вы беспокоитесь, значит, о чем-то думаете. Разве не так? Другого быть не может. А так как вы – это не ваши мысли, значит, вы легко можете убрать беспокойство из своей жизни. Постоянные переживания, стресс, плохое самочувствие и настроение – это все из-за того, что вы отождествл…

03.10.2026 13:13 750 просмотров ❤️46 Оригинал

🍁ЕСЛИ ХОЧЕТСЯ ПОКОЯ 🍎 Купить продукты и приготовить что-нибудь долгое и вкусное. 🕯️ Устроить дома вечер только с мягким светом. 📖 Зайти в книжный и долго никуда не спешить. 🛁 Горячая ванна + чистая постель + ранний сон. 🎬 Пересмотреть фильм, который уже ощущается почти как знакомое место. ЕСЛИ ХОЧЕТСЯ ЖИЗНИ 🚆 Уехать на электричке в маленький город на один день. 🌲 Найти лес или большой парк…

02.10.2026 17:12 768 просмотров ❤️5 🍁4 Оригинал

Выбираем осень мечты. Не думай долго. А — 🌲 дом за городом, лес, дождь, камин Б — 🏙️ вечерний город, пальто, кофе, огни ❤️ — А 🍁 — Б Завтра будет новый выбор.

02.10.2026 16:12 660 просмотров Оригинал

У Кота новый канал посвященный путешествиям! Самые красивые места России и мира! Кот ждет тебя здесь: https://max.ru/join/6hO33_-fmQYhEE2bEXyhaEamuvYstQf6Ko6YrpWj3kk