Каталог › MAX › Психология › Психология измены

Психология измены

@id667003158480_biz · MAX

В каталоге с 19 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Психология Качество 100/100 Достоверность 100/100

Как после измены перестать сходить с ума, снова спать спокойно и вернуть себя. Связаться со мной https://max.ru/u/f9LHodD0cOJtn3iz_SqgMHMggB2qTrLATeLJGmvp3xNjSlQgU7_oHTFqNAc

Психология измены — канал MAX в рубрике «Психология». На 15 октября 2026 у него 186 подписчиков, за 30 дней прибавилось 7. Публикует в среднем 0,5 поста в день, средний охват поста — 104 (55,9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,7 %. Последняя публикация — 18 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 15 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

186

0 за сутки

за 7 дней

за 30 дней

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

104

медиана 107 · ERR 55,91 %

1,73 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 16 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 173 до 186 · за период +11

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
16.10.2026	186	0	0	—	—	—	—
15.10.2026	186	+1	1	0	копится	21	0
14.10.2026	185	+1	0	—	—	—	—
13.10.2026	184	+1	0	—	—	—	—
12.10.2026	—	—	1	0	≈ 77	91	1
11.10.2026	—	—	2	0	≈ 141	166	2
09.10.2026	183	0	0	—	—	—	—
08.10.2026	183	+1	1	0	≈ 73	86	2
07.10.2026	182	+1	0	—	—	—	—
06.10.2026	181	+1	1	0	≈ 78	92	0
05.10.2026	180	+2	0	—	—	—	—
04.10.2026	178	+1	1	0	≈ 101	119	3
03.10.2026	177	+1	2	0	≈ 180	212	0
02.10.2026	176	+1	0	—	—	—	—
01.10.2026	175	+2	1	0	≈ 90	106	0
30.09.2026	173	−1	0	—	—	—	—
29.09.2026	174	0	1	0	≈ 95	112	5
28.09.2026	174	−1	1	0	≈ 88	104	11
27.09.2026	175	+1	1	0	≈ 87	102	1
26.09.2026	174	0	0	—	—	—	—
25.09.2026	174	−1	1	0	≈ 87	102	0
24.09.2026	175	−1	0	—	—	—	—
23.09.2026	176	+1	0	—	—	—	—
22.09.2026	175	0	0	—	—	—	—
21.09.2026	175	0	0	—	—	—	—
20.09.2026	175	+1	0	—	—	—	—
19.09.2026	174	0	0	—	—	—	—
18.09.2026	174	−1	0	—	—	—	—
17.09.2026	175	0	1	0	≈ 110	129	2
16.09.2026	175	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

86.7 %

охват 159 · ER 1,16 % · 13 постов

Фото

13.3 %

охват 140 · ER 1,08 % · 2 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 60 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

17.09.2026 14:52 179 просмотров ❤️2 Оригинал

☕️ мысли за чашкой кофе после сессии. мне кажется, что жизнь вообще состоит не из больших решений. Не из «уйти или остаться» или не из «начать всё сначала». Не из тех моментов, когда мы торжественно говорим: Ну всё. Я решил! А из сотни маленьких выборов, которые мы почти не замечаем. Ответить или оставить сообщение непрочитанным. Снова открыть его телефон или остановиться. Зайти на её с…

29.09.2026 18:19 128 просмотров ❤️4 👍1 Оригинал

Как жить, когда ответа ещё нет? На прошлой неделе я работала в своих группах на программе . И четко я осознала одну простую вещь.. Нам очень хочется верить, что если всё делать правильно, станет ясно и хорошо. Но после измены всё устроено сложнее. Иногда ты правда делаешь всё, что можешь: по-другому говоришь, выдерживаешь, работаешь с собой. А ответа на главный вопрос всё равно нет. Не «ос…

25.09.2026 16:30 120 просмотров Оригинал

Слышим ли мы друг друга на самом деле? Каждый день мы общаемся с близкими: партнёром, детьми, коллегами, друзьями. Со временем это общение становится привычным. Мы уже знаем человека, у нас есть опыт взаимодействия с ним, сложились свои ожидания. Нам кажется, что мы примерно представляем, что он скажет, как отреагирует, почему замолчал или разозлился. И это выглядит логично, чем дольше знае…

04.10.2026 17:38 119 просмотров ❤️3 Оригинал

Грущу Жизнь не выдаёт нам готовых ответов. Мы учимся на ходу . Любим, ошибаемся, прощаемся и однажды понимаем, что прежними уже не будем. И как прежде тоже уже не будет, от этого бывает очень грустно. ❤️‍🩹 Нам всё время кажется, что где-то есть чертёж, по которому надо жить или по крайне мере жить будет хорошо. Но, может быть внутри каждого из нас не карта, а компас? Он не показывает вс…

27.09.2026 16:42 118 просмотров ❤️1 Оригинал

-Я понимаю, что нужно уходить. Он не меняется, Но никак не могу решиться. Это достаточно частый запрос на консультации. Почему психика так держится за старые сценарии, даже когда толку от них давно нет? В игру вступает мозг и дело вовсе не в его глупости, а в том, что его основная функция не наше счастье, а выживание. Нам нравится думать, что решения мы принимаем осознанно, что если человек …

28.09.2026 18:31 117 просмотров 🔥7 ❤️4 Оригинал

Любовница выиграла. По крайней мере, первые месяцы после измены тебе будет казаться именно так. Она получила его внимание, сообщения, встречи. А тебе достались бессонные ночи, проверки телефона и один вопрос: «Что в ней было такого, чего не было во мне?» И в голове всё складывается в логичную цепочку. Рисковал семьёй ради неё, значит, она была очень важна. Возвращался к ней, значит, не мог б…

15.10.2026 09:54 21 просмотров Оригинал

Есть вопрос, который меня каждый раз ставит в тупик. И это : - какую книгу вы сейчас читаете ? Я закрываю глаза и начинаю перечислять. Лицо обычно меняется у оппонента, - вы, что читает несколько ? Ярлычок сдвг висит в его прищуренных глазах и снисходительном взгляде. Я искренне уточняю: - а Вы что, правда заканчиваете одну книгу и только потом берётесь за другую? Потому что для меня стран…

12.10.2026 14:35 91 просмотров ❤️1 Оригинал

одна её фраза многое расставила по местам И я поняла, что у нее болит на самом деле. Делюсь с её разрешения. Ко мне пришла женщина. Прошло полтора года после измены. Он остался, они «работали над отношениями», со стороны всё выглядело нормально. Она много говорила про телефон, про его командировки, про ту переписку. Говорила долго и спокойно. И в какой-то момент после моих вопросов она понял…

11.10.2026 17:03 81 просмотров Оригинал

Для тех кому это действительно важно Программа После измены Старт 14 октября ❤️

11.10.2026 14:41 85 просмотров ❤️2 Оригинал

Захотелось сегодня записать подкаст про оправдания , На этой неделе я замечала этот особенно часто, какой-то снежный ком с гор скатился. Наша привычка оправдываться, как жевачка прилипшая с детства . Я считаю её в большинстве случаев - манипуляций, В подкасте объяснила все подробно и что делать тоже 🤓.

08.10.2026 18:01 86 просмотров ❤️2 Оригинал

— Я не знаю… Он ставит лайки девушкам. Девушка пришла ко мне растерянная, кружку возьмет в руку . снова поставит, опять возьмет. — Фото, где они улыбаются, игривые. Это ведь измена? чувствую, будто меня предал, а он говорит мне нужно к психологу. Спокойно смотрю и объясняю: - да, Лайк — это не физическая измена. Но для тебя это удар по доверию. Почему? 1. Триггер небезопасности. Когда…

06.10.2026 12:29 92 просмотров Оригинал

Сегодня мой самый любимый день , я открываю запись в программу после измены. Расскажу от том, как строится работа на программе. Она для женщины, которая устала жить в постоянном внутреннем напряжении. Которая хочет перестать отдавать свою жизнь контролю, слежке, сравнениям и болезненным телесным реакциям. Которая хочет вернуть себе не видимость жизни, а саму жизнь. Мой любимый формат: …

04.10.2026 17:38 119 просмотров ❤️3 Оригинал

03.10.2026 07:34 107 просмотров Оригинал

P.s. выбор всегда идет между логикой и эмоциями относительно своих ценностей. Всегда.

03.10.2026 07:32 105 просмотров Оригинал

Наконец-то мои мучения закончились. Мне нужно было сделать выбор. Вопрос стоял серьёзный и я жила им, как все живут такими вопросами. Утром просыпалась с одной мыслью, а вечером засыпала с другой. Каждая свободная минута дня уходила на принятие решения: Я прошла все стадии. Частенько день заканчивался отрицанием в злости : «Ничего не буду делать». Вопрос меня изводил. Эмоциональные качели б…

01.10.2026 18:05 111 просмотров Оригинал

-Я сама позвала её с нами в отпуск Ты начинаешь вспоминаешь, как уговаривала её поехать. Как вы вместе выбирали отель Как она просила твоего мужа помочь, а ты даже не повернула головы. Ты считала её своей: «Да она замужем, мы семьями дружим». Теперь вся эта картинка переписывается задним числом. А они уже тогда спали? Что значила та шутка? Ты смотришь на себя на фотографии и думаешь: «…