Каталог › MAX › Медицина и здоровье › СИТИЛАБ

СИТИЛАБ

@id7731479529_biz · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье качество 85/100 достоверность 100/100

Международная сеть клинико-диагностических лабораторий

СИТИЛАБ — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 3 октября 2026 у него 7 228 подписчиков, за 30 дней убыло 160. Публикует в среднем 0,9 поста в день, средний охват поста — 3 К (39 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,5 %. Последняя публикация — 7 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 38 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

7 К

−3 за сутки

за 7 дней

−30

за 30 дней

−160

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

3 К

медиана 3 К · ERR 38,95 %

0,51 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 10 часов назад, остальные метрики пересчитаны 44 минуты назад.

Подписчики за 30 дней

от 7 228 до 7 388 · за период −160

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
03.10.2026	7 228	−3	1	0	копится	1 К	7
02.10.2026	7 231	−9	1	0	копится	1 К	9
01.10.2026	7 240	−7	1	0	2 К	2 К	1
30.09.2026	7 247	−2	1	0	2 К	2 К	8
29.09.2026	7 249	−7	1	0	2 К	2 К	23
28.09.2026	7 256	+1	2	0	3 К	5 К	11
27.09.2026	7 255	−3	0	—	—	—	—
26.09.2026	7 258	−15	0	—	—	—	—
25.09.2026	7 273	−7	1	0	2 К	3 К	20
24.09.2026	7 280	−13	1	0	2 К	3 К	13
23.09.2026	7 293	−7	2	0	4 К	5 К	51
22.09.2026	7 300	+2	1	0	2 К	3 К	11
21.09.2026	7 298	0	1	0	2 К	3 К	15
20.09.2026	7 298	+5	0	—	—	—	—
19.09.2026	7 293	−1	0	—	—	—	—
18.09.2026	7 294	−5	1	0	2 К	3 К	10
17.09.2026	7 299	−3	1	0	2 К	3 К	42
16.09.2026	7 302	−12	1	0	2 К	3 К	14
15.09.2026	7 314	−5	1	0	≈ 2 К	3 К	13
14.09.2026	7 319	−1	1	0	≈ 2 К	3 К	11
13.09.2026	7 320	+4	0	—	—	—	—
12.09.2026	7 316	−3	0	—	—	—	—
11.09.2026	7 319	−17	1	0	2 К	3 К	11
10.09.2026	7 336	0	2	0	4 К	5 К	51
09.09.2026	7 336	−1	1	0	2 К	3 К	10
08.09.2026	7 337	−13	1	0	2 К	3 К	9
07.09.2026	7 350	−1	1	0	2 К	3 К	24
06.09.2026	7 351	−1	0	—	—	—	—
05.09.2026	7 352	−15	0	—	—	—	—
04.09.2026	7 367	−21	2	0	3 К	5 К	12
03.09.2026	7 388	—	1	0	2 К	3 К	7

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Чт, 8:00: средний охват 3 К при выборке 4 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

70.0 %

охват 3 К · ER 0,47 % · 21 постов

Фото

30.0 %

охват 3 К · ER 0,55 % · 9 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 41.6 % охвата, за сутки — 65.6 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 40 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

03.10.2026 09:00 1 К просмотров ❤️4 👍3 Оригинал

🔎 В сети много информации об анализах. Но можно ли ей доверять? Статьи для сайта Ситилаб пишут медицинские копирайтеры и врачи. В них — проверенные факты и понятные объяснения. Читайте с удовольствием и узнавайте больше о своём здоровье! Наша субботняя подборка: 🔹 Холестерин у мужчин: норма, расшифровка и когда сдавать https://clck.ru/3WFmVF 🔹 Ферритин у женщин: норма, расшифровка и когда сдават…

02.10.2026 06:30 2 К просмотров ❤️6 👍3 Оригинал

Спасение от осенней хандры: что добавить в тарелку 🍂 Осенью нам часто хочется спать, грустить и есть что-нибудь сладкое. И это не обязательно «лень» или слабая сила воли: становится меньше света, меняется режим, организму может не хватать энергии и важных нутриентов. Еда не заменит отдых, прогулки и помощь специалиста, если настроение держится низким неделями. Но рацион действительно может поддер…

01.10.2026 08:30 2 К просмотров 👍1 Оригинал

Реклама · erid 2Vtzqv8DkLU

🍂 Каскад скидок в Ситилаб: больше чек — больше выгода! В октябре выбирайте нужные вам анализы и сдавайте их со скидкой от 10% до 35%. Вы сами формируете свой список исследований — размер скидки зависит от суммы чека. 💙 Впервые в Ситилаб? Для всех новых пациентов действует отдельная акция: фиксированная скидка 25% при любой сумме чека. 📍 А в Москве — ещё и скидки на чек-апы для проверки здоровья …

30.09.2026 12:30 2 К просмотров 👍5 ❤️3 Оригинал

Становимся ближе к вам 💙 В конце летя и сентябре появились новые точки, где можно сдать анализы. Теперь заботиться о здоровье можно ещё ближе к дому, работе или по пути по привычным делам. Сохраняйте адреса: 📍 Тамбов — ул. Карла Маркса, д. 171, пом. 4 📍 Москва — Новотушинский проезд, д. 6 📍 Ульяновская область, п. Тереньга — ул. Фадеева, д. 18 📍 Липецкая область, г. Грязи — ул. Воровского, д. 32 …

29.09.2026 08:00 2 К просмотров ❤️17 👍6 Оригинал

Что вы откладывали весь сентябрь? Мини-чек-лист заботы о себе 💚 Разобраться с расписанием, закончить рабочие задачи, решить домашние вопросы… А позаботиться о себе — «когда станет посвободнее». Знакомо? Сентябрь подходит к концу. Давайте вспомним, какие планы "для себя" всё ещё не реализованы: 🔹 Проверить витамин D. После лета его уровень может оставаться низким. В российском исследовании с данн…

28.09.2026 13:30 2 К просмотров ❤️1 Оригинал

🏡 Сдать анализы, не выходя из дома? С Ситилаб — удобно! Утренние сборы, дорога, поиск парковки… Когда нужно сдать анализы, хочется обойтись без лишних хлопот. С услугой «Выезд на дом» медицинский специалист приедет к вам, а вы сможете остаться в привычной обстановке 💙Кому особенно подойдёт такой формат? 👶 Малышам и их родителям. Дома рядом любимые игрушки и близкие — ребёнку проще освоиться и почу…

28.09.2026 07:00 2 К просмотров 👍9 ❤️1 Оригинал

Аллергия: как понять, на что реагирует организм? Мы запустили сайт про аллергию, чтобы вы могли спокойно разобраться в теме: какие бывают аллергены, какие симптомы могут насторожить и какие исследования помогают врачу найти возможную причину реакции. На сайте есть тестирование — оно поможет сориентироваться, с чего начать и на какие проявления обратить внимание. Причины аллергии не всегда очеви…

25.09.2026 09:00 3 К просмотров ❤️17 🔥2 👍1 Оригинал

«Эй, я вас не слышу»: можно ли потерять слух от наушников? Ваши наушники когда-нибудь присылали предупреждение вроде: «уровень допустимой аудионагрузки превышен»? Первая реакция обычно такая: спасибо за заботу, но я просто дослушаю трек. А зря ли мы это смахиваем? Разбираемся. 👌Сами по себе наушники не «портят слух». Риск появляется, когда звук слишком громкий, а слушаем мы долго и часто. Это назы…

24.09.2026 12:00 3 К просмотров ❤️8 👍5 Оригинал

Почему осенью хочется сладкого и сна Замечали, что осенью часто хочется больше спать и есть сладости? Это не слабая сила воли — у такого состояния есть вполне понятные причины. Когда световой день становится короче, внутренние часы могут немного сбиваться. Утром сложнее «включиться», вечером раньше тянет в сон, а настроение может становиться более ровным, но менее бодрым. Свет влияет на циркадные …

23.09.2026 11:00 3 К просмотров ❤️9 Оригинал

Хотим писать о том, что полезно именно вам – прочитаете, сохраните и отправите близким. Какие темы вы хотели бы чаще видеть в канале Ситилаб? Можно выбрать несколько вариантов 👇 1️⃣Что означают показатели в результатах анализов 2️⃣Как подготовиться к анализам и ничего не забыть 3️⃣Обследования для всей семьи: что проверять в разном возрасте 4️⃣На какие сигналы организма стоит обратить внимание 5️…