Как защитить ребёнка от осенних инфекций: иммунитет без таблеток
Осень — сезон простуд и ОРВИ. Полностью избежать встречи с вирусами невозможно, но мы можем сделать так, чтобы иммунитет ребёнка был готов дать отпор. Главное правило: не пичкать «волшебными таблетками», а создать условия, при которых организм защищается сам.
1. Влажность и температура — база здоровья. Сухой и тёплый воздух в квартир…
Забота о будущем: Диспансеризация по оценке репродуктивного здоровья в Старобешевском МО
Репродуктивное здоровье – это неотъемлемая часть общего благополучия человека, определяющая возможность иметь здоровое потомство и наслаждаться полноценной жизнью. Регулярная оценка репродуктивного здоровья позволяет своевременно выявить возможные проблемы, предотвратить развитие заболеваний и сохранить репрод…
Обязанности медицинских организаций в системе обязательного медицинского страхования (ОМС): Гарантия вашего здоровья
Система обязательного медицинского страхования (ОМС) является краеугольным камнем доступности и качества медицинской помощи для граждан Российской Федерации. В этой системе медицинские организации играют ключевую роль, выступая непосредственными исполнителями услуг и неся ряд важных…
Борьба со стрессом: техники экстренной помощи себе и ребёнку
Стресс — это не всегда плохо. Короткий стресс мобилизует силы. Проблемы начинаются, когда напряжение становится хроническим. Как понять, что пора действовать? Сигналы: головные боли, раздражительность, проблемы со сном, чувство постоянной усталости.
Предлагаем три простых инструмента, которые работают в моменте, когда «накрыло» — и у вз…
Психологическая подготовка к школе: как сделать 1 сентября праздником, а не стрессом
Начало учебного года — волнительное время не только для первоклассников, но и для учеников со стажем. После долгих летних каникул перестроиться на строгий режим бывает сложно. Чтобы адаптация прошла мягко, начните подготовку заранее — хотя бы за 2–3 недели до школы.
Совет 1. Возвращаем режим постепенно. Не нужно …
Первый этап диспансеризации: Ваш шаг к здоровью
Диспансеризация – это комплекс профилактических мероприятий, направленных на раннее выявление заболеваний и факторов риска их развития. Первый этап диспансеризации, или скрининг, является ключевым звеном в этой системе, позволяя быстро и эффективно оценить состояние вашего здоровья.
Что включает в себя первый этап диспансеризации?
Первый этап диспанс…
Ваш Путеводитель по Обязательному Медицинскому Страхованию: Права, Обязанности и Возможности
Ваши Права: Что Вам Полагается по ОМС
Застрахованные лица по ОМС обладают рядом важных прав, которые гарантируют им качественное и доступное медицинское обслуживание.
• Право на бесплатное получение медицинской помощи: Это основное и самое ценное право. При наступлении страхового случая (то есть при возник…
