Каталог › MAX › Медицина и здоровье › ЗОЖ - народная медицина, рецепты, травы
ЗОЖ - народная медицина, рецепты, травы

ЗОЖ - народная медицина, рецепты, травы

@z0j_ru · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Медицина и здоровье качество 85/100 достоверность 100/100

Рецепты народной медицины. Полезные свойства лекарственных растений

ЗОЖ - народная медицина, рецепты, травы — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 4 октября 2026 у него 1 610 подписчиков, за 30 дней прибавилось 34. Публикует в среднем 6,8 поста в день, средний охват поста — 237 (14,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 9 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 348 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
2 К
0 за сутки
за 7 дней
+6
за 30 дней
+34
постов за 30 дней
204
0 рекламных
охват поста
237
медиана 245 · ERR 14,72 %
ER
0,24 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 19 часов назад, остальные метрики пересчитаны 52 минуты назад.

Подписчики за 30 дней

от 1 574 до 1 610 · за период +34
1 574 1 592 1 610 05.09 12.09 19.09 26.09 03.10 05.10
1 574 1 592 1 610 05.09 12.09 19.09 26.09 03.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
05.10.2026 1 610 0 0—— — —
04.10.2026 1 610 +4 80копится 1 К 0
03.10.2026 1 606 +4 70— 1 К 3
02.10.2026 1 602 0 60— 1 К 3
01.10.2026 1 602 +1 60≈ 1 К 1 К 1
30.09.2026 1 601 −2 70≈ 1 К 2 К 7
29.09.2026 1 603 −1 70≈ 1 К 2 К 3
28.09.2026 1 604 −1 70≈ 1 К 2 К 2
27.09.2026 1 605 −2 70≈ 1 К 2 К 0
26.09.2026 1 607 +6 70≈ 1 К 2 К 1
25.09.2026 1 601 −4 60≈ 1 К 1 К 0
24.09.2026 1 605 −1 70≈ 1 К 2 К 7
23.09.2026 1 606 0 70≈ 1 К 2 К 3
22.09.2026 1 606 +2 70≈ 1 К 2 К 2
21.09.2026 1 604 +2 70≈ 1 К 2 К 0
20.09.2026 1 602 +1 70≈ 1 К 2 К 10
19.09.2026 1 601 −1 50≈ 1 К 1 К 4
18.09.2026 1 602 +3 70≈ 1 К 2 К 1
17.09.2026 1 599 +7 70≈ 1 К 2 К 2
16.09.2026 1 592 −1 70≈ 1 К 2 К 2
15.09.2026 1 593 +2 70≈ 2 К 2 К 9
14.09.2026 1 591 +3 70≈ 1 К 2 К 6
13.09.2026 1 588 +3 70≈ 1 К 2 К 8
12.09.2026 1 585 +1 70≈ 1 К 2 К 3
11.09.2026 1 584 +1 70≈ 1 К 2 К 3
10.09.2026 1 583 +1 80≈ 2 К 2 К 5
09.09.2026 1 582 −1 70≈ 1 К 2 К 9
08.09.2026 1 583 +5 70≈ 1 К 2 К 5
07.09.2026 1 578 +4 60≈ 1 К 1 К 3
06.09.2026 1 574 −2 60≈ 1 К 2 К 6
05.09.2026 1 576 — 60≈ 1 К 1 К 7

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Пн, 19:00: средний охват 260 при выборке 4 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
70.7 %
охват 207 · ER 0,29 % · 198 постов
Фото
24.3 %
охват 233 · ER 0,25 % · 68 постов
Видео
5.0 %
охват 233 · ER 0,46 % · 14 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
85 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
04.10.2026 19:00 52 просмотров Оригинал

🥛 ЦЕЛЕБНОЕ МОЛОКО С ФУНДУКОМ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА 🌰 В сезон простуд организму необходима дополнительная поддержка. Народная медицина предлагает питательное средство на основе фундука и молока, которое помогает восполнить запас сил и укрепить защитные функции организма. ФУНДУК богат витаминами группы B, E и полезными жирными кислотами, а в сочетании с теплым молоком и медом он оказывает обще…

04.10.2026 18:19 56 просмотров Оригинал

Как нутрициологу не глушить цифру в анализах добавками? Бесплатный онлайн-урок для нутрициологов с Ольгой Евдокимовой с 14 летним стажем Что вы узнаете за 39 минут: - про "чистоту" составов добавок и почему одна добавка не значит одно действующее вещество. - полипрогмазия - одновременное назначение множества лекарственных средств или лечебных процедур, в чем риски при назначении множества добаво…

04.10.2026 15:00 138 просмотров Оригинал

🍵 ЧАЙНЫЕ ПАКЕТИКИ: ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ? 🙏 Многие из нас привыкли к удобству пакетированного чая, но задумывались ли вы, что скрывается внутри? Часто в пакетики попадает чайная пыль — отходы чайного производства, которые быстро отдают цвет и вкус, но почти не содержат полезных веществ, присущих качественному листовому чаю. Более того, некоторые виды пакетиков производятся из нейлона или полиэтилентер…

04.10.2026 11:39 155 просмотров Оригинал

Книга-сказка, в которой ваш ребенок - главный герой! Большинство подарков ребёнок открывает, радуется — и через несколько дней забывает. Но что произойдёт, когда на обложке он увидит самого себя? Сначала удивление. Потом: «Это я!» А затем книгу придётся рассматривать всей семье 😊 Персональная сказка создаётся по фотографии ребёнка. Его можно поместить в сказочный замок, подводное царство, рядом…

04.10.2026 10:00 163 просмотров Оригинал

🎃 ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ПАРАЗИТАРНЫХ ИНВАЗИЙ 🦠 Паразиты в организме — распространенная проблема, которая может проявляться снижением иммунитета, быстрой утомляемостью и нарушениями пищеварения. Народная медицина часто использует обычные семена тыквы как доступное и эффективное средство для мягкой борьбы с гельминтами. ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ содержат кукурбитин — аминокислоту, которая пар…

04.10.2026 07:00 161 просмотров Оригинал

🌿 ПОЛЬЗА ШПИНАТА ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ПЕЧЕНИ 🍃 Шпинат — ценный продукт для поддержания здоровья печени. Он обладает способностью связывать и выводить из этого органа вирусные отходы, которые могут провоцировать неконтролируемое увеличение веса и нарушения сердечного ритма. Состав шпината: Листья шпината богаты витаминами A, C, K, железом, магнием и антиоксидантами, которые поддерживают метаболические пр…

04.10.2026 06:13 160 просмотров Оригинал

После этой идеи обычные худи уже не хочется покупать Когда впервые видишь толстовку со своей фамилией, возникает только одна мысль: «Почему я раньше до этого не додумался?» Вместо чужого логотипа — твоя фамилия. Вместо массового дизайна — вещь, которая сделана специально для тебя. 👍 Смотрится дорого, необычно и сразу привлекает внимание. Можно выбрать свою фамилию, инициалы и символику РФ.…

04.10.2026 04:00 181 просмотров Оригинал

☀️ УТРЕННИЙ НАПИТОК ДЛЯ БОДРОСТИ И ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА 🍋 Начинать день с правильного питья — отличная привычка для укрепления иммунитета и поддержания метаболизма. Этот простой напиток помогает организму проснуться, мягко очищает его и способствует снижению веса. КОРИЦА, МЕД И ЛИМОН — сочетание, которое дарит заряд энергии. Корица активизирует обмен веществ, лимон богат витамином C и антиоксидант…

03.10.2026 19:00 213 просмотров 👍1 Оригинал

🌿 ПОЛЬЗА УКРОПА ДЛЯ ОРГАНИЗМА И УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ 🌿 Укроп — это не просто ароматная добавка к блюдам, а настоящий кладезь витаминов и микроэлементов. Растение содержит витамины группы B, C, A, PP, а также калий, кальций, магний, фосфор и железо в легкоусвояемой форме, которые способствуют улучшению процесса кроветворения. 🌿 Состав и полезные свойства: – Витаминный комплекс (С, А, В2, В6, Р, РР…

03.10.2026 15:00 229 просмотров 👍2 Оригинал

Домашние хитрости без химии Вестник ЗОЖ

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · 18+