Лапша-рамен с курицей На 2-3 порции: ✔ Курица (для бульона, с костями) – 300 г; ✔ Вода – 800 мл; ✔ Имбирь свежий – 5 г; ✔ Чили перец – 3 г; ✔ Чеснок – 5 г (1 зубчик); ✔ Соус соевый – 15 г (1 ст. л.); ✔ Лапша фунчоза (сухая) – 20 г; ✔ Яйца куриные – 2 шт.; ✔ Паприка красная (болгарский перец) – 50 г; ✔ Редька белая (дайкон) – 50 г; ✔ Лук зелёный – 15 г; ✔ Ростки маша – 25 г; ✔ Петрушка свежая – 5 г…
Рецепты для диабетиков
@edadiabet · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Правильное питание при сахарном диабете – необходимый вид лечения болезни. Каналы "Рецепты для диабетиков" в Max, ВК, Дзен, а также "альтернативных" :) соцсетях созданы для того, чтобы мы могли обмениваться собственным опытом питания при этой распространённой и коварной болезни.
Рецепты для диабетиков — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 5 октября 2026 у него 6 033 подписчиков, за 30 дней прибавилось 522. Публикует в среднем 5,5 поста в день, средний охват поста — 1 К (20 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,7 %. Последняя публикация — 20 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 277 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
6 К
+13 за сутки
за 7 дней
+169
за 30 дней
+522
постов за 30 дней
165
0 рекламных
охват поста
1 К
медиана 1 К · ERR 19,96 %
ER
0,67 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 16 часов назад, остальные метрики пересчитаны 7 минут назад.
