Каталог › Telegram › Медицина и здоровье › Москва › Доктор Епифанов | Невролог| Все о позвоночнике

Доктор Епифанов | Невролог| Все о позвоночнике

@epifanovnews · Telegram

В каталоге с 7 октября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Москва качество 100/100 достоверность 90/100

Доктор Епифанов | Невролог| Все о позвоночнике — канал Telegram в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Москва. На 10 октября 2026 у него 49 135 подписчиков. Публикует в среднем 0,6 поста в день, средний охват поста — 6 К (13,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,4 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 18 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

49 К

+8 за сутки

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

6 К

медиана 7 К · ERR 13,11 %

1,37 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 5 часов назад, остальные метрики пересчитаны 44 минуты назад. Реакции Telegram замеряются с 12.09.2026, и ER считается по тем постам, где они уже замерены.

Подписчики за 30 дней

от 49 118 до 49 135 · за период +17

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
10.10.2026	49 135	+3	0	—	—	—	—
09.10.2026	49 132	+7	0	—	—	—	—
08.10.2026	49 125	+7	1	0	2 К	3 К	25
07.10.2026	49 118	—	3	0	6 К	10 К	108
05.10.2026	—	—	2	0	≈ 8 К	9 К	339
02.10.2026	—	—	1	0	≈ 5 К	6 К	56

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

90 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

08.10.2026 07:02 3 К просмотров 👍17 ❤8 7 репостов 83 комментария Оригинал

Рубрика «Спросите у врача». Вопросы по боли в спине, межпозвонковым грыжам и головным болям принимаются сегодня, 8.10 с 10:00 до 19:00 (мск). На ваши вопросы сегодня в комментариях под этим постом будет отвечать Девяткина Юлия Владимировна: главный врач, врач невролог, рефлексотерапевт, физиотерапевт (клиника доктора Епифанова г. Москва, метро Киевская, Студенческая улица, 20к1) Юлия Владимир…

07.10.2026 12:33 3 К просмотров ❤22 🔥10 👍3 25 репостов 8 комментариев Оригинал

Друзья, важная информация! 15-18 октября буду вести приемы в Москве ул. Гамалеи, 23 к1 15 октября с 12.00 до 18.00 16 октября с 10.00 до 17.00 18 октября с 10.00 до 14.00 ▪️Запись на прием по тел: +7 (495) 150-30-59 ▪️или через телеграм: @epifanov_sz Приёмы будут проходить совместно с врачами клиники — это значит, что вашу ситуацию разберут сразу несколько специалистов. Если вас беспокоят о…

07.10.2026 10:45 3 К просмотров ❤17 👍16 🤝2 6 репостов 3 комментария Оригинал

Завтра 8.10 проведем очередную рубрику «Спросите у врача». Рубрика будет посвящена болям в спине и межпозвонковым грыжам. Продлится с 10:00 до 19:00 (мск). В этот день (четверг, 08.10) будет опубликован специальный пост, в комментариях под которым вы сможете задать вопрос. На ваши вопросы ответит Девяткина Юлия Владимировна: главный врач, врач невролог, рефлексотерапевт, физиотерапевт (клиника…

07.10.2026 09:24 3 К просмотров 🔥17 👍13 ❤8 2 репоста 6 комментариев Оригинал

🔴 7 октября в 15:00 МСК — прямой эфир: «КАК ЛЕЧАТ У ЕПИФАНОВА В 2026 ГОДУ?» Что происходит после того, как пациент с болью в спине, грыжей, головной болью или головокружением приходит в клинику? • С чего начинается диагностика и насколько врачу вообще важно ваше МРТ? • Как решают, кому нужны лекарства, блокады, ЛФК и физиотерапия, а кому — совсем другой маршрут? • Что из современных методов дейс…

05.10.2026 15:16 5 К просмотров 🔥87 👍77 ❤12 👀9 👎3 🤝3 😎2 5 репостов 33 комментария Оригинал

я тут понемногу двигаюсь к соревнованиям по строгому подъему на бицепс и по подтягиваниям. Думаю к фералю - марту сделаем )). Что думаете потяну? Честно- многовато нагрузки себе придумал. Как бы все успеть

05.10.2026 11:10 5 К просмотров ❤65 🔥48 👍24 🤝5 🙏3 👏1 159 репостов 5 комментариев Оригинал

Записал комплекс лечебных упражнений для шеи, который буду отправлять своим пациентам. Никакого секрета в этих упражнениях нет и никакого кликбейта тоже: за один раз не поможет, а вот через 6 тренировок вы почувствуете, что с шеи сняли камень. Что с вами будет происходить: шея от упражнений будет уставать, мышцы будут работать и гипертрофироваться, суставы и хрящи не будут тереться и повреждаться…

02.10.2026 13:27 6 К просмотров 🔥20 ❤19 👍13 👏3 👎1 2 репоста 4 комментария Оригинал

На моем YouTube-канале в открытый доступ регулярно выходят фрагменты лекций КМН 2.0 В этих видео много полезного и для тех, кто сталкивается с болью, и для тех, кто помогает с ней справляться. Если хотите узнать, насколько плотные и глубокие по информации лекции КМН, посмотрите отрывки - они собраны в удобных плейлистах: YouTube Вконтакте Дзен Сейчас к сообществу уже подключаются новые участн…

30.09.2026 12:55 7 К просмотров 63 27 15 2 Оригинал

Болит плечо? Попробуйте пройти эти тесты: ▶️ YouTube 🔵 ВКонтакте С их помощью можно примерно понять, что именно может быть источником боли. Конечно, домашние тесты не заменят полноценную диагностику у врача, но помогут лучше ориенироваться в своих симптомах. Если боль в плече стала совсем невыносимой, у нас есть внимательные ортопеды, которые разбираются и в плечах и коленях. Но лучше до невыно…

26.09.2026 06:58 9 К просмотров 50 29 12 1 Оригинал

Разбираем два самых мифологизированных диагноза в мануальной практике: спазм квадратной мышцы и синдром грушевидной мышцы. И почему не каждая болевая точка – триггер. Посмотрим, какие есть истинные источники жесткости мышц, и что пришло на смену модели «боль–спазм–боль». Ролик будет полезен массажистам, тренерам и реабилитологам. Бесплатный телеграмм-канал проекта «Епифанов-онлайн» для массажис…

25.09.2026 13:00 8 К просмотров 20 12 Оригинал

Друзья, хочу напомнить, что на завтра есть еще окошки на приемы ко мне в Санкт-Петербурге пер. Шведский, д. 2, 2 парадная, 2 этаж 26 сентября с 10.00 до 18.00 ▪️Запись на прием по тел: +7 (495) 085-68-43 ▪️или через телеграм: @epifanov_sz