Не бойтесь начинать с малого Большие перемены редко происходят сразу. Чаще они начинаются с одного простого шага, который вы всё-таки сделали. Не нужно идеально. Нужно посильно и честно. Сегодня выберите одно маленькое действие в свою пользу. ❤️ — главное - начать! 🔥 — делаю сегодня 🔍Аналитик Разума
Аналитик Разума | Психология | Саморазвитие | Отношения | Блог
@psycho_analitik · Telegram
Редакция «Аналитик Разума | Психология | Саморазвитие | Отношения | Блог», 2 канала·Также в
В каталоге с 14 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (78 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
О канале
Аналитик Разума | Психология | Саморазвитие | Отношения | Блог — канал Telegram в рубрике «Психология». На 6 ноября 2026 у него 117 318 подписчиков, за 30 дней убыло 1 290. Публикует в среднем 2,6 поста в день, охват типичного поста — 4 К (3,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,2 %. Последняя публикация — 6 часов назад. Это основная редакция «Аналитик Разума | Психология | Саморазвитие | Отношения | Блог»: у неё 2 канала. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Как считаются цифры
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 6 часов назад, остальные метрики пересчитаны 31 минуту назад. Реакции Telegram замеряются с 12.09.2026, и ER считается по тем постам, где они уже замерены.
Подписчики за 30 дней
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 117 318 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 117 318 | −64 | 5 | 0 | копится | 8 К | 93 |
| 05.11.2026 | 117 382 | −22 | 2 | 0 | — | 4 К | 84 |
| 04.11.2026 | 117 404 | +33 | 2 | 0 | 5 К | 7 К | 194 |
| 03.11.2026 | 117 371 | −25 | 3 | 0 | 8 К | 11 К | 275 |
| 02.11.2026 | 117 396 | −43 | 2 | 0 | 5 К | 8 К | 207 |
| 01.11.2026 | 117 439 | −61 | 2 | 0 | 6 К | 8 К | 224 |
| 31.10.2026 | 117 500 | −27 | 2 | 0 | 5 К | 7 К | 202 |
| 30.10.2026 | 117 527 | −48 | 3 | 0 | 8 К | 10 К | 279 |
| 29.10.2026 | 117 575 | −54 | 3 | 0 | 7 К | 10 К | 244 |
| 28.10.2026 | 117 629 | −59 | 3 | 0 | 8 К | 10 К | 394 |
| 27.10.2026 | 117 688 | −63 | 3 | 0 | 8 К | 11 К | 415 |
| 26.10.2026 | 117 751 | −36 | 2 | 0 | 6 К | 9 К | 332 |
| 25.10.2026 | 117 787 | −57 | 2 | 0 | 5 К | 8 К | 214 |
| 24.10.2026 | 117 844 | −47 | 2 | 0 | 5 К | 8 К | 295 |
| 23.10.2026 | 117 891 | −45 | 2 | 0 | 5 К | 7 К | 226 |
| 22.10.2026 | 117 936 | −100 | 4 | 0 | 10 К | 14 К | 420 |
| 21.10.2026 | 118 036 | −69 | 3 | 0 | 8 К | 11 К | 336 |
| 20.10.2026 | 118 105 | −41 | 3 | 0 | 8 К | 11 К | 399 |
| 19.10.2026 | 118 146 | −43 | 2 | 0 | 6 К | 9 К | 313 |
| 18.10.2026 | 118 189 | −19 | 2 | 0 | 6 К | 8 К | 309 |
| 17.10.2026 | 118 208 | +56 | 3 | 0 | 7 К | 11 К | 257 |
| 16.10.2026 | 118 152 | −49 | 2 | 0 | 6 К | 8 К | 289 |
| 15.10.2026 | 118 201 | −41 | 2 | 0 | 5 К | 8 К | 227 |
| 14.10.2026 | 118 242 | −55 | 3 | 0 | 8 К | 11 К | 425 |
| 13.10.2026 | 118 297 | −68 | 3 | 0 | 9 К | 11 К | 349 |
| 12.10.2026 | 118 365 | −79 | 4 | 0 | 11 К | 15 К | 385 |
| 11.10.2026 | 118 444 | −65 | 3 | 0 | 9 К | 12 К | 456 |
| 10.10.2026 | 118 509 | −38 | 2 | 0 | 5 К | 8 К | 296 |
| 09.10.2026 | 118 547 | −61 | 2 | 0 | 5 К | 8 К | 227 |
| 08.10.2026 | 118 608 | — | 3 | 0 | 9 К | 11 К | 400 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Когда читают
Что публикуют
Как набираются просмотры
За первые три часа пост набирает 22.3 % охвата, за сутки — 70.5 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Качество канала
- Охват 3 % от подписчиков — аудитория почти не читает
Достоверность охвата
- Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Публикации
Тот, у кого в душе светит солнце, будет видеть солнце даже в самый хмурый день. — Конфуций ❤️ — мудро 🔍Аналитик Разума
Каждый хочет жить на вершине горы, но все счастье, все развитие происходит пока ты туда взбираешься. — Пауло Коэльо ❤️ — верно 🔍Аналитик Разума
Дисциплина начинается с выполнимых обещаний Легко вечером решить: «С завтрашнего дня тренируюсь по часу и читаю по книге в неделю». Сложнее выполнить это после тяжёлого рабочего дня. Попробуйте иначе: ⏺Определите минимум. Десять минут упражнений или пять страниц — то, для чего найдётся место в обычном дне. ⏺Выберите конкретное время. «После завтрака» понятнее, чем «когда освобожусь». ⏺Подготовь…
Иногда перемены замечаешь по тому, чего больше не делаешь ⏺Не оправдываешься за каждый отказ. ⏺Не пытаешься понравиться всем в компании. ⏺Не продолжаешь разговор, в котором тебя оскорбляют. ⏺Не ругаешь себя весь вечер за одну ошибку. 📌 Такие перемены редко вызывают аплодисменты. Но вспомни, сколько сил раньше уходило на каждую из этих ситуаций. Возможно, ты продвинулся гораздо дальше, чем привы…
Правда жизни Сaмoе бoльшое пpепятcтвие ➡️ Cтpax. Сaмая бoльшaя oшибкa ➡️ Паcть дуxoм. Caмый oпacный челoвек ➡️ Лжец. Сaмoе коваpнoе чувcтвo ➡️ Зaвиcть. Сaмый кpacивый пocтупoк ➡️ Проcтить. Cамaя лучшaя защитa ➡️ Улыбкa. Cамaя мoщнaя cилa ➡️ Верa. 🔍Аналитик Разума
Закон Йеркса - Додсона ⏺На достижение нами целей влияет мотивация. При ее отсутствии мы вряд ли достигнем хороших результатов. Но по закону Иеркса - Додсона, если ее слишком много, продуктивность тоже снижается. ⏺Спортсмен, который чересчур замотивирован вознаграждением, может плохо выступить на соревнованиях, а девушка, которая очень хочет похудеть, после диеты может быстро сорваться. Из-за чр…
Всё понимаешь, но снова наступаешь на те же грабли? Эмоции берут верх, а потом жалеешь о своём решении. Возможно, дело в привычках мышления, которые ты просто не замечаешь. На бесплатном вебинаре «Мышление на прокачку» разберёмся, почему повторяем одни и те же ошибки и как привычное мышление влияет на наш выбор. 📅 Завтра, 7 ноября, в 10:00 мск ⏳ Всего 30 минут · Онлайн 👉 Записаться бесплатно
Что добавить в меню для работы мозга? 🧠 Мозгу нужны энергия и питательные вещества. Поэтому разнообразное питание важно и для физического самочувствия, и для умственной работы. ⏺Жирная рыба и орехи — источники полезных жиров. Рыба также содержит омега‑3, которые входят в состав клеточных мембран. ⏺Ягоды и овощи — добавляют в рацион клетчатку, витамины и антиоксиданты. ⏺Яйца — содержат холин, нео…
Корейская мода — это отдельная любовь 🤍 Если вам близка эстетика корейских брендов, присмотритесь к THE.PUH. В магазине представлены оригинальные корейские марки женской одежды. Интересные коллекции, актуальные фасоны и та самая эстетика, в которой нет ничего случайного. Здесь точно есть что посмотреть👇 https://telegram.me/+tdTRowPtz1xmZTMy
Не ставьте человека в неловкое положение из-за денег «Да что там, совсем недорого» «Ну один раз можно себе позволить» «Мы все идём, ты тоже давай» Для одного сумма может быть мелочью, для другого — заметной частью бюджета. Не стоит заставлять человека объяснять, почему он не хочет дорогой ресторан, поездку или подарок. Тактичность — это уметь учитывать чужие возможности без лишних вопросов. ❤️…
Интересный факт 🔎 Люди постоянно находятся в поиске человеческих лиц в неодушевленных предметах. ⏺Это ощущение называется «парейдолия», и, по мнению ученых, оно возникло из-за представления о том, что распознавание лиц является важной частью социальной жизни. Это влечет за собой то, как ваш мозг стремится найти лицо там, где его нет, вместо того, чтобы просто воспринимать настоящее. Уже замети…
Мы не можем быть полезны сами себе, если не приносим пользу другим. Нравится нам это или нет, мы все взаимосвязаны, и счастье одного человека в отрыве от всех остальных — это нечто немыслимое. — Далай-лама ❤️ — интересная мысль 🔍Аналитик Разума
Как разговор о чужом поступке превращается в обвинение вас Вы поднимаете вопрос, который вас задел. Но вместо ответа слышите встречные обвинения. Через пять минут вы уже оправдываетесь, а ваш вопрос так и остался без ответа. Например, вы спрашиваете партнёра о переписке с бывшим. В ответ: «Ты вечно всё подозреваешь. С тобой невозможно нормально жить». Само общение с бывшими и личные границы — т…
Не стыдитесь ценить свой труд Просить достойную оплату, говорить о своих условиях и не соглашаться на неудобное — не жадность и не высокомерие. Ваше время, силы, знания и опыт имеют ценность. Скромность не должна превращаться в привычку постоянно отдавать больше, чем вы получаете. ❤️ — ценю себя и свой труд 🔥 — работаю над этим 🔍Аналитик Разума
Общайтесь с теми, кто на вас не похож ⏺В привычной компании со временем складываются общие темы, шутки и выражения. Это сближает, но новые знакомства могут обогатить наше общение. Наверняка вы замечали: после смены работы человек начинает иначе говорить, рассказывает необычные истории, подхватывает новые словечки. Так на нас влияет окружение. ⏺Знакомьтесь с людьми разных профессий, возрастов и …
Похожие каналы
Подсознание может всё!
272 К подписчиков
Эволюция души
273 К подписчиков
Мудрые Слова
276 К подписчиков
Исцеление словом
277 К подписчиков
Психология в отношениях
285 К подписчиков
День из вашей жизни
286 К подписчиков