Каталог › Telegram › Медицина и здоровье › САНПРОСВЕТ

САНПРОСВЕТ

@sanprosvet_rospotrebnadzor · Telegram

В каталоге с 22 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье качество 100/100 достоверность 100/100

САНПРОСВЕТ — канал Telegram в рубрике «Медицина и здоровье». На 3 октября 2026 у него 10 778 подписчиков. Публикует в среднем 1,1 поста в день, средний охват поста — 977 (9,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,3 %. Последняя публикация — 17 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 34 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

11 К

+1 за сутки

за 7 дней

−13

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

977

медиана 858 · ERR 9,06 %

1,28 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 2 часа назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад. Реакции Telegram замеряются с 12.09.2026, и ER считается по тем постам, где они уже замерены.

Подписчики за 30 дней

от 10 776 до 10 803 · за период −25

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
04.10.2026	10 778	+1	0	—	—	—	—
03.10.2026	10 777	+1	1	0	копится	189	0
02.10.2026	10 776	−4	1	0	—	480	7
01.10.2026	10 780	−2	1	0	374	604	12
30.09.2026	10 782	−3	2	0	783	1 К	34
29.09.2026	10 785	−1	1	0	583	1 К	13
28.09.2026	10 786	+1	1	0	550	931	14
27.09.2026	10 785	−5	1	0	372	770	12
26.09.2026	10 790	−7	1	0	379	724	14
25.09.2026	10 797	−4	2	0	598	1 К	22
24.09.2026	10 801	−2	1	0	358	585	13
23.09.2026	10 803	—	1	0	571	1 К	14
22.09.2026	—	—	1	0	487	1 К	9
21.09.2026	—	—	1	0	≈ 617	726	12
20.09.2026	—	—	1	0	≈ 638	750	14
19.09.2026	—	—	1	0	≈ 611	719	13
18.09.2026	—	—	2	0	≈ 1 К	1 К	29
17.09.2026	—	—	1	0	≈ 795	935	14
16.09.2026	—	—	1	0	≈ 950	1 К	14

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Вт, 7:00: средний охват 1 К при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

100.0 %

охват 1 К · ER 1,10 % · 23 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 16.5 % охвата, за сутки — 53.2 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

03.10.2026 06:59 189 просмотров Оригинал

❔Что вы знаете о вирусах❔ Проверьте свои знания в нашем кроссворде и заодно вспомните несколько важных терминов из мира вирусологии. Разгадайте слова по подсказкам, найдите выделенные буквы и составьте из них ключевое слово. 1️⃣ Фамилия ученого, который исследовал механизмы фагоцитоза и внес большой вклад в развитие иммунологии. 2️⃣ Фамилия французского ученого, разработавшего вакцины против беш…

02.10.2026 07:02 480 просмотров ❤5 👍2 9 репостов 3 комментария Оригинал

Грипп может протекать по-разному. У некоторых людей риск развития тяжелого заболевания и осложнений выше↗️. С чем это связано? Почему детям и людям старшего возраста особенно важно своевременно защититься от гриппа? В новом видео академик РАН, д.м.н., заместитель директора по научной работе ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Александр Горелов рассказывает, почему вакцинация имеет особое зна…

01.10.2026 13:53 604 просмотров 👍12 9 репостов Оригинал

Жизнь может быть активной и насыщенной в любом возрасте. На самочувствие и качество жизни влияют повседневные привычки, физическая активность, питание, сон и профилактика заболеваний. Что можно делать каждый день, чтобы поддерживать здоровье? 🔸 Больше двигаться Регулярная физическая активность 🏊🏻 помогает сохранять силу, выносливость, подвижность. Нагрузку выбирайте с учетом возраста, физической…

30.09.2026 06:59 534 просмотров 👍12 ❤5 2 репоста Оригинал

Сентябрь позади. Вспомним его самые важные темы! Первый месяц осени напомнил, что забота о здоровье начинается с простых ежедневных привычек. В течение сентября мы вместе разбирали вопросы профилактики и учились снижать риски для здоровья. 1. Обсудили, когда лучше сделать прививку против гриппа, почему не стоит откладывать вакцинацию и сколько времени требуется для формирования иммунной защиты. …

30.09.2026 06:01 657 просмотров 👍13 ❤4 10 репостов Оригинал

Как вакцинация 💉 помогает сохранить здоровье – рассказывает Петя Лентяев🧑🏻‍🦰 #санпросвет

29.09.2026 06:59 1 К просмотров 👍11 ❤1 🔥1 10 репостов Оригинал

Многие считают, что с наступлением осени клещи исчезают. На самом деле при теплой погоде они могут оставаться активными до поздней осени. Поэтому во время прогулок в лесу, парках, на дачных участках и других природных территориях важно соблюдать меры защиты. Клещи могут переносить опасные инфекции, в том числе клещевой вирусный энцефалит (КВЭ) и иксодовый клещевой боррелиоз. Как снизить риск уку…

28.09.2026 06:59 931 просмотров 👍10 💯4 14 репостов 1 комментарий Оригинал

Бешенство – опасное инфекционное заболевание, которое поражает нервную систему🧬. После появления симптомов болезнь практически всегда заканчивается летальным исходом, поэтому главное значение имеет своевременная профилактика. Как может произойти заражение? 🔺 чаще всего вирус передается через укус зараженного животного; 🔺 опасность могут представлять как дикие, так и домашние животные🐈; 🔺 заражени…

27.09.2026 06:59 770 просмотров 👍12 12 репостов Оригинал

Интересное и безопасное путешествие 🧳 начинается с подготовки. Перед поездкой важно позаботиться не только о маршруте, билетах и багаже, но и о своем здоровье. Какие прививки могут понадобиться? За какое время до поездки стоит заняться этим вопросом? В каких странах риск повстречать опасную инфекцию особенно высок? Об этом рассказывает профессор, д. м. н., заместитель директора по клинико-аналити…

26.09.2026 07:00 724 просмотров 👍14 6 репостов Оригинал

Осенью 🍂 многие возвращаются с дачи в город: собирают урожай, убирают участок и готовят загородный дом к зимнему перерыву. Чтобы весной не столкнуться с неприятными сюрпризами, важно правильно завершить сезон. Перед отъездом: 📌 проверьте продукты и сроки их хранения, не оставляйте ❌ скоропортящиеся продукты без подходящих условий; 📌 вымойте и хорошо высушите посуду🍽, кухонный инвентарь и рабочие…

25.09.2026 13:59 538 просмотров 👍10 🤔1 🎉1 5 репостов Оригинал

Проверяем ответы: какие ошибки были на кухне?⛔️ На иллюстрации были спрятаны 8 нарушений правил пищевой безопасности. Разбираем, что заметили самые внимательные участники! ❌ Сырое мясо рядом с овощами Сырые продукты могут содержать микроорганизмы, которые при попадании на готовую пищу способны стать причиной пищевых инфекций. Храните сырые и готовые продукты отдельно. ❌ Одна разделочная доска дл…