Это быстро-напоминалка;) Уже через пять дней 7️⃣октября я проведу отдельный узконаправленный практикум-вебинар по витаминам B12 и B9: разборки с дефицитом и восполнением Хочу подробно разобрать как интегративно оценивать их уровень, как подбирать их формы под своё состояние (особенно при атрофическом/аутоиммунном гастритах) и, конечно, почему B12 нельзя рассматривать/датировать отдельно от B9 и…
Gastrosmile🌱Гастросмайл🌱Венера Хабирова🌱Интегративный Гастроэнтеролог
@gastrosmile · Telegram
В каталоге с 12 сентября 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Gastrosmile🌱Гастросмайл🌱Венера Хабирова🌱Интегративный Гастроэнтеролог — канал Telegram в рубрике «Медицина и здоровье». На 3 октября 2026 у него 41 144 подписчиков. Публикует в среднем 0,6 поста в день, средний охват поста — 2 К (3,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,2 %. Последняя публикация — 22 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 17 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
41 К
−10 за сутки
за 7 дней
−46
за 30 дней
—
постов за 30 дней
17
0 рекламных
охват поста
2 К
медиана 2 К · ERR 3,78 %
ER
3,17 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 31 минуту назад, остальные метрики пересчитаны 11 минут назад. Реакции Telegram замеряются с 12.09.2026, и ER считается по тем постам, где они уже замерены.
