Свет Мира | ЗОЖ Экология

Свет Мира | ЗОЖ Экология

@1ruse · VK

Сетка «Быстрые рецепты | ЗОЖ | Вкусно и полезно! и ещё 4», 5 каналов

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Качество 65/100 Достоверность 100/100
Открыть канал

История канала за 30 дней (22 сообщения) сразу появится в вашей ленте.

подписчики
17 К
+2 за сутки
за 7 дней
+28
за 30 дней
—
постов за 30 дней
22
0 рекламных
охват поста
122
в среднем 117 · ERR 0,71 %
ER
0,58 %
реакции ÷ охват

О канале

Свет Мира | ЗОЖ Экология — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 6 ноября 2026 у него 16 512 подписчиков. Публикует в среднем 0,7 поста в день, охват типичного поста — 122 (0,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,6 %. Последняя публикация — 5 дней назад. Публикует одни и те же тексты одновременно с другими каналами: сетка «Быстрые рецепты | ЗОЖ | Вкусно и полезно! и ещё 4» из 5 каналов. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 5 дн. назад. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 30 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 16 386 до 16 512 · за период +123
16 386 16 449 16 512 10.10 17.10 24.10 31.10 07.11
16 386 16 449 16 512 10.10 17.10 24.10 31.10 07.11
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
07.11.2026 16 512 +2 0—— — —
06.11.2026 16 510 +7 0—— — —
05.11.2026 16 503 +6 0—— — —
04.11.2026 16 497 +6 0—— — —
03.11.2026 16 491 +1 0—— — —
02.11.2026 16 490 +2 0—— — —
01.11.2026 16 488 +4 10189 189 0
31.10.2026 16 484 +1 1060 60 2
30.10.2026 16 483 +4 10121 121 0
29.10.2026 16 479 +5 2041 252 1
28.10.2026 16 474 +5 1035 35 0
27.10.2026 16 469 +3 10122 122 0
26.10.2026 16 466 +10 10169 169 0
25.10.2026 16 456 +7 1084 84 1
24.10.2026 16 449 +2 1081 81 0
23.10.2026 16 447 +6 1098 98 2
22.10.2026 16 441 +7 10179 179 2
21.10.2026 16 434 +4 10219 219 2
20.10.2026 16 430 +5 10199 199 2
19.10.2026 16 425 +4 10137 157 0
18.10.2026 16 421 +4 1044 44 0
17.10.2026 16 417 +2 1049 49 2
16.10.2026 16 415 +3 10116 130 1
15.10.2026 16 412 +7 1050 50 0
14.10.2026 16 405 +5 10132 132 0
13.10.2026 16 400 +8 0—— — —
12.10.2026 16 392 +6 0—— — —
11.10.2026 16 386 −3 0—— — —
10.10.2026 16 389 — 10143 154 0
09.10.2026 — — 1055 55 0

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 25.2 % охвата, за сутки — 98.1 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
65/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 1 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
21.10.2026 09:10 219 просмотров2 реакций1 репост Оригинал

Полезные свойства пчелиной пыльцы Богата антиоксидантами. Пчелиная пыльца является источником антиоксидантов: глутатиона, кверцетина, каротиноидов и флавоноидов. Антиоксиданты помогают организму бороться с воспалениями, а также повреждениями, которые наносятся свободными радикалами. Если организм не имеет защиты от такого воздействия, то он подвержен окислительным повреждениям в клетках и тканя…

29.10.2026 09:10 211 просмотров1 реакций3 репоста Оригинал

Как убрать живот и выпрямить спину Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день. Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание …

20.10.2026 09:10 199 просмотров2 реакций3 репоста Оригинал

АСТРАГАЛ 🌿 Чудо-трава ... Антивозрастной эффект Астрагала заключается в замедлении процесса старения и повышении жизненного тонуса. Этот эффект подтвержден современными исследованиями, поэтому Астрагал вполне целесообразно применять в качестве средства, замедляющего старение и поддерживающего организм человека в хорошей форме. Успокаивающее действие растения сочетается с антидепрессивным эффектом…

01.11.2026 09:10 189 просмотров3 репоста Оригинал

Что такое рак? („Gesundheit“ 1911 Nr. 3.) Несколько недель назад через газеты прошла новость, что в Америке Мисс Эдди, основательница „Christian Science“ (общество знахарей) скончалась от рака и оставила существенное состояние в миллион долларов. Так как данное общество заставляет говорить о себе и в Европе, особенно в Берлине, то для приверженцев естественных способов излечения должно быть небез…

22.10.2026 09:10 179 просмотров2 реакций1 репост Оригинал

Печеные яблоки, с добавлением корицы и мёда, являются полезным и вкусным перекусом или десертом! 🔸Печеные яблоки являются отличным источником витаминов и минералов, таких как витамин С, калий, кальций, железо и магний, а также антиоксидантов. 🔸Печеные яблоки могут помочь снизить уровень холестерина в крови и улучшить функцию сердца, улучшить пищеварение и уменьшить воспаление в кишечнике. 🔸Пе…

26.10.2026 09:10 169 просмотров1 репост Оригинал

ХУРМА МОЖЕТ ЗАМЕНИТЬ МНОГИЕ ЛЕКАРСТВА Сушёные плоды хурмы применяются для лечения гипертонической болезни - она может заменить валокордин, если съедать по 2-3 плода ежедневно. Плоды хурмы помогают справится с проблемами желудочно-кишечного тракта. При диарее 6 спелых плодов нужно разрезать на части и залить 3 стаканами кипятка, накрыть крышкой и выдержать полчаса. Остудить и принимать по 1 стака…

01.11.2026 09:10 189 просмотров3 репоста Оригинал

Что такое рак? („Gesundheit“ 1911 Nr. 3.) Несколько недель назад через газеты прошла новость, что в Америке Мисс Эдди, основательница „Christian Science“ (общество знахарей) скончалась от рака и оставила существенное состояние в миллион долларов. Так как данное общество заставляет говорить о себе и в Европе, особенно в Берлине, то для приверженцев естественных способов излечения должно быть небез…

31.10.2026 09:10 60 просмотров2 реакций Оригинал

Полезные свойства аронии черноплодной (Черноплодная рябина). Кроме замечательного вкуса, эта осенняя ягода обладает отличным набором витаминов: каротиноиды, почти вся группа В, аскорбинка, витамины К и Р. Минеральных солей железа, цинка, меди, бора, магния, никеля и многих других химических элементов — в ней с избытком. Черноплодную рябину «прописывают» сохранить на зиму и принимать при авита…

30.10.2026 09:10 121 просмотров Оригинал

Есть состояние, которое очень легко назвать ленью. Человек сам говорит: «Я же всё понимаю. Знаю, чего хочу. Знаю, что надо делать. Почему тогда не делаю?» И дальше обычно начинается борьба с собой. Надо собраться, перестать откладывать, взять себя в руки, добавить дисциплины. Иногда это действительно помогает. Но иногда человек годами добавляет дисциплину туда, где дело вообще не в ней. Я бы…

29.10.2026 12:50 41 просмотров Оригинал

Триединство 32: «Велесова ночь» Путешествие между мирами через звук С 31 октября по 1 ноября будет Велесова ночь — это ночь великой силы, когда истончаются границы между мирами, когда с нами духи наших предков и тех, кто будет жить после нас. В эту ночь легче всего спуститься в подземелья своего подсознания и обрести Силу. Это время для очищения и перехода на новую ступень. 🌳Мы встретим её вда…

29.10.2026 09:10 211 просмотров1 реакций3 репоста Оригинал

Как убрать живот и выпрямить спину Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день. Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание …

28.10.2026 09:10 35 просмотров Оригинал

🔆 Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. Джон Леббок. 📢 Хотим поделиться с вами удивительной историей перевоплощения. Знакомьтесь, Артур 49 лет, бизнесмен. Перешел на сыроедение в августе 2013 при весе 130 кг и с букетом серьезных заболеваний, таких как сахарный диабет, ночное апноэ (остановка дыхания во сне). Артуру приходилось использовать ночью…

27.10.2026 09:10 122 просмотров1 репост Оригинал

Калина — ягода с характером Калина — одна из самых народных ягод. Яркая, горькая, стойкая. Говорили: как настоящая женщина — красивая и с характером. В народной медицине калина была незаменима: 🔸 Ягоды с мёдом — от кашля и простуды. Лучшее домашнее средство 🔸 Сок — от высокого давления и для сердца 🔸 Отвар из коры — при болях и спазмах 🔸 Чай из ягод — успокаивает нервы и помогает уснуть …

26.10.2026 09:10 169 просмотров1 репост Оригинал

ХУРМА МОЖЕТ ЗАМЕНИТЬ МНОГИЕ ЛЕКАРСТВА Сушёные плоды хурмы применяются для лечения гипертонической болезни - она может заменить валокордин, если съедать по 2-3 плода ежедневно. Плоды хурмы помогают справится с проблемами желудочно-кишечного тракта. При диарее 6 спелых плодов нужно разрезать на части и залить 3 стаканами кипятка, накрыть крышкой и выдержать полчаса. Остудить и принимать по 1 стака…

25.10.2026 09:10 84 просмотров1 реакций3 репоста Оригинал

ЧЕГО ИЗБЕГАЮТ КРЕПКИЕ ДУХОМ ЛЮДИ: 1. ОНИ НЕ ТРАТЯТ ВРЕМЯ НА ЖАЛОСТЬ К СЕБЕ Вы никогда не увидите, что они сетуют на то, что обстоятельства сложились не лучшим образом, или на то, что кто-то поступил с ними нечестно. Они научились брать на себя ответственность за решения, которые принимают, и за те результаты, которые они получают в итоге, и прекрасно понимают, что жизнь часто бывает несправедл…

24.10.2026 09:10 81 просмотров1 репост Оригинал

ПРАВИЛЬНОЕ ОБЩЕНИЕ В СЛАВЯНСКИХ ТРАДИЦИЯХ. Как правильно общаться. Что чаще всего портит семейные отношения? Речь. На самом деле люди редко обижаются из-за поступков, они страдают из-за слов. Веды говорят, что слова – это самый страшный вид оружия! Страшным оно обычно становится, когда в речь проникает гнев. Его, как и все негативные эмоции, нельзя подавить, можно только пережить. И для этого…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении