Нужно ли принимать витамин D осенью всем без исключения? ☀️ Осенью и зимой во многих регионах снижается образование витамина D в коже. Поэтому профилактический приём часто бывает оправдан. Но одинаковая схема подходит не каждому. 🔺 Учитывайте индивидуальные особенности. На потребность в витамине D влияют возраст, питание, условия жизни и состояние здоровья. При беременности, в пожилом возрасте…





