@ashtanga_yoga_center · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (3 сообщения) сразу появится в вашей ленте.
Номер заявления на Госуслугах: 8071585612 АШТАНГА ЙОГА ЦЕНТР — это легендарный и один из старейших йога-центров Петербурга с оборудованными залами в разных районах города и единой системой абонементов. Мы работаем уже более 25 лет. За это время мы не только ПРИОБЩИЛИ к йоге тысячи людей, но и ПОДГОТОВИЛИ собственных преподавателей. МИССИЯ ЦЕНТРА — травмобезопасная практика, которая делает тело сильным, гибким, здоровым, а ум — более спокойным и ясным. Йога для нас — это целостная наука о взаимосвязи тела и ума. Наша ГЛАВНАЯ ЗАБОТА — это качественные практики йоги и комфорт вашего отдыха потом. Чтобы гостям было уютно, администраторы заваривают имбирный чай, на полу лежат мягкие ковры, аутентичные залы и украшения на стенах напоминают об Индии и ее загадках. МЫ ЗНАЕМ, что практикуя йогу вы намного дольше сохраните гибкость, молодость и позитивную энергетику. В наших залах ВЫ СМОЖЕТЕ найти своего инструктора. Зачастую, это один из ключевых моментов в практике. Именно ПРЕПОДАВАТЕЛИ йоги помогают более глубокому пониманию не только особенностей собственного тела, но и направляют вас для дальнейшего развития и познания, личности в том числе. МЫ ГОРДИМСЯ тем, что у нас есть ученики, которые занимаются в Аштанга Йога Центре уже больше 10 лет. Всегда рады видеть вас и ваших друзей в нашем зале. Приходите в гости! Мы проводим ЗАНЯТИЯ по разным видам йоги: - Хатха-йога (начинающие и продолжающие) - Хатха-йога + растяжка - Каучук йога - Аштанга Виньяса Йога - Силовая йога - Йога Айенгара - Йогатерапия позвоночника - Йога для беременных - Женская йога - Йога Нидра - Йога для старшего возраста - Корпоративная йога СТОИМОСТЬ занятия от 700 руб. с возможностью продления абонементов. 📍 Зал на Гороховой 47 строение 2 , м. Сенная площадь ☎ +7 (911) 920-4-108 📍Зал на Большом Сампсониевском 77 стр 1 м. Лесная ☎️ +7 (911) 928-5-108 ОПЕРАТИВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ОБ ИЗМЕНЕНИЯХ В РАСПИСАНИЯХ И АНОНСЫ СОБЫТИЙ в нашем телеграмм канале -> https://t.me/aycspb О ЦЕНТРЕ И НАШИХ
Аштанга Йога Центр | Йога в Санкт-Петербурге — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Санкт-Петербург. На 7 ноября 2026 у него 13 816 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, охват типичного поста — 633 (5,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 10,6 %. Последняя публикация — 9 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 9 дн. назад. Число подписчиков снято 10 часов назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.11.2026 | 13 816 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 07.11.2026 | 13 814 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 13 815 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 13 815 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 13 816 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 13 817 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 13 818 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 13 817 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 13 815 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 13 816 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 13 817 | −4 | 1 | 0 | ≈ 911 | 1 К | 83 |
| 28.10.2026 | 13 821 | 0 | 1 | 0 | 617 | 617 | 83 |
| 27.10.2026 | 13 821 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 13 825 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 13 825 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 13 825 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 13 825 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 13 826 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 13 825 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 13 823 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 13 822 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 13 820 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 13 821 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 13 820 | 0 | 1 | 0 | 633 | 633 | 80 |
| 15.10.2026 | 13 820 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 13 820 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 13 821 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 13 821 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 13 821 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 13 820 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Замечаний нет.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Верните мой 2007-й! Вот такой неожиданный фидбэк пришёл после выпуска подкаста «Не йог, но стараюсь» с основателем АЙЦ Александром Никитиным. Один из подписчиков послушал, покопался в архивах и прислал нам лютый раритет: фотографии с ретрита в Гоа 🇮🇳двадцатилетней давности. Тогда это был совсем другой Гоа. Йога ещё не успела стать модной, ретриты считались чистой экзотикой, а поездка туда выгляд…
🍰Друзья, сегодня день рождения у Насти Арбатской! Настя прошла с АЙЦ немалый путь, и всё это время на неё можно было опереться. Без громких слов: сказала, значит сделано. Редкое качество, мы его очень ценим🙏 Спасибо тебе за надёжность, за упорство и за любовь к делу, которая видна на каждом занятии. С днём рождения! ♥️ Давайте напишем Насте в комментариях одну фразу, которую вы ей так и не ска…
Друзья, в студии на Лесной появился новый класс: аэройога. Вести его будет Анна Пушина, новый преподаватель. Йогой Анна занимается больше десяти лет, преподаёт около пяти. Ещё она психолог. На занятиях смотрит на уровень и самочувствие практиков и подбирает вариант, чтобы было бережно и без «сделай или 💀». Дыхание, расслабление и контакт с телом тоже в программе. Аэройога — это практика асан с и…
Верните мой 2007-й! Вот такой неожиданный фидбэк пришёл после выпуска подкаста «Не йог, но стараюсь» с основателем АЙЦ Александром Никитиным. Один из подписчиков послушал, покопался в архивах и прислал нам лютый раритет: фотографии с ретрита в Гоа 🇮🇳двадцатилетней давности. Тогда это был совсем другой Гоа. Йога ещё не успела стать модной, ретриты считались чистой экзотикой, а поездка туда выгляд…
Друзья, в студии на Лесной появился новый класс: аэройога. Вести его будет Анна Пушина, новый преподаватель. Йогой Анна занимается больше десяти лет, преподаёт около пяти. Ещё она психолог. На занятиях смотрит на уровень и самочувствие практиков и подбирает вариант, чтобы было бережно и без «сделай или 💀». Дыхание, расслабление и контакт с телом тоже в программе. Аэройога — это практика асан с и…
🍰Друзья, сегодня день рождения у Насти Арбатской! Настя прошла с АЙЦ немалый путь, и всё это время на неё можно было опереться. Без громких слов: сказала, значит сделано. Редкое качество, мы его очень ценим🙏 Спасибо тебе за надёжность, за упорство и за любовь к делу, которая видна на каждом занятии. С днём рождения! ♥️ Давайте напишем Насте в комментариях одну фразу, которую вы ей так и не ска…
● Insanity (тренировки дома) ●
54 К подписчиков
ЖироТопчик с Натали /Тренировки /Рецепты ПП
54 К подписчиков
Студия-38
54 К подписчиков
MIXFIGHT CLUB / MMA
54 К подписчиков
Мяч Lab
54 К подписчиков
Я болею за Ак Барс
54 К подписчиков