Андрей Бегишев | Цигун онлайн

Упражнение цигун при гипертонии.

6 НОЯБРЯ 2026 ГОДА — ПЯТНИЦА 🌟 Сегодня Деревянная Обезьяна (甲申) в месяц Земляной Собаки (戊戌) и год Огненной Лошади. Обезьяна — существо смышлёное и непоседливое, а Дерево даёт ей тягу к росту. Но Собака в месяце смотрит на эти метания с лёгким подозрением: «Куда скачешь? А обещал?» День, когда сообразительность может обернуться суетой, если не помнить о взятых обязательствах. 🐒🌳 🌍 Общий прогноз:…

В китайской медицине щитовидная железа не имеет отдельного меридиана. Её состояние связано с тремя стихиями: · Печень (Дерево) — застой ци и гнев. Часто приводит к узлам и уплотнениям. · Селезёнка (Земля) — сырость и флегма. Из них образуются кисты и увеличение железы. · Почки (Вода) — истощение Цзин и Инь. Отсюда выпадение волос, сухость, слабость. 🦋 ДВА ПОЛЮСА: ГИПЕР И ГИПО 🔥 Гипертиреоз (пов…

5 НОЯБРЯ 2026 ГОДА — ЧЕТВЕРГ 🌟 Сегодня Водяная Овца (癸未) в месяц Земляной Собаки (戊戌) и год Огненной Лошади. Овца — персонаж мягкий, но с внутренним упрямством, а Вода добавляет ей умения обходить препятствия. Только вот беда: сегодня Овца в прямом конфликте с Быком (冲牛). Представьте: два упрямых существа встретились на узкой тропинке, и ни один не хочет уступать. Спорить с ними бесполезно — прощ…

Небольшая подборка с лечебными практиками цигун: печень, почки, глаза. Сохраните, чтобы не потерять. 5 недель обучения цигун доступно здесь: https://cigunonline.com/p/big

4 НОЯБРЯ 2026 ГОДА — СРЕДА 🌟 Сегодня Водяная Лошадь (壬午) в месяц Земляной Собаки (戊戌) и год Огненной Лошади. Вода — это интуиция и глубина, Лошадь — порыв и движение. Соедините их — и получится всадник, который мчится вперёд, но при этом умудряется смотреть не на дорогу, а внутрь себя. Красиво? Да. Практично? Только если вовремя заметить, куда несёшься. 🌊🐎 🌍 Общий прогноз: «День Успеха» с подпис…

БОЛЬШОЙ КУРС ЦИГУН НАЧИНАЕМ 10 НОЯБРЯ 2026 ▫Занимаемся вместе 5 недель ▫Каждый день новый видеоурок 40-60 минут (с понедельника по пятницу, в выходные уроки не даю, но остаюсь на связи) ▫Просматриваете в удобное для вас время ▫Каждую неделю совместное онлайн занятие и обсуждения ▫Чат для всех участников (общение и обсуждение вопросов по практикам) ▫Доступ к материалам курса не ограничен (навсегда…

3 НОЯБРЯ 2026 ГОДА — ВТОРНИК 🌟 Сегодня день Металлической Змеи (辛巳) в месяц Земляной Собаки (戊戌) и год Огненной Лошади. Змея — мудрая, гибкая и не любит суету. Металл добавляет ей точности и умения отсекать лишнее. А Земляная Собака в месяце — это про верность слову. Получается: хочется тихо и по уму, а обстоятельства требуют держать обещания и не подводить своих. Как дипломат на переговорах, кот…

Сегодня — о состоянии, которое знакомо каждому, кто «много работает» и «всё тянет». О эмоциональном выгорании. Западная медицина называет это «синдромом хронической усталости» или «профессиональным выгоранием». Китайская медицина смотрит глубже: выгорание — это истощение трёх сокровищ. Сначала сгорает ци, потом кровь, потом Цзин. И если не остановиться — тело просто «выключается». Выгорание — эт…

Горный Алтай, Курайская степь 🔥 Осталось 4 места из 40. Стоимость: 39 тр В стоимость входит: 🏠 Проживание 🥘 Завтрак + ужин 🧘 Занятия цигун с видом на горы утром и вечером по 2 часа Дополнительные расходы: ✈️ Дорога до Горно-Алтайска и обратно 🚌 Групповой трансфер Горно-Алтайск - Курай - Горно-Алтайск 🏔️ Экскурсии Бронь места 5000₽, доплаты собираем в июне 2027