@ayaeda · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (7 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
Интересно о здоровье, растительном питании и способах естественного оздоровления.
Веганство, сыроедение, ЗОЖ — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Краснодарский край, город — Сочи. На 4 ноября 2026 у него 74 357 подписчиков, за 30 дней убыло 82. Публикует в среднем 0,2 поста в день, охват типичного поста — 491 (0,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 5 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04.11.2026 | 74 357 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 74 358 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 74 358 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 74 357 | +1 | 1 | 0 | 175 | 175 | 6 |
| 31.10.2026 | 74 356 | +1 | 1 | 0 | 942 | 942 | 51 |
| 30.10.2026 | 74 355 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 74 357 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 74 360 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 74 361 | −21 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 74 382 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 74 383 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 74 379 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 74 374 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 74 376 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 74 379 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 74 381 | −7 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 74 388 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 74 393 | +2 | 1 | 0 | 621 | 621 | 28 |
| 17.10.2026 | 74 391 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 74 393 | −7 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 74 400 | −6 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 74 406 | −3 | 1 | 0 | 420 | 420 | 12 |
| 13.10.2026 | 74 409 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 74 410 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 74 414 | −21 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 74 435 | −2 | 1 | 0 | 588 | 588 | 26 |
| 09.10.2026 | 74 437 | −3 | 1 | 0 | 108 | 108 | 1 |
| 08.10.2026 | 74 440 | −4 | 1 | 0 | 491 | 491 | 44 |
| 07.10.2026 | 74 444 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 06.10.2026 | 74 442 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 05.10.2026 | 74 439 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 38.0 % охвата, за сутки — 100.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
🌲 СЕГОДНЯ ВЕЛЕСОВА НОЧЬ: НАША ТРАДИЦИЯ, НЕ ХЭЛЛОУИН Сегодня с 31 октября на 1 ноября — Велесова ночь. Славянский день, когда граница между Явью, Навью и Правью истончается. Велес — Бог Трёх Мiров, Властитель Перекрёстков — отворяет врата. Предки рядом. И это не «страшный праздник» с масками — это наша традиция памяти и защиты. 🕯 ЧТО СДЕЛАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС 1. Уберите дом. Вымойте полы с солью, осо…
🌸18 ОКТЯБРЯ — ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЖЕНСКОГО СЧАСТЬЯ✨ Сегодня особенный день. День, когда весь Мiр — хоть на мгновение — вспоминает о том, что женчина имеет право быть счастливой. Но вот вопрос: а что такое счастье — для тебя? Для одной — это тишина утреннего дома и чашка чая в одиночестве. Для другой — смех детей и шумная кухня. Для третьей — любимое дело, в которое она вкладывает душу. Для четвёртой…
✨10.10.2026 — ДЕНЬ ТРОЙНОЙ ДЕСЯТКИ, НОВОЛУНИЕ И МОЙ ВТОРОЙ ДЕНЬ СОЛЯРА 🙌🏻☀Дорогие мои! Сегодня необычный день. 10.10.2026. Три десятки — это энергия нового начала, лидерства, воли. А ноль — это потенциал, безконечность, точка, из которой можно создать всё. И сегодня же Новолуние 18:49:46 мск — Луна начинает новый цикл. Всё старое завершается, всё новое зарождается. ✅Это идеальный день, чтобы: ·…
💖Сегодня 8 октября мой календарный День Рождения. Благодарю моим РОДителям за Жизнь. 🙌🏻☀️Астрологический день Новолетия сЛУЧится 9 октября, так называемый Соляр — момент возвращения Солнца в ту же точку зодиакального круга, где оно находилось в момент рождения. Проще говоря, «космический день явления», он есть у всех, его можно рассчитать и он может не совпадать с датой в паспорте (разница соста…
🙌🏻☀Доброго здравия всем! Пост сей для жителей Миасса и ближайших территорий по желанию! В Миасс 21–24 октября, по моему приглашению (уже в четвёртый раз!), приезжает знахарь. 🔥Благодаря ему многие свои процессы в теле исцелила, в том числе и в сознании, и в психике. Он правит, ладит тело, а вместе с тем выправляется сознание, а, значит, и жизнь меняется в лучшую сторону. К нему обращаются по мн…
35–50% детей в возрасте 7-11 лет испытывают стыд и стеснение из-за причастности к поеданию животных Помните ли вы себя в детстве, когда впервые стали задаваться вопросом о том, как добывается пища на вашем столе? Как испытали ужас, узнав правду? Как почувствовали отвращение к этой сфере человеческого бытия и обиду на родителей, что скрывали это от вас? Более того, оказывается, что 80-90% людей в …
35–50% детей в возрасте 7-11 лет испытывают стыд и стеснение из-за причастности к поеданию животных Помните ли вы себя в детстве, когда впервые стали задаваться вопросом о том, как добывается пища на вашем столе? Как испытали ужас, узнав правду? Как почувствовали отвращение к этой сфере человеческого бытия и обиду на родителей, что скрывали это от вас? Более того, оказывается, что 80-90% людей в …
🌲 СЕГОДНЯ ВЕЛЕСОВА НОЧЬ: НАША ТРАДИЦИЯ, НЕ ХЭЛЛОУИН Сегодня с 31 октября на 1 ноября — Велесова ночь. Славянский день, когда граница между Явью, Навью и Правью истончается. Велес — Бог Трёх Мiров, Властитель Перекрёстков — отворяет врата. Предки рядом. И это не «страшный праздник» с масками — это наша традиция памяти и защиты. 🕯 ЧТО СДЕЛАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС 1. Уберите дом. Вымойте полы с солью, осо…
🌸18 ОКТЯБРЯ — ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЖЕНСКОГО СЧАСТЬЯ✨ Сегодня особенный день. День, когда весь Мiр — хоть на мгновение — вспоминает о том, что женчина имеет право быть счастливой. Но вот вопрос: а что такое счастье — для тебя? Для одной — это тишина утреннего дома и чашка чая в одиночестве. Для другой — смех детей и шумная кухня. Для третьей — любимое дело, в которое она вкладывает душу. Для четвёртой…
🙌🏻☀Доброго здравия всем! Пост сей для жителей Миасса и ближайших территорий по желанию! В Миасс 21–24 октября, по моему приглашению (уже в четвёртый раз!), приезжает знахарь. 🔥Благодаря ему многие свои процессы в теле исцелила, в том числе и в сознании, и в психике. Он правит, ладит тело, а вместе с тем выправляется сознание, а, значит, и жизнь меняется в лучшую сторону. К нему обращаются по мн…
✨10.10.2026 — ДЕНЬ ТРОЙНОЙ ДЕСЯТКИ, НОВОЛУНИЕ И МОЙ ВТОРОЙ ДЕНЬ СОЛЯРА 🙌🏻☀Дорогие мои! Сегодня необычный день. 10.10.2026. Три десятки — это энергия нового начала, лидерства, воли. А ноль — это потенциал, безконечность, точка, из которой можно создать всё. И сегодня же Новолуние 18:49:46 мск — Луна начинает новый цикл. Всё старое завершается, всё новое зарождается. ✅Это идеальный день, чтобы: ·…
Супер детокс в Абхазии продолжается! Сегодня на мастер-классе приготовил сыроедный Борщ. На видео подробный рецепт.
💖Сегодня 8 октября мой календарный День Рождения. Благодарю моим РОДителям за Жизнь. 🙌🏻☀️Астрологический день Новолетия сЛУЧится 9 октября, так называемый Соляр — момент возвращения Солнца в ту же точку зодиакального круга, где оно находилось в момент рождения. Проще говоря, «космический день явления», он есть у всех, его можно рассчитать и он может не совпадать с датой в паспорте (разница соста…
👐 А точно нужно массировать именно там, где болит? Доброго дыхания жизни, друзья! Раньше всё казалось довольно логичным. Болит шея - работаем с шеей. Тянет поясницу - разминаем поясницу. Забилась область между лопатками - значит, работаем там. Но чем глубже я погружаюсь в работу с телом, тем интереснее становится. Представьте человека, который весь день проводит на ногах. Или часами сидит за …
🌿 Друзья из Сочи, давайте знакомиться! Меня зовут Владислав Егоров. Я ученик Евгения Кичигина, специалист по массажным и телесным практикам. В 2023 году я прошёл обучение по программе естественного оздоровления и натуропатии, где изучал различные методы оздоровительной работы с телом, в том числе висцеральные и вакуумные практики, Гуа-Ша, медовые техники и метод глубокой вибрации. Для меня это …
Худеем с Сергеем Обложко
242 К подписчиков
АЖТ NEWS
238 К подписчиков
Заметки детского врача
239 К подписчиков
Lifestyle
240 К подписчиков
Женское омоложение | Блог Евгении Кузьминой
241 К подписчиков
Разговоры с Ириной Муромцевой
243 К подписчиков