Где искать витамины и микроэлементы? ✔Витамин А можно найти в вареной печени, сливочном масле, сливках, сметане, молоке, яичных желтках, рыбьем жире. ✔Витамин В2 - в печени, мясе, яйцах, крупах, молочных продуктах, хлебе из цельного зерна, темно-зеленых овощах и орехах. ✔Витамин С - в капусте, лимоне, апельсине, киви, зеленых овощах с большими листьями, клубнике, папайе, зеленом перце. …
Рецепты - закуски, салаты
№4958110408 Рецепты салатов - как вегетарианских, так и простых домашних салатов. Как правило, рецепты салатов из простых ингредиентов с быстрым их приготовлением. Халяльная пища, кошерная еда, традиционная славянская еда
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 2 часа назад, остальные метрики пересчитаны 26 минут назад.