Красота Внутренней Тишины

Красота Внутренней Тишины

@club15894601 · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Санкт-Петербург Качество 100/100 Достоверность 80/100
Открыть канал

История канала за 30 дней (6 сообщений) сразу появится в вашей ленте.

подписчики
10 К
+4 за сутки
за 7 дней
—
за 30 дней
—
постов за 30 дней
6
0 рекламных
охват поста
539
в среднем 693 · ERR 7,05 %
ER
4,07 %
реакции ÷ охват

О канале

Медитационно-оздоровительный центр "Остров", Карелия 200км от Питера. РИТРИТЫ (ТЕМНЫЕ,мауна). Дзен-ВИПАССАНА. ГОЛОДАНИЕ(влажное, сухое). Экстремальные практики. ТАНАТОТЕРАПИЯ. АРЕНДА (приглашаем групп-лидеров). Раджа-Йога. МЕДИТАЦИИ Ошо. ЗОЖ. Аюрведический МАССАЖ. «Сделать» ум - тихим... Выйти за его пределы. Направление внимания "внутрь себя". Исследование вопроса "Кто Я"? Осознание своего Истинного Я. Разотождествление со своей обусловленной личностью. Состояние медитации, осознанности, нахождение в моменте "Здесь и Сейчас". Очищение и гармонизация тела и Души. ______________________________________ СВАМИ САТ МАРГА - духовный руководитель центра "Остров": обучался у мастеров Адвайты-Веданты, получил посвящение у Миларепы, просветленного ученика Ошо. Путешествовал по сакральным местам России, Израиля, Индии, Перу. Практикует Раджа йогу, йогу Туммо, экстремальные (длительное нахождение в проруби, стояние на гвоздях, хождение по стеклу и углям) и другие йогические практики. Имеет многолетний опыт длительных ритритов в молчании и темноте, отказов от еды (по несколько месяцев) и воды (сроком до 50 дней). Регулярно проводит ритриты (включая темные и Випассану), оздоровительные курсы с отказом от еды (и воды) в медитационно-оздоровительном центре «Остров», городах России и зарубежом, где он делится своим опытом, недвойственным видением Истинной природы, помогая ищущим открыть новые возможности тела и восприятия, расширить границы сознания и достичь Понимания. ______________________________________ Медитационно-оздоровительный центр "Остров" расположен среди уникальных красот Карелии (200 км от С.Петербурга) на чудесном лесном озере. Все подробности - в разделе "Обсуждения" _____________________________ *** НАШИ КОНТАКТЫ: http://satmarga.ru +7 (953) 343 3445 , только WhatsApp / Viber, мобильная связь не используется! muranova_ej@mail.ru, http://vkontakte.ru/club15894601 Публичная страничка Сат Марги: https://vk.ru/public50304502 Видео с Сат Маргой -

Красота Внутренней Тишины — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Санкт-Петербург. На 9 ноября 2026 у него 9 823 подписчиков. Публикует в среднем 0,2 поста в день, охват типичного поста — 539 (7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 4,1 %. Последняя публикация — 11 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 6 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 9 810 до 9 822 · за период +12
9 810 9 816 9 822 05.11 06.11 07.11 08.11 09.11
9 810 9 816 9 822 05.11 06.11 07.11 08.11 09.11
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
09.11.2026 9 822 +3 10копится 333 17
08.11.2026 9 819 +3 0—— — —
07.11.2026 9 816 0 10158 158 2
06.11.2026 9 816 +6 10537 537 18
05.11.2026 9 810 — 0—— — —
04.11.2026 — — 101 К 1 К 70
02.11.2026 — — 10≈ 460 541 28
31.10.2026 — — 10≈ 953 1 К 28

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
80/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • За 30 дней всего 5 публикаций — выборка для оценки охвата мала
  • Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
04.11.2026 11:11 1 К просмотров70 реакций11 репостов Оригинал

САТ МАРГА: Благодарите не только за позитивные, но и за негативные проявления жизни, Мы развиваемся не только в позитиве. Больше мы развиваемся в стрессовых ситуациях. Любой новый опыт – это развитие. Но одновременно и стресс. В школе получение новых знаний для ребенка - это напряжение, стресс. Первый раз спуститься с горы на лыжах – стресс. Потерять близкого человека – стресс. Но, справившись со …

31.10.2026 07:33 1 К просмотров28 реакций5 репостов Оригинал

2-9 января 2027г. Дзен-Випассана с Сат Маргой. САТ МАРГА: Випассана – это серьезная работы. С каждой практикой происходит, пусть и не всегда заметное, движение вперед. Это похоже на лестницу. Нет смысла ожидать результат, поднявшись на одну ступеньку. Одна ступенька может ничего не дать. Но она приведет вас к следующей ступеньке. Преодолев несколько ступенек, вы поднимитесь на следующий этаж, пото…

09.11.2026 10:43 595 просмотров29 реакций7 репостов Оригинал

ВОПРОС: Сат Марга, в чем польза потери денег с позиции Вечности? САТ МАРГА: Не важно, сколько ты имеешь денег. Важно, чтобы деньги не имели тебя. То, к чему ты привязан, желательно не терять, чтобы потом не искать снова, а отпускать. И это касается не только финансов, но и других зависимостей. Сами по себе деньги ни плохие, ни хорошие. Важно, как ты их используешь. На созидание или разрушение. …

02.11.2026 14:03 541 просмотров28 реакций6 репостов Оригинал

ВОПРОС: Марга, как начать вести здоровый образ жизни? САТ МАРГА: Для начала нужна мотивация. Стоит понять, что ваше душевное и физическое здоровье влияет на качество вашей жизни. И если такое понимание происходит, то дальше все просто. Вы понимаете, что ваше физическое тело требует внимания и заботы. И вы формируете привычку делать утром зарядку. Пусть вначале это будет тяжело и требует некоторых…

06.11.2026 11:43 537 просмотров18 реакций5 репостов Оригинал

САТ МАРГА: Нахождение в темном ретрите, в тишине, темноте, дает возможность прочувствовать изначальность, из которой проявляется этот мир. И прочувствовать в себе состояние покоя, откуда проявляешься ты. С собой проявленной ты сталкиваешься каждый день и живешь в этом. А ты погрузись в себя «до себя», в эти реликтовое состояние, и, главное, зафиксируйся в нем. Ум отождествляет тебя с именем, полом…

07.11.2026 08:43 158 просмотров2 реакций2 репоста Оригинал

https://www.youtube.com/watch?v=Fgf-viK_Zkc

09.11.2026 10:43 595 просмотров29 реакций7 репостов Оригинал

ВОПРОС: Сат Марга, в чем польза потери денег с позиции Вечности? САТ МАРГА: Не важно, сколько ты имеешь денег. Важно, чтобы деньги не имели тебя. То, к чему ты привязан, желательно не терять, чтобы потом не искать снова, а отпускать. И это касается не только финансов, но и других зависимостей. Сами по себе деньги ни плохие, ни хорошие. Важно, как ты их используешь. На созидание или разрушение. …

07.11.2026 08:43 158 просмотров2 реакций2 репоста Оригинал

https://www.youtube.com/watch?v=Fgf-viK_Zkc

06.11.2026 11:43 537 просмотров18 реакций5 репостов Оригинал

САТ МАРГА: Нахождение в темном ретрите, в тишине, темноте, дает возможность прочувствовать изначальность, из которой проявляется этот мир. И прочувствовать в себе состояние покоя, откуда проявляешься ты. С собой проявленной ты сталкиваешься каждый день и живешь в этом. А ты погрузись в себя «до себя», в эти реликтовое состояние, и, главное, зафиксируйся в нем. Ум отождествляет тебя с именем, полом…

04.11.2026 11:11 1 К просмотров70 реакций11 репостов Оригинал

САТ МАРГА: Благодарите не только за позитивные, но и за негативные проявления жизни, Мы развиваемся не только в позитиве. Больше мы развиваемся в стрессовых ситуациях. Любой новый опыт – это развитие. Но одновременно и стресс. В школе получение новых знаний для ребенка - это напряжение, стресс. Первый раз спуститься с горы на лыжах – стресс. Потерять близкого человека – стресс. Но, справившись со …

02.11.2026 14:03 541 просмотров28 реакций6 репостов Оригинал

ВОПРОС: Марга, как начать вести здоровый образ жизни? САТ МАРГА: Для начала нужна мотивация. Стоит понять, что ваше душевное и физическое здоровье влияет на качество вашей жизни. И если такое понимание происходит, то дальше все просто. Вы понимаете, что ваше физическое тело требует внимания и заботы. И вы формируете привычку делать утром зарядку. Пусть вначале это будет тяжело и требует некоторых…

31.10.2026 07:33 1 К просмотров28 реакций5 репостов Оригинал

2-9 января 2027г. Дзен-Випассана с Сат Маргой. САТ МАРГА: Випассана – это серьезная работы. С каждой практикой происходит, пусть и не всегда заметное, движение вперед. Это похоже на лестницу. Нет смысла ожидать результат, поднявшись на одну ступеньку. Одна ступенька может ничего не дать. Но она приведет вас к следующей ступеньке. Преодолев несколько ступенек, вы поднимитесь на следующий этаж, пото…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении