Шеф-рекомендует

@club207030576 · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Кулинария Качество 65/100 Достоверность 75/100

Открыть канал

История канала за 30 дней (224 сообщения) сразу появится в вашей ленте.

подписчики

132 К

−11 за сутки

за 7 дней

−42

за 30 дней

−190

постов за 30 дней

223

0 рекламных

охват поста

105

в среднем 137 · ERR 0,10 %

0,17 %

реакции ÷ охват

О канале

Подписывайтесь на наши рецепты - Шеф рекомендует № 4882080577

Шеф-рекомендует — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 4 ноября 2026 у него 131 558 подписчиков, за 30 дней убыло 190. Публикует в среднем 7,4 поста в день, охват типичного поста — 105 (0,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 8 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 131 558 до 131 748 · за период −190

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
04.11.2026	131 558	−11	2	0	копится	151	1
03.11.2026	131 569	−3	9	0	копится	853	3
02.11.2026	131 572	−5	8	0	1 К	1 К	6
01.11.2026	131 577	−6	7	0	700	964	1
31.10.2026	131 583	−4	7	0	918	925	2
30.10.2026	131 587	−6	8	0	695	823	1
29.10.2026	131 593	−7	8	0	879	1 К	3
28.10.2026	131 600	−1	7	0	958	963	3
27.10.2026	131 601	−34	8	0	980	1 К	3
26.10.2026	131 635	+1	5	0	418	497	3
25.10.2026	131 634	−2	8	0	681	807	0
24.10.2026	131 636	−1	8	0	791	791	1
23.10.2026	131 637	+2	8	0	628	769	0
22.10.2026	131 635	−6	7	0	1 К	1 К	3
21.10.2026	131 641	−3	7	0	721	785	1
20.10.2026	131 644	+1	6	0	465	522	0
19.10.2026	131 643	−7	9	0	1 К	1 К	1
18.10.2026	131 650	−6	6	0	5 К	5 К	3
17.10.2026	131 656	−9	7	0	603	761	2
16.10.2026	131 665	−5	9	0	816	905	2
15.10.2026	131 670	−8	6	0	576	576	0
14.10.2026	131 678	−7	7	0	683	683	0
13.10.2026	131 685	−4	8	0	800	884	1
12.10.2026	131 689	−11	8	0	801	906	0
11.10.2026	131 700	−27	7	0	838	838	2
10.10.2026	131 727	−1	9	0	1 К	1 К	2
09.10.2026	131 728	−9	7	0	727	727	1
08.10.2026	131 737	−4	9	0	938	938	2
07.10.2026	131 741	−5	9	0	1 К	1 К	2
06.10.2026	131 746	−2	9	0	1 К	1 К	4
05.10.2026	131 748	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Фото

52.9 %

охват 125 · ER 0,24 % · 27 постов

Видео

47.1 %

охват 95 · ER 0,39 % · 24 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 41.1 % охвата, за сутки — 99.9 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

65/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 0 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

75/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Лучший пост набрал 5 321 просмотров при медиане 104 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

18.10.2026 03:38 5 К просмотров2 реакций Оригинал

Теперь мы и в Максе Заходи - https://vk.cc/d2gIK9

22.10.2026 14:47 400 просмотров1 репост Оригинал

Азу по-татарски😊 Ингредиенты: - 500 гр мясо - 1-2 шт лук репчатый - 1-2 соленых огурца - 6-8 картофелин - 1-2 дольки чеснока - 1-2 ст. ложки томатной пасты или кетчуп - лавровый лист - соль - перец Приготовление: 1. Мясо промыть, нарезать соломкой и слегка обжарить в казане в разогретом растительном масле. 2. Добавить порезанный тонкими полукольцами лук и обжаривать мясо с луком д…

02.11.2026 07:47 296 просмотров1 репост Оригинал

#рецепт круассанов и слоек с шоколадом😍🍫 перевод рецепта turkuazkitchen 👍🏻 Ингредиенты 3/4 стакана воды (165 мл) 2 1/4 ч.л. растворимых сухих дрожжей (7 г) 3/4 чашки молока (165 мл) 4 ст. ложки сахарного песка (48 г) Щепотка соли (2 г) 4 1/4 стакана муки (560 г) 4 ст. ложки сливочного масла (55 г) Для масляного слоя: сливочного масла (226 г) Приготовление: В большую миску (луч…

02.11.2026 19:47 285 просмотров3 реакций2 репоста Оригинал

Изумитeльный гуляш по рецeпту из CCCP Вoт как готoвить:

27.10.2026 09:47 279 просмотров Оригинал

ЧИЗКЕЙК НЬЮ-ЙОРК С ВИШНЕЙ 🍒 Оригинальный чизкейк Нью-Йорк свишней. Нежный сырный слой. Неповторимая шоколадная основа сабле. Невероятно нежный и вкусный десерт. ❄ Шоколадная основа сабле: 75 г мягкого сливочного масла (1) 1 желток 50 г сахара или сахарной пудры 1/3 ч.л. соли 120-130 г муки 15-20 г какао ⠀+⠀ 35-45 г сливочного масла (2) ⠀ Рецепт на форму d=20 см, h=6 см. ⠀ Приготовление шоколадн…

06.10.2026 14:47 276 просмотров3 реакций2 репоста Оригинал

БEЛЯШИ В 0,5 л теплой воды добaвить 0,5 ч.л.соли, 2 ст.л.сaхара и 10 гр сухих дрожжей, перемешать, дать постоять, пока не появится пенка. Затем добавить 3 ст.л. рафинированного растительного масла и 5 стаканов просеянной муки и все хорошо перемешать. Тесто получается жидковатым (чуть гуще, чем на оладьи). Закрыть миску с тестом пищевой пленкой и поставить в холодильник на 1- 1,5 часа (там оно…

04.11.2026 07:47 86 просмотров1 реакций2 репоста Оригинал

Маринованные огурчики (семейный рецепт ) Хочу поделиться с Вами простейшим и быстрым рецептом,который достался мне от мамы. на 1 литровую банку 1 ст.л. соли 1- 1.5 ст.л. сахара 75 мл уксуса 9% Огурцы перец горошком горчица зерна лавровый лист Чеснок Листья смородины,хрен,вишня,укроп Теперь я объясню в чём простота рецепта Стерилизуем банки ( пропариваем ) на дно банки положить хрен,листья смороди…

04.11.2026 03:35 65 просмотров Оригинал

Теперь мы и в Максе Заходи - https://vk.cc/d3oAHo

03.11.2026 21:47 104 просмотров Оригинал

Карлыган вареньесы.Дусларым сорау буенча. 7 ст.су+14ст. шикер комы газга куеп кайнатып чыгарабыз,кайнап чыккач 15 минут кайнатабыз, ана салабыз 22ст. карлыган,бутап кайнатып чыгарабыз, кайнап чыккач, 15 минут кайнатабыз, бутап.Сундеребез салабыз15ст. шикер комы, бутыйбыз шикер комы эреп беткенче.Стерилизовать иткен банкаларга салып ябабыз. Бу рецепт буенча куп еллар яптым, варенье желе кебек бул…

03.11.2026 19:47 68 просмотров Оригинал

КРЕМ ПЛОМБИР По вкусу он очень напоминает мороженое-пломбир🍦 ⠀ Такой крем идеально подойдет в качестве начинки для тортов 🎂 и для капкейков🧁или эклеров. Он получается устойчивым, хорошо держит форму и, конечно же, очень вкусный. ⠀ Ингредиенты: ⠀ Желток - 2 шт Сахар - 100 г Ванилин - 1/4 ч.л. Крахмал кукурузный - 2 ст.л. Молоко - 300 мл Масло сливочное - 180 г ⠀ Соединить желтки, саха…

03.11.2026 18:52 75 просмотров Оригинал

Теперь мы и в Максе Заходи - https://vk.cc/d3oAHo

03.11.2026 17:47 79 просмотров2 реакций1 репост Оригинал

Торт «Прага» по ГОСТу Бисквит: Яйцо - 6шт Сахар - 150г Мука - 115г Какао - 25г Сливочное масло - 40г Крем «Пражский»: Желток - 1шт Вода - 20мл Сгущённое молоко - 120г Сливочное масло - 200г Ванильный сахар - 8г Какао - 10г Абрикосовый джем - 50г Ганаш: Тёмный шоколад - 100г Сливочное масло - 100г Муку соединить с какао и просеять. Разделить яйца комнатной температуры на б…

03.11.2026 14:47 155 просмотров Оригинал

САМАЯ вкусная кабачковая икра! ИНГРЕДИЕНТЫ: кабачок уже очищенный - 3 кг. лук репчатый - 0.500 кг морковь - 0,500кг. . майонез - 0,250 кг(берите большей жирности). том. паста - 0,250 кг. раст. масло - 0,150 кг. сахар - 0,5 стакана. соль - 2 ст. ложки. перец чёрный молотый - 0,5 чайной ложки. лавровый лист 2 шт. СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Кабачки, морковь и лук пропускаем через мясорубку.…

03.11.2026 12:47 157 просмотров1 реакций Оригинал

АПЕЛЬСИНОВЫЙ КУРД🍊 кондитер okuennie_torty👍 Ингредиенты: 2 средних апельсина 75 гр сахара 2 яичных желтка 1 ст.л с горкой кукурузного крахмала Приготовление: В кастрюльку складываем сахар и цедру апельсина,выжимаем туда-же апельсиновый сок,добавляем желтки и крахмал,перемешиваем до объединения и ставим на огонь! Варим на среднем огне до загустения,процеживаем через мелкое сито,осту…

03.11.2026 12:33 91 просмотров Оригинал

Теперь мы и в Максе Заходи - https://vk.cc/d3oAHo

03.11.2026 09:47 143 просмотров Оригинал

РОМОВАЯ БАБА, пропитанная ароматным сиропом под белоснежной шапочкой. Вкус нашего детства. 😊 В советские времена ромовая баба пользовалась большой популярностью. Я называла её "мокрой булочкой".Предлагаю вам рецепт почти по ГОСТу, с небольшими изменениями. ИНГРЕДИЕНТЫ на 15 штук: 🍂 Опара: Пшеничная мука 200г Вода+молоко 150г (по весу!) Сухие дрожи 5г 🍂 Тесто: Пшеничная мука 220г Сливочное ма…

Шеф-рекомендует

О канале

Подписчики за 30 дней

Когда читают

Что публикуют

Как набираются просмотры

Качество канала

Достоверность охвата

Публикации

Похожие каналы

Сообщить о нарушении