__/// ЦИГУН * Китайские практики * ТАЙЦЗИ \\\__

Основная цель китайских практик - накопление Ци и обеспечение её беспрепятственного течения по каналам и меридианам, а непосредственная задача - пробуждение дремлющего в человеческом теле механизма самовосстановления, посредством которого естественным образом оздоравливается позвоночник, органы, все системы организма и улучшается общее состояние здоровья человека. Ци - источник жизни, это то, что отличает живое от неживого. Если у человека много Ци, и движение ее свободно, то человек здоров. Если Ци мало, или движение нарушено, то человек подвержен болезням. Если движения Ци нет, то человек умирает. На наших тренировках как цигун, так и тайцзицюань основной упор делается на оздоровительный и медитативный аспекты, что при постоянной практике и последовательной регуляции тела, дыхания и сознания, неизбежно даёт улучшение общего состояния занимающегося - физического, психологического, умственного. ___________________________________ Каждый из нас хочет быть счастливым и здоровым, и к этому есть много путей. Объединяет их одно - ДОРОГА ВОЗНИКАЕТ ПОД НОГАМИ ИДУЩЕГО ______________________________