Женский клуб Маргариты Левченко

@chestnayamolodost · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Санкт-Петербург Качество 80/100 Достоверность 100/100

Открыть канал

История канала за 30 дней (60 сообщений) сразу появится в вашей ленте.

подписчики

206 К

+30 за сутки

за 7 дней

+1 117

за 30 дней

+4 676

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

4 К

в среднем 4 К · ERR 1,98 %

3,77 %

реакции ÷ охват

О канале

Номер заявления о внесении изменений в информацию о регистрации канала № 7979678923 Эксперт по естественным способам омоложения лица, оздоровлению тела и развитию сознания с медицинским и психологическим образованием. Тысячи моих учениц уже получили результат 🔥 ✅ Каждый день новые полезные видео, статьи, рекомендации! ✅ Вступайте в наш женский клуб: https://vk.ru/@chestnayamolodost-kak-stat-uchastnice.. ✅ Выбирайте подходящие бесплатные занятия для молодости лица, красивого тела и крепкого здоровья, давайте заниматься!

Женский клуб Маргариты Левченко — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Санкт-Петербург. На 7 ноября 2026 у него 206 154 подписчиков, за 30 дней прибавилось 4 676. Публикует в среднем 2 поста в день, охват типичного поста — 4 К (2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,8 %. Последняя публикация — 10 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 201 478 до 206 154 · за период +4 676

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
07.11.2026	206 154	+30	0	—	—	—	—
06.11.2026	206 124	+174	2	0	копится	2 К	246
05.11.2026	205 950	+286	2	0	—	5 К	189
04.11.2026	205 664	+144	2	0	15 К	15 К	466
03.11.2026	205 520	+175	2	0	954	8 К	247
02.11.2026	205 345	+156	2	0	11 К	11 К	413
01.11.2026	205 189	+152	2	0	6 К	6 К	146
31.10.2026	205 037	+144	2	0	9 К	9 К	249
30.10.2026	204 893	+90	2	0	6 К	6 К	221
29.10.2026	204 803	+156	2	0	4 К	4 К	313
28.10.2026	204 647	+230	2	0	8 К	8 К	287
27.10.2026	204 417	+129	2	0	8 К	8 К	297
26.10.2026	204 288	+163	2	0	6 К	13 К	387
25.10.2026	204 125	+197	2	0	9 К	10 К	416
24.10.2026	203 928	+138	2	0	7 К	8 К	266
23.10.2026	203 790	+164	2	0	7 К	7 К	345
22.10.2026	203 626	+173	2	0	12 К	12 К	434
21.10.2026	203 453	+119	2	0	13 К	14 К	407
20.10.2026	203 334	+149	2	0	8 К	8 К	339
19.10.2026	203 185	+120	2	0	5 К	5 К	217
18.10.2026	203 065	+101	2	0	7 К	7 К	308
17.10.2026	202 964	+102	2	0	6 К	6 К	186
16.10.2026	202 862	+335	2	0	8 К	8 К	276
15.10.2026	202 527	+163	2	0	5 К	6 К	207
14.10.2026	202 364	+133	2	0	5 К	6 К	219
13.10.2026	202 231	+157	2	0	8 К	8 К	290
12.10.2026	202 074	+175	2	0	7 К	7 К	303
11.10.2026	201 899	+126	2	0	7 К	7 К	614
10.10.2026	201 773	+138	2	0	11 К	11 К	377
09.10.2026	201 635	+157	2	0	8 К	8 К	276
08.10.2026	201 478	—	2	0	5 К	5 К	235

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Фото

83.3 %

охват 4 К · ER 2,21 % · 10 постов

Видео

16.7 %

охват 5 К · ER 1,84 % · 2 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 17.5 % охвата, за сутки — 98.1 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

80/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 2 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

04.11.2026 21:01 10 К просмотров257 реакций126 репостов Оригинал

Сохраняйте и пользуйтесь: приёмы для расслабления и помощи при стрессе и перенапряжении 😘

28.10.2026 11:24 8 К просмотров232 реакций99 репостов Оригинал

❗ Сохраняйте и делайте: одно из лучших женских упражнений для улучшения кровотока в малом тазу и гармонизации гормонального фона. ☝ Это знакомая нам поза «Бабочка». Она работает как мягкая настройка всего организма. И для неё нужно всего 3 минуты. Как выполнять её правильно и с пользой: 1⃣ Сядьте на пол и выпрямите спину. Слегка покачайтесь из стороны в сторону, чтобы почувствовать, что вы сиди…

27.10.2026 12:00 8 К просмотров199 реакций84 репоста Оригинал

❗ Сохраняйте и делайте: лучшая поза для укрепления мышц тазового дна. ☝ И это всем знакомый ягодичный мостик (подъем таза лежа). - Лягте на спину, согните ноги, стопы на ширине плеч. - Вдохните, на выдохе плавно по позвонку поднимите таз на тот уровень, где вам комфортно, не открывая лопатки от пола. - На самой высокой точке задержитесь на 5-10 секунд, вдохните и мягко втяните мышцы тазового дна …

03.11.2026 13:46 7 К просмотров214 реакций122 репоста Оригинал

👉 Листайте карусель из 7 фото, чтобы узнать секрет самого вкусного тыквенного супа, и сохраняйте, чтобы потом не искать рецепт 🙌

21.10.2026 14:32 7 К просмотров173 реакций2 репоста Оригинал

🙌 ТЯНИ БИЛЕТИК! Девушки, решила порадовать вас беспроигрышной лотереей! Приз получит КАЖДАЯ! ❗ Просто напишите в комментариях слово «Приз», и я пришлю подробности. Лотерея активна до 22 октября 23:55! Время пошло!

02.11.2026 16:21 7 К просмотров300 реакций4 репоста Оригинал

❗ Мои дорогие, прошу вас обратить внимание на этот пост. На данный момент есть техническая проблема у некоторых сайтов, они просто не работают из-за атаки на крупный российский провайдер. Подробнее причину описывать не буду, чтобы не загружать вам голову. 👉 Но из-за этих причин я вынуждена немного отодвинуть старт курса по женскому здоровью. Конечно же, курс уже готов, и кто-то уже начал по нему …

06.11.2026 18:48 411 просмотров156 реакций71 репост Оригинал

Сохраняйте и обязательно делайте приём для энергии и укрепления иммунитета!

06.11.2026 10:20 3 К просмотров150 реакций92 репоста Оригинал

🥕 Этот десерт можно есть хоть на ночь! Сохраняйте рецепт полезного морковного торта, который насыщает организм клетчаткой, витаминами и антиоксидантами и надолго даёт чувство сытости 🍎 👉 Ингредиенты для коржа: - 200 гр. моркови; -️ 200 гр. яблок; -️ 100 гр. овсянки; - ️2 яйца; - ️1 ст. ложка мёда; - ️0,5 чайной ложки разрыхлителя; - 0,5 чайной ложки корицы. 👉 Крем: -️ 15 гр. грецких ор…

05.11.2026 18:16 6 К просмотров208 реакций112 репостов Оригинал

❗ Сохраняйте и обязательно делайте эту гимнастику, чтобы сохранить и даже восстановить своё зрение! 🤞 Все движения начинайте с 5 повторов, с регулярностью занятий постепенно доведите до 10 повторений: 1. Глаза вправо-влево. 2. По диагонали вверх-вниз в одну сторону и в другую. 3. Вверх-вниз. 4. Нарисуйте по 5 восьмёрок глазами вправую сторону, затем влевую. 🤞 После гимнастики дайте глазам отдохн…

05.11.2026 12:23 5 К просмотров Оригинал

Сохраняйте 👉 специя, которая укрепит иммунитет и поможет при климаксе без лишней химии! 🌿 Это настоящая «палочка-выручалочка», которая поддержит вас на любом этапе жизни. Возможно, вам знаком его вкус — он есть в карри, в сырах, в специях. Что даёт регулярный приём чая из этой специи: 👉 Снимает и облегчает симптомы климакса, так как богат фитоэстрогенами. 👉 Помогает ЖКТ при гастрите, язвенной бо…

04.11.2026 21:01 10 К просмотров257 реакций126 репостов Оригинал

Сохраняйте и пользуйтесь: приёмы для расслабления и помощи при стрессе и перенапряжении 😘

04.11.2026 11:36 5 К просмотров209 реакций8 репостов Оригинал

У каждого из нас своя судьба, своя дорога, свои мечты и представления о счастье. Но есть то, что объединяет нас, независимо от расстояний, взглядов и жизненных обстоятельств. Это наши корни, наша история, память поколений и любовь к земле, которую мы называем Родиной. Пусть в каждом доме живут мир и благополучие, в каждом сердце - доброта, а в отношениях между людьми будет больше тепла, понимания…

03.11.2026 18:05 954 просмотров33 реакций2 репоста Оригинал

Девушки, мы начали 🔥 Уверена, - все технические проблемы решились благодаря вашему участию и поддержке ❤ В курсе по комплексному восстановлению женского здоровья уже открыты первые уроки, а завтра, 4 ноября, в 19:00 мы встретимся в прямом эфире, чтобы обсудить все вопросы по занятиям. 👉 Многие уже почувствовали лёгкость и прилив сил, и это только начало 🔥 👉 А что ждёт участниц курса дальше? 🌸…