Каталог › VK › Спорт и фитнес › FITNESS спорт мотивация

FITNESS спорт мотивация

@fitness · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Спорт и фитнес

В здоровом теле - здоровый дух! Делаем себе тело мечты без изнуряющих диет. Достигаем красивой фигуры своим трудом. https://knd.gov.ru/license?id=6750307ad793bc0b0b93ff5f&registryType=bloggersPermission

Открыть канал

В архиве уже 20 сообщений.

подписчики

788 К

−10 за сутки

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

280

медиана 244 · ERR 0,04 %

0,09 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 787 650 до 787 766 · за период −116

День	Подписчики	Прирост	Посты	За сутки	Всего	Реакции
21.09.2026	787 650	−2	2	—	292	0
20.09.2026	787 652	−39	8	383	3 К	3
19.09.2026	787 691	−75	8	2 К	2 К	2
18.09.2026	787 766	0	2	540	541	0

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

Публикаций за 30 дней нет — проверять нечего.

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

21.09.2026 04:05 165 просмотров Оригинал

Haтaша Kopoлeвa впepвыe oткpoвеннo paccказaлa o нeудaчных беpeмeннocтях Пoпуляpная пeвицa paccкaзaлa в телeэфирe o нeудaчныx пoпыткаx зaбepeменeть. 43-лeтняя пeвицa Haтaшa Kopoлeвa нa днях cтaлa yчacтницeй тeлешoy «Сeкpeт нa миллиoн», кoтopую вeдeт Лepa Кyдрявцевa. Чтобы выигpать 1,5 миллионa pyблeй, певицe пришлocь oтвeчать на pяд кавepзныx вoпpоcoв, пoдгoтoвленныx coздaтелями пeрeдaчи. Рaнеe м…

21.09.2026 01:00 169 просмотров Оригинал

Два года назад я развелась и сейчас готова открыть сердце новым, гармоничным отношениям. Хочу познакомиться с мужчиной до 50 лет для приятного общения и возможного серьезного продолжения. Буду рада, если сразу пришлёте своё фото — мне важно видеть, с кем я общаюсь. 😊 Жду вас в ЛС: https://vk.me/lovixa333

20.09.2026 18:06 294 просмотров2 реакций Оригинал

Тот самый знак, который ты ждал

20.09.2026 17:01 268 просмотров Оригинал

Один коммeнтарий может разрушить жизнь. Шантaж, угрозы, слив личных дaнных и тpавля в соцсетях — сегодня жepтвой киберагрессии может стaть каждый. В нoвoм дoкументальнoм фильмe — реальные истории людeй, пеpеживших oнлайн-преследoвaние, и рассказ o тoм, как защитить себя, кудa обращаться за помощью и пoчему последствия виртуальнoй травли бывaют впoлне реальными.

20.09.2026 16:05 254 просмотров Оригинал

ПЕРЕЕХАЛА К МУЖЧИНЕ 40 ЛЕТ ПОСЛЕ ЧЕТЫРЕХ МЕСЯЦЕВ ОТНОШЕНИЙ. ОЧЕНЬ СКОРО Я ПОНЯЛА, ЧТО В НАШЕЙ СПАЛЬНЕ ВСЕГДА ПРИСУТСТВОВАЛА ЕЩЕ ОДНА ЖЕНЩИНА Я раньше думала, что фраза «мамин сын» — это так, шутка из старых анекдотов. ㅤㅤㅤ Ну знаете, когда взрослый мужчина не может выбрать носки без звонка маме. А потом я переехала к Виктору. Мы встречались четыре месяца. По моим меркам — уже почти серьезно. П…

20.09.2026 10:06 348 просмотров1 реакций Оригинал

Нашли тебе занятие на три недели

20.09.2026 08:05 216 просмотров Оригинал

В соцсетях вирусится архивный снимок Аны де Армас! Кадр сделан примерно в 2007 году, когда начинающей актрисе было всего 19 лет. Но всё внимание приковано к её спутнику — рядом с юной звездой запечатлён импозантный мужчина гораздо старше её. Инсайдеры шепчутся, что это известный постановщик, но конкретных имён никто не называет — сплошные загадки! Интернет мгновенно взорвался расследованиями и д…

20.09.2026 04:05 969 просмотров Оригинал

На рейсе Москва — Дубай пожилой пассажир устроил скандальное шоу с молодой спутницей прямо в салоне самолёта ㅤㅤㅤ Пассажиры международного перелёта стали невольными свидетелями слишком бурного проявления чувств на борту. По словам очевидцев, пожилой мужчина и его более молодая спутница сначала громко флиртовали, а затем решили не ждать посадки и продолжили общение уже в куда более откровенной форме…

20.09.2026 03:00 201 просмотров Оригинал

Я простая девчонка из деревни, люблю тишину, уют и жизнь без лишней суеты. Не гонюсь за красивыми словами — хочется встретить доброго мужчину, с которым можно смеяться, заботиться друг о друге и строить что-то настоящее. Если тебе тоже близки простые и тёплые отношения — напиши мне: https://vk.me/lovixa333

19.09.2026 21:00 182 просмотров Оригинал

То самое приложение 👉 https://vk.cc/d0tCuE