Утром брюки сидят свободно, а к вечеру пояс начинает давить на живот? Даже если вы не переедали, причина может быть во вздутии. Почему так происходит? 1. Вы едите слишком быстро. Вместе с пищей заглатывается воздух, который может усиливать распирание и отрыжку. Газированные напитки тоже способны усугублять симптомы. 2. Кишечные бактерии активно перерабатывают пищу. Некоторые углеводы из бобовых, …





