Психолог Евгений Теребенин

@evterebenin · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Психология Качество 80/100 Достоверность 100/100

Открыть канал

История канала за 30 дней (41 сообщение) сразу появится в вашей ленте.

подписчики

61 К

+8 за сутки

за 7 дней

+113

за 30 дней

+1 047

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

282

в среднем 291 · ERR 0,48 %

3,21 %

реакции ÷ охват

О канале

Здравствуйте, я - Евгений Теребенин. Более 20 лет занимаюсь развитием практического мировоззрения людей. В каких вопросах я могу вам помочь? У меня широкий спектр знаний, я: - практикующий психолог - бизнес-тренер - предприниматель Помогаю решать запросы в таких сферах, как: - семейные и партнёрские отношения - финансовая независимость - проблемы психологического характера (страхи, депрессии, самооценка, долги, поиск целей, психосоматика, реализация целей, решение бизнес задач, самоопределение). Провожу групповую терапию Обучаю методу "Терапия Души" В моей онлайн-школе - подборка курсов для мировоззрения и самообучения, помогающие справляться с трудными жизненными ситуациями. Подробная информация и ссылки на расписание и онлайн-школу: https://teletype.in/@evterebenin/i3t7ZNa_auI#BjfT Телеграм-канал: https://t.me/eterebenin МАХ: https://max.ru/eterebenin RuTube: https://rutube.ru/channel/35104742 Wibes: https://wibes.ru/author/11054655 Данный канал создан для размещения информации о терапевтах, работающих по авторскому методу Евгения Теребенина "Терапия Души". Регистрация в РНК: https://www.gosuslugi.ru/snet/67aa9e4e962afd032d82a20e Номер заявления № 7812736244

Психолог Евгений Теребенин — сообщество ВКонтакте в рубрике «Психология». На 8 ноября 2026 у него 60 822 подписчиков, за 30 дней прибавилось 1 047. Публикует в среднем 1,4 поста в день, охват типичного поста — 282 (0,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,2 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 56 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 59 775 до 60 822 · за период +1 047

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
08.11.2026	60 822	+8	0	—	—	—	—
07.11.2026	60 814	+17	0	—	—	—	—
06.11.2026	60 797	+8	2	0	—	508	12
05.11.2026	60 789	+12	1	0	313	313	3
04.11.2026	60 777	+2	2	0	1 К	1 К	19
03.11.2026	60 775	+13	1	0	415	415	10
02.11.2026	60 762	+53	4	0	2 К	2 К	57
01.11.2026	60 709	+48	0	—	—	—	—
31.10.2026	60 661	+41	1	0	260	260	21
30.10.2026	60 620	+47	2	0	748	748	19
29.10.2026	60 573	+30	2	0	329	710	22
28.10.2026	60 543	+20	2	0	175	377	11
27.10.2026	60 523	+22	2	0	201	410	12
26.10.2026	60 501	+33	2	0	875	875	22
25.10.2026	60 468	+46	0	—	—	—	—
24.10.2026	60 422	+45	0	—	—	—	—
23.10.2026	60 377	+43	1	0	≈ 306	308	10
22.10.2026	60 334	+49	2	0	144	431	16
21.10.2026	60 285	+48	2	0	189	517	19
20.10.2026	60 237	+67	1	0	≈ 218	219	5
19.10.2026	60 170	+59	3	0	504	504	26
18.10.2026	60 111	+42	0	—	—	—	—
17.10.2026	60 069	+42	0	—	—	—	—
16.10.2026	60 027	+31	1	0	≈ 371	374	15
15.10.2026	59 996	+39	2	0	479	479	13
14.10.2026	59 957	+63	1	0	≈ 267	269	3
13.10.2026	59 894	+23	2	0	529	547	17
12.10.2026	59 871	+24	3	0	687	687	34
11.10.2026	59 847	+33	0	—	—	—	—
10.10.2026	59 814	+39	0	—	—	—	—
09.10.2026	59 775	—	2	0	324	324	13

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Фото

50.0 %

охват 280 · ER 3,14 % · 5 постов

Видео

50.0 %

охват 224 · ER 8,92 % · 5 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 35.4 % охвата, за сутки — 99.3 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

80/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 0 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

04.11.2026 08:28 718 просмотров14 реакций4 репоста Оригинал

Вы замечали, как легко теряется то, что досталось без усилий? Сегодня всё доступно: отношения, навыки, даже чувство безопасности. Но когда цена не заплачена, ценность не ощущается. 🌀 Есть древний цикл: тяжёлые времена рождают сильных людей, сильные создают комфорт, а в комфорте растут те, кому сложно выдерживать напряжение. И тогда ценности рассыпаются – ведь за них никто не боролся. 💪 Семья, лю…

02.11.2026 08:29 698 просмотров16 реакций Оригинал

Вы когда-нибудь чувствовали, что после большой потери тело будто начинает говорить за вас? Хруст в позвоночнике, тяжесть в лопатках, желание просто закрыть глаза и выдохнуть – это язык горя, который ищет, куда ему безопасно вылиться💔 Героиня переживает смерть отца – тяжело, на руках, с долгим ожиданием похорон. И следом – целая цепочка телесных и эмоциональных откликов: у мужа срывает спину, ум…

02.11.2026 07:30 559 просмотров10 реакций3 репоста Оригинал

👁️ Вы замечали, как некоторые женщины будто становятся «невидимками» для мужчин? Взгляд просто скользит мимо, даже если перед ним красивая, умная, достойная женщина. 💔 Причина не в мужчинах. Причина – в невыплаканной боли, в старых решениях, принятых в моменты сильной уязвимости, и в привычке отключать сердце, чтобы не было больно. 🧠 В карусели: какие внутренние состояния делают женщину «невидим…

26.10.2026 17:51 542 просмотров12 реакций Оригинал

Мужчины НЕ обращают внимание на женщин — опасные сигналы

30.10.2026 07:01 417 просмотров15 реакций3 репоста Оригинал

Ошибка тревожного человека: не давать страху имени 😟 Тревога живет в неясности: вы вроде ничего не теряете прямо сейчас, а внутри все сжимается и тянет в мрачные сценарии. Причина часто скрыта, поэтому мозг достраивает угрозу сам и превращает ее в мистику. Специалисты посчитали, что 99% страхов так и остаются фантазиями. Они живут в голове драконами и пугалками, но не выходят в реальность. Дайте…

03.11.2026 07:31 415 просмотров10 реакций1 репост Оригинал

5 признаков, что вы закрываете детскую потребность в заботе 👨‍👦 Вы годами терпите мужчин, которые не берут ответственность. И называете это самостоятельностью. Вы гордитесь тем, что все тянете сами. Потом злитесь, когда он не догадывается, что вам нужна помощь. Ваша травматическая норма – справляться в одиночку, потому что когда-то рядом не было того, кто бы подставил плечо. ❤️ Вы хотите близо…

06.11.2026 08:28 401 просмотров12 реакций2 репоста Оригинал

Напряжение не надо побеждать. Его надо уметь держать Вы наверняка бывали в ситуации, когда хочется либо взорваться, либо сбежать. А ведь есть третий путь – остаться лицом к лицу с напряжением и не потерять себя. 🗣 Конфликт – это способность смотреть человеку в глаза, не скатываясь в агрессию, и искать слова, которые всё-таки сработают. Иногда правильные слова убеждают лучше любого удара: они пок…

06.11.2026 07:32 208 просмотров4 реакций1 репост Оригинал

Женские деньги и мужские деньги: кто в вашей паре боится разговора 💸 Ваша пара молчит о деньгах. Это молчание уже решает, кто в доме главный, кто виноват и кому можно не договаривать. В родительском доме тему денег обходили. Вы перенесли этот обход в свою семью и считаете это тактом. Такт закончился, привычка осталась. Вы выбираете партнера, чья слабость в деньгах дает вам право быть сильной и…

05.11.2026 07:32 313 просмотров3 реакций1 репост Оригинал

Кто зарабатывает, тот и решает? Эта норма разрушает вашу пару Быт стал местом борьбы за власть. Вы называете это усталостью. Внутри идет торг за право решать. Норма «кто приносит деньги, тот и главный» разрушает отношения ежедневно. 💸 Вас приучили: «Кто приносит деньги, тот и главный». Право принимать решения относится к власти. Доход относится к ресурсу. Их путают, и начинается подмена: «Я зар…

04.11.2026 08:28 718 просмотров14 реакций4 репоста Оригинал

04.11.2026 07:31 293 просмотров5 реакций1 репост Оригинал

Главная ошибка взрослых в разговоре с ребенком 🧒В отношениях с детьми контакт уходит быстрее там, где взрослый уверен, что точно знает, как надо. Запреты, требования, условия – привычный набор. Ребенок закрывается, врет, молчит. Вы устали от собственного бессилия. Вы говорите – он не слышит. Запрещаете – он делает назло. Вы уже не помните, когда последний раз просто разговаривали. Без нотаций. Бе…

03.11.2026 07:31 415 просмотров10 реакций1 репост Оригинал

02.11.2026 18:27 68 просмотров28 реакций9 репостов Оригинал

Как сменить работу и НЕ пожалеть — главные правила от психолога