Физ-ра
№ 5276898240 Группа предназначена для тех, кто ценит домашний фитнес и хочет быть в форме. Тут можно найти видео с упражнениями на все группы мышц, а также полноценные тренировки АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО, которые помогут поддерживать форму или добиться фигуры мечты в домашних условиях. А также публикуются экспертные материалы о здоровье и правильном питании, а также проверенные рецепты, которые помогут подписчикам разнообразить рацион и избежать срывов.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято 22 часа назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 2 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.