@fitness4me · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (110 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
Это место, где женщины собираются вместе, чтобы поддерживать и вдохновлять друг друга на пути к фитнесу и здоровому образу жизни. Работаем с сервисом BidFox
Fitness Lady — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 3 ноября 2026 у него 99 412 подписчиков, за 30 дней убыло 131. Публикует в среднем 3,7 поста в день, охват типичного поста — 540 (1,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,1 %. Последняя публикация — 11 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 7 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04.11.2026 | 99 412 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 99 415 | −3 | 2 | 0 | копится | 1 К | 0 |
| 02.11.2026 | 99 418 | −6 | 2 | 0 | — | 1 К | 2 |
| 01.11.2026 | 99 424 | −1 | 5 | 0 | 12 К | 12 К | 3 |
| 31.10.2026 | 99 425 | −4 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 7 |
| 30.10.2026 | 99 429 | −3 | 3 | 0 | 3 К | 3 К | 2 |
| 29.10.2026 | 99 432 | −5 | 3 | 0 | 4 К | 7 К | 3 |
| 28.10.2026 | 99 437 | 0 | 1 | 0 | 556 | 556 | 3 |
| 27.10.2026 | 99 437 | −12 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 2 |
| 26.10.2026 | 99 449 | −6 | 3 | 0 | 6 К | 6 К | 2 |
| 25.10.2026 | 99 455 | −1 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 5 |
| 24.10.2026 | 99 456 | 0 | 3 | 0 | 2 К | 2 К | 5 |
| 23.10.2026 | 99 456 | −3 | 4 | 0 | 6 К | 6 К | 96 |
| 22.10.2026 | 99 459 | −6 | 3 | 0 | 8 К | 8 К | 2 |
| 21.10.2026 | 99 465 | −3 | 4 | 0 | 5 К | 6 К | 3 |
| 20.10.2026 | 99 468 | −6 | 2 | 0 | 873 | 873 | 1 |
| 19.10.2026 | 99 474 | −1 | 4 | 0 | 6 К | 6 К | 2 |
| 18.10.2026 | 99 475 | −8 | 2 | 0 | 357 | 357 | 0 |
| 17.10.2026 | 99 483 | −2 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 0 |
| 16.10.2026 | 99 485 | −3 | 6 | 0 | 2 К | 2 К | 1 |
| 15.10.2026 | 99 488 | −5 | 5 | 0 | 2 К | 2 К | 1 |
| 14.10.2026 | 99 493 | −8 | 4 | 0 | 8 К | 8 К | 8 |
| 13.10.2026 | 99 501 | −1 | 4 | 0 | 6 К | 6 К | 2 |
| 12.10.2026 | 99 502 | −2 | 5 | 0 | 4 К | 4 К | 4 |
| 11.10.2026 | 99 504 | −27 | 3 | 0 | 9 К | 9 К | 3 |
| 10.10.2026 | 99 531 | −1 | 7 | 0 | 3 К | 3 К | 1 |
| 09.10.2026 | 99 532 | −3 | 7 | 0 | 1 К | 1 К | 2 |
| 08.10.2026 | 99 535 | −5 | 6 | 0 | 540 | 540 | 0 |
| 07.10.2026 | 99 540 | −2 | 6 | 0 | 2 К | 3 К | 1 |
| 06.10.2026 | 99 542 | −1 | 7 | 0 | 4 К | 4 К | 1 |
| 05.10.2026 | 99 543 | — | 7 | 0 | 2 К | 2 К | 1 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 7.5 % охвата, за сутки — 98.8 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
19 лет вместе в браке, двое детей, однако свекровь так и не смогла принять невестку! .. 🫣 Александр и Анжелика Ревва уже более двух десятилетий живут бок о бок. Казалось бы, за такой срок мать артиста могла привыкнуть к выбору сына, но она годами открыто выступала против его жены. Любовь Николаевна обвиняла Анжелику в том, что та отняла у неё сына и разрушила их тесную связь. Но претензии на это…
Часто занимаюсь с тренером ,муж придумал себе , что якобы он имеет виды на своих учениц.Срочно поменяйте тренера на девушку , что бы мой муж дальше давал деньги на наши занятия Автор обработки: Хочешь обработать фото за пару кликов? Переходи → https://vk.cc/cXM2fR
Ирина Пинчук снова стала замужней женщиной! Избранником звезды реалити стал Саламбек Мартазанов. Радостной новостью Ирина поделилась в соцсетях, показав романтичные кадры со свадьбы. В трогательном признании она отметила, что не знает, какие сюрпризы приготовит судьба через десятилетия, но уверена в одном всё это время хочет быть рядом с любимым.
Двадцатидвухлетняя Полина Денисова вышла замуж за актёра Антона Рогачёва. Свадебная регистрация прошла в известном Грибоедовском ЗАГСе, после чего молодожёны отпраздновали событие в компании близких людей 🫣 Перед самой церемонией произошли неожиданные ситуации: букет невесты остался дома, жених учился завязывать галстук прямо в такси, а костюм пришлось срочно подправлять с помощью кухонного ножа.…
После отмены уколов вес может не только вернуться. Его снижение может продолжиться! Появились интересные результаты российского клинического исследования, посвящённого лечению ожирения после завершения терапии семаглутидом или тирзепатидом. В исследовании изучали препарат Голдлайн Плюс у пациентов, которые ранее похудели на инъекционной терапии, но после её отмены столкнулись с повторным набором…
Тимати снова не поскупился на подарок для Валентины Ивановой На день рождения рэпер преподнёс возлюбленной роскошный Mercedes-AMG G 63 в стильном винном цвете. И это уже не первый автомобильный сюрприз! Ранее Валя получила от Тимати чёрный Porsche 911 Carrera. Похоже, скоро у Ивановой будет собственный автосалон А вы как считаете, дорогие подарки — показатель настоящей любви или просто красивы…
Проверяй всех тут - vk.cc/cY5ohd
Проверяй всех тут - vk.cc/cY5ohd
В середине 2000-х Оксана Фёдорова стала ВЕДУЩЕЙ программы «Спокойной ночи, малыши!» .. 🧐 Для зрителей всё выглядело привычно: ведущая разговаривает с Хрюшей, Степашкой и другими героями, а затем начинается мультфильм. Но за пределами кадра эта простая сцена превращалась в довольно хитрую телевизионную механику. Пока Фёдорова общалась с кукольными персонажами, рядом находились актёры-кукловоды. …
«Боюсь, скоро останусь единственным родителем»: Артём Чекалин сделал пугающее заявление о состоянии Лерчек Во время судебного заседания бывший муж Валерии Чекалиной рассказал, что её самочувствие серьёзно ухудшилось. По словам Артёма, последние полтора месяца блогер практически не поднимается с постели. Он признался, что опасается самого страшного и допускает, что вскоре ему придётся одному забо…
Брoккoли с сыром в духовке На 100 гр. - 99 ккал Б/Ж/У - 8/8/3 Ингредиенты: Брокколи - 400 г Моцарелла (или любой маложирный сыр) - 200 г Специи по вкусу Приготовление: 1. Разрезаем брокколи на соцветия, отвариваем минут 7-10. 2. Выкладываем в форму для запекания. 3. Сверху кусочками нарезаем маложирный сыр. На мой взгляд, моцарелла то, что нужно. 4. Можно на терке натереть. И в духовк…
19 лет вместе в браке, двое детей, однако свекровь так и не смогла принять невестку! .. 🫣 Александр и Анжелика Ревва уже более двух десятилетий живут бок о бок. Казалось бы, за такой срок мать артиста могла привыкнуть к выбору сына, но она годами открыто выступала против его жены. Любовь Николаевна обвиняла Анжелику в том, что та отняла у неё сына и разрушила их тесную связь. Но претензии на это…
Пoймалa cвоeгo парня с дрyгoй девyшкой... как можно былo изменить такой кpаcотке как я??? До сих пор не могy пoнять, можeт кто-то из вас cмoжeт мне oбъяcнить, пoчeмy он это сделaл... Я вeрнaя, пopядoчнaя, дoбрая и домашняя дeвyшка, в пoстели пoзволяла все, cама была инициативной, любила его, отпуcкалa везде и всегдa.. Отнoшения у нас шли уже 4 год, я не моглa даже подумать, что узнаю о том, что он…
От aдминa: в пpедложкy cкинули этот сервис, вот вам ссылочка - vk.cc/cY5ohd
Анна Семенович с женихом в собственных соцсетях и в объективах беспощадных папарацци Ракурсы, конечно, решают многое, но справедливости ради стоит признать: пара действительно худеет, и результаты уже заметны! Просто фотографы, похоже, решили не оставлять влюблённым ни единого шанса на удачный кадр. А вы замечаете изменения во внешности пары?
На мое 20-летие бабушка с дедом взяли кредит, чтобы подарить мне букет цветов Я выросла в бедной семье, родителей не было, меня воспитывали бабушка с дедом. Пенсия маленькая, хозяйство большое, лишнего в доме никогда не водилось. На восемнадцатилетие они взяли кредит, чтобы подарить мне букет роз и торт. Я расплакалась, потому что понимала, что они отдали последнее. С того дня я решила помочь. И…
