FITNESS SVS - онлайн фитнес тренировки

@fitnesssvs · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Спорт и фитнес Качество 85/100 Достоверность 85/100

Открыть канал

История канала за 30 дней (26 сообщений) сразу появится в вашей ленте.

подписчики

32 К

+19 за сутки

за 7 дней

+831

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

1 К

в среднем 3 К · ERR 10,68 %

0,75 %

реакции ÷ охват

О канале

Бесплатные видеоуроки для фитнес тренировок в домашних условиях. Наше сообщество в ВКонтакте - https://vk.ru/fitnesssvs Наш канал в ВК - https://vk.ru/im/channels/-231055494 Все направления ведет фитнес тренер Валентина Сушко. ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ: ТАБАТА, ПИЛАТЕС, СИЛОВЫЕ, ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ, КРУГОВЫЕ и др. Бери и Делай!

FITNESS SVS - онлайн фитнес тренировки — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 6 ноября 2026 у него 32 356 подписчиков. Публикует в среднем 0,9 поста в день, охват типичного поста — 1 К (10,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,8 %. Последняя публикация — 5 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 46 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 30 246 до 32 356 · за период +2 110

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
06.11.2026	32 356	+19	1	0	копится	441	7
05.11.2026	32 337	+100	1	0	копится	1 К	14
04.11.2026	32 237	+119	1	0	8 К	8 К	75
03.11.2026	32 118	+84	0	—	—	—	—
02.11.2026	32 034	+113	0	—	—	—	—
01.11.2026	31 921	+213	0	—	—	—	—
31.10.2026	31 708	+183	0	—	—	—	—
30.10.2026	31 525	+278	0	—	—	—	—
29.10.2026	31 247	+234	1	0	18 К	19 К	108
28.10.2026	31 013	+141	0	—	—	—	—
27.10.2026	30 872	+77	3	0	18 К	18 К	138
26.10.2026	30 795	+27	1	0	3 К	3 К	18
25.10.2026	30 768	+85	1	0	13 К	13 К	30
24.10.2026	30 683	+21	1	0	4 К	4 К	28
23.10.2026	30 662	+18	2	0	2 К	2 К	21
22.10.2026	30 644	+23	1	0	830	830	11
21.10.2026	30 621	+15	1	0	908	908	17
20.10.2026	30 606	+23	1	0	1 К	1 К	16
19.10.2026	30 583	+23	2	0	2 К	2 К	19
18.10.2026	30 560	+41	1	0	1 К	1 К	19
17.10.2026	30 519	+55	1	0	1 К	1 К	18
16.10.2026	30 464	+58	2	0	3 К	3 К	20
15.10.2026	30 406	+38	1	0	2 К	2 К	20
14.10.2026	30 368	+25	0	—	—	—	—
13.10.2026	30 343	+19	0	—	—	—	—
12.10.2026	30 324	+28	1	0	1 К	1 К	18
11.10.2026	30 296	+21	0	—	—	—	—
10.10.2026	30 275	+29	2	0	2 К	2 К	21
09.10.2026	30 246	—	1	0	904	904	13

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 6.3 % охвата, за сутки — 97.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

85/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Лучший пост набрал 19 451 просмотров при медиане 1 333 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

29.10.2026 23:22 19 К просмотров108 реакций63 репоста Оригинал

✨ТРЕНИРОВКА - ХИТ!✨ Интенсивная ТАБАТА - как всегда тяжело, но эффективно!💥 Бери и Делай!💪❤ #фитнесдома #домашнийфитнес #фитнес #тренировкатабата #тренировкадома #домашняятренировка #тренировка #табата #табатаонлайн #тренировкаонлайн #табататренировка

25.10.2026 14:31 13 К просмотров30 реакций21 репост Оригинал

Тренировка ПИЛАТЕС в медленном темпе для улучшения осанки и укрепления глубоких мышц кора 🔥🔥🔥 Бери и Делай! 💪❤ #пилатес #тренировкапилатес #пилатесонлайн #фитнесдома #домашнийфитнес #фитнес #тренировкадома #домашняятренировка #тренировка #тренировкаонлайн #тренировкадляпохудения #тренировканапресс #здороваяспина #кор

04.11.2026 21:17 8 К просмотров75 реакций28 репостов Оригинал

Тренировка ПИЛАТЕС в медленном темпе для улучшения осанки, нормализации сна и снятия напряжений 🔥 Бери и Делай! 💪♥️ #пилатес #тренировкапилатес #пилатесонлайн #фитнесдома #домашнийфитнес #фитнес #тренировкадома #домашняятренировка #тренировка #тренировкаонлайн #тренировкадляпохудения #тренировканапресс #здороваяспина #кор

27.10.2026 15:19 6 К просмотров42 реакций22 репоста Оригинал

Сборник ТРЕНИРОВОК ТАБАТА - 10 крутых полноценных фитнес занятий! 🏆 ТАБАТА - жиросжигающие интенсивные тренировки, для тех кто хочет похудеть! Как всегда - Тяжело, но эффективно!🔥🔥🔥 Бери и Делай! 💪❤ Сохрани к себе в избранное или на стену, чтобы не потерять!📌 Жми репост - делись с друзьями! 👍 #фитнесдома #домашнийфитнес #фитнес #тренировкатабата #тренировкадома #домашняятренировка #тренировка …

27.10.2026 14:53 6 К просмотров67 реакций39 репостов Оригинал

Идеи вкусного и бюджетного ПП меню на всю неделю - 7 вкусных и полезных дней! 🥦🥑🥪🍳 Сохраняй подборку, Бери и Делай! 💪❤ #пп #правильноепитание #рацион #ппрацион #похудение #ппеда #фитнеседа #ппдиета #ппобед #ппужин #ппвкусно #ппбелок #белок #ппменю #ппзавтрак #завтрак #обед #ужин

27.10.2026 15:11 6 К просмотров29 реакций16 репостов Оригинал

СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА для мужчин и девушек в медленном темпе.🔥 Бери и Делай! 💪❤ #фитнесдома #домашнийфитнес #фитнес #силоваятренировка #тренировкадома #домашняятренировка #тренировка #силовая #силоваяонлайн #тренировкаонлайн #тренировкадлядевушек

06.11.2026 14:49 441 просмотров7 реакций3 репоста Оригинал

Силовая тренировка в спокойном темпе🔥 Бери и Делай!💪♥ #фитнесдома #домашнийфитнес #фитнес #силоваятренировка #тренировкадома #домашняятренировка #тренировка #силовая #силоваяонлайн #тренировкаонлайн #тренировкадлядевушек

05.11.2026 15:49 5 К просмотров54 реакций32 репоста Оригинал

Функциональная тренировка - тяжело, но эффективно! 🔥 ( *последний блок повторить 2 раза для полной тренировки) Бери и Делай! 💪♥ #функционал #тренировкадома #фитнес #домашняятренировка #функциональная #фитнесдома #домашнийфитнес #тренировка #Тренировкидляпохудения #тренировкинапресс #тренировкинаталию #тренировкинаягодицы #тренировкинаноги #тренировкинавсетело

04.11.2026 21:17 8 К просмотров75 реакций28 репостов Оригинал

29.10.2026 23:22 19 К просмотров108 реакций63 репоста Оригинал

27.10.2026 15:19 6 К просмотров42 реакций22 репоста Оригинал

27.10.2026 15:11 6 К просмотров29 реакций16 репостов Оригинал

27.10.2026 14:53 6 К просмотров67 реакций39 репостов Оригинал

26.10.2026 15:24 3 К просмотров18 реакций14 репостов Оригинал

ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА - эффективный комплекс упражнений для тренировки всего тела🔥🔥🔥 Худеть эффективно вместе с нами! 💥 Бери и Делай! 💪❤ #функционал #тренировкадома #фитнес #домашняятренировка #функциональная #фитнесдома #домашнийфитнес #тренировка #Тренировкидляпохудения #тренировкинапресс #тренировкинаталию #тренировкинаягодицы #тренировкинаноги #тренировкинавсетело

25.10.2026 14:31 13 К просмотров30 реакций21 репост Оригинал

24.10.2026 16:15 4 К просмотров28 реакций13 репостов Оригинал

✨ТРЕНИРОВКА - ХИТ!✨ СИЛОВАЯ тренировка с ФИТНЕС РЕЗИНКАМИ для девушек 🍑🔥 Бери и Делай! 💪❤ #фитнесдома #домашнийфитнес #фитнес #силоваятренировка #тренировкадома #домашняятренировка #тренировка #силовая #силоваяонлайн #тренировкаонлайн #тренировкадлядевушек

FITNESS SVS - онлайн фитнес тренировки

О канале

Подписчики за 30 дней

Когда читают

Что публикуют

Как набираются просмотры

Качество канала

Достоверность охвата

Публикации

Похожие каналы

Сообщить о нарушении