@fizkultura63 · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (15 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
РКН №5020235196 ⚡️ Крупная сеть фитнес-клубов в Самаре ⚡️ Абонементы на 3,6,9,12,15 месяцев - выбери свой тариф ⚡️Расширенная сетка групповых программ + тренировки в своем фитнес-комьюнити по Cycle, CrossFit и TRX ⚡️ Детский фитнес для юных спортсменов 3-16 лет ⚡️ Выгодные акции https://fiz63.ru/salesv Расписание fizkultura63.ru/schedule Фитнес-клубы FiZКУЛЬТУРА - место, где люди разных возрастов чувствуют себя на высоте, совмещая тренировки в зале, групповые направления и отдых в Спа-зоне. Занимаясь спортом, вы улучшаете здоровье, заряжаетесь энергией и получаете положительные эмоции! В FIZКУЛЬТУРЕ для вас: - Современные тренажеры - Профессиональный тренерский состав - Групповые направления - Спа-зона: душевые, хаммам, сауна FiZКУЛЬТУРА в Мега Сити ТРК "Мега Сити", ул. Ново-Садовая, 160М тел: +7 (846) 214-06-22 FiZКУЛЬТУРА на Врубеля ул. Врубеля, д.11 тел: +7 (846) 214-07-22 FiZКУЛЬТУРА на Гагарина ул. Гагарина, д.99 (ТЦ Самара-М) тел: +7 (846) 214-05-22 FiZКУЛЬТУРА в ТРК ТОЧКА СИТИ ул. Казачья, 36 тел: +7 (929) 712-66-61 Режим работы клубов: пн-пт с 7:00 до 23:00 сб-вс и праздничные дни с 8:00 до 22:00
FiZКУЛЬТУРА | Сеть фитнес-клубов в Самаре — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Самарская область, город — Самара. На 4 ноября 2026 у него 23 345 подписчиков. Публикует в среднем 0,5 поста в день, охват типичного поста — 881 (4,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,7 %. Последняя публикация — 8 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 5 часов назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.11.2026 | 23 345 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 23 342 | +5 | 1 | 0 | копится | 271 | 4 |
| 03.11.2026 | 23 337 | +7 | 1 | 0 | — | 775 | 1 |
| 02.11.2026 | 23 330 | −2 | 1 | 0 | 863 | 863 | 3 |
| 01.11.2026 | 23 332 | +7 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 23 325 | +2 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 7 |
| 30.10.2026 | 23 323 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 23 319 | +15 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 34 |
| 28.10.2026 | 23 304 | +13 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 5 |
| 27.10.2026 | 23 291 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 23 291 | +7 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 13 |
| 25.10.2026 | 23 284 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 23 280 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 23 276 | +6 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 23 270 | +3 | 1 | 0 | 823 | 823 | 1 |
| 21.10.2026 | 23 267 | +11 | 1 | 0 | 808 | 808 | 5 |
| 20.10.2026 | 23 256 | +13 | 1 | 0 | 881 | 881 | 7 |
| 19.10.2026 | 23 243 | +3 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 14 |
| 18.10.2026 | 23 240 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 23 238 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 23 235 | +10 | 1 | 0 | 847 | 847 | 5 |
| 15.10.2026 | 23 225 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 23 220 | +6 | 1 | 0 | 836 | 836 | 0 |
| 13.10.2026 | 23 214 | +6 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 23 208 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 23 211 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 23 206 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 23 205 | — | 1 | 0 | 917 | 917 | 1 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
За первые три часа пост набирает 31.1 % охвата, за сутки — 100.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
САМЫЙ МАСШТАБНЫЙ ОТПУСКНОЙ РОЗЫГРЫШ ЭТОГО ГОДА 🤩 Даа.. Так хочется в идеальный отпуск! И мы это осуществим😉 Вас ждут следующие подарки от партнеров: 💪🏻FiZКУЛЬТУРА Годовой абонемент на фитнес 2 полугодовых абонемента 2 абонемента на один месяц фитнеса 🏖️САМИНТУР Сертификаты на 20 000, 10 000 и 5000р 2 брендированные спортивые бутылки 👓РОСКОШНОЕ ЗРЕНИЕ Сертификаты на 20 000, на 10 000 и …
Сеть фитнес-клубов FiZКУЛЬТУРА объединилась с двумя компаниями - единомышленниками, чтобы запустить САМОЕ МАСШТАБНОЕ ОТПУСКНОЕ событие этого сезона🔥 15 СУПЕР-подарков = 15 победителей И уже 1 неделя до розыгрыша! А первый подарок ты можешь получить уже сейчас! Напиши в комментариях: кто же эти компании-партнеры? Первый угадавший получит от нас сертификат в магазин спортивного питания😍 🤫Подск…
Понедельник начинаем с 🔥 новостей! Наш персональный тренер с Гагарина, 99 - Александра Михалкина совместно с подопечным Павлом заняли 3 место в соревнованиях «Хайрокс» Подготовка была мощная - персональные тренировки и тренировки по кроссфиту💪🏻 Желаем новых побед! Дальше - больше❤️ #гордимся
Расписание групповых программ на ноябрь🍁 Добавились тренировки «Легкий старт» - скоро расскажем все подробности 🫂 Всем прекрасных тренировок! Записаться на тренировки можно на сайте или по телефону: • Врубеля,11: +7 (846) 214-07-22 • МегаСити: +7 (846) 214-06-22 • Гагарина, 99: +7 (846) 214-05-22 • ТОЧКА СИТИ +7 (846) 214-03-60
Мы нашли ваш абонемент на 15 месяцев! Это ваша карта? 👀 100%! Ведь 15 месяцев фитнеса по цене 6 и только 2 дня! И действует во всех клубах сети! Покупку вещей можно отложить, а здоровье лучше не откладывать 🫂 Забирай скорее по ссылке: https://fizkultura63.ru/6-9?utm_source=vkontakte&utm_campaign=6-9v
Расслабляющая практика в гамаках под живое звучание поющих тибетских чаш 😍 🗒️ 6 ноября в 19:00 в МегаСити Ваш ждёт: - вытяжение для тела в гамаках - дыхательные практики - космическое расслабление в гамаке под живую музыку тибетских поющих чаш Длительность - 1,5 часа Стоимость - 1300р Для всех желающих 🫂 Количество мест - 10 Записаться можно по телефону, и на рецепции: +7 (846) 214-…
Боль в пояснице от тяжелых сумок? Стеснение от непонимания тренажеров? После упражнений на руки болит поясница? Хватит тренироваться вслепую и калечить суставы! Мы запускаем новый закрытый курс "ЛЁГКИЙ СТАРТ" Это персональный подход в мини-группах до 5 человек🔥 Наша цель научить ваше тело двигаться правильно и безопасно, чтобы тренировки приносили пользу и улучшали здоровье. А не просто закач…
Второй день календаря АКЦИЙ в FiZКУЛЬТУРЕ 🔥 В честь прекрасного праздника - Дня народного единства, мы запускаем акцию - СЕТЕВОЙ абонемент по цене дневной карты! Ведь мы - едины💪🏻 И достигнем желаемых результатов вместе! Спойлер: цена меньше 1300р за месяц 🤭 Забронируй акцию по ссылке: https://fizkultura63.ru/set15500?utm_source=vkontakte&utm_campaign=setv
Расслабляющая практика в гамаках под живое звучание поющих тибетских чаш 😍 🗒️ 6 ноября в 19:00 в МегаСити Ваш ждёт: - вытяжение для тела в гамаках - дыхательные практики - космическое расслабление в гамаке под живую музыку тибетских поющих чаш Длительность - 1,5 часа Стоимость - 1300р Для всех желающих 🫂 Количество мест - 10 Записаться можно по телефону, и на рецепции: +7 (846) 214-…
😔 Почему вес при похудении стоит? 5 причин Вы стараетесь, следите за питанием, а цифра на весах не меняется? Это не всегда значит, что прогресса нет! 1️⃣ Задержка жидкости: Соль, стресс, недосып, тренировки и гормональные колебания могут временно удерживать воду 2️⃣ Незаметные калории Соусы, напитки, перекусы, орехи и «пара кусочков» легко увеличивают калорийность рациона 3️⃣ Стало меньше движ…
Расписание групповых программ на ноябрь🍁 Добавились тренировки «Легкий старт» - скоро расскажем все подробности 🫂 Всем прекрасных тренировок! Записаться на тренировки можно на сайте или по телефону: • Врубеля,11: +7 (846) 214-07-22 • МегаСити: +7 (846) 214-06-22 • Гагарина, 99: +7 (846) 214-05-22 • ТОЧКА СИТИ +7 (846) 214-03-60
САМЫЙ МАСШТАБНЫЙ ОТПУСКНОЙ РОЗЫГРЫШ ЭТОГО ГОДА 🤩 Даа.. Так хочется в идеальный отпуск! И мы это осуществим😉 Вас ждут следующие подарки от партнеров: 💪🏻FiZКУЛЬТУРА Годовой абонемент на фитнес 2 полугодовых абонемента 2 абонемента на один месяц фитнеса 🏖️САМИНТУР Сертификаты на 20 000, 10 000 и 5000р 2 брендированные спортивые бутылки 👓РОСКОШНОЕ ЗРЕНИЕ Сертификаты на 20 000, на 10 000 и …
Мы нашли ваш абонемент на 15 месяцев! Это ваша карта? 👀 100%! Ведь 15 месяцев фитнеса по цене 6 и только 2 дня! И действует во всех клубах сети! Покупку вещей можно отложить, а здоровье лучше не откладывать 🫂 Забирай скорее по ссылке: https://fizkultura63.ru/6-9?utm_source=vkontakte&utm_campaign=6-9v
Сеть фитнес-клубов FiZКУЛЬТУРА объединилась с двумя компаниями - единомышленниками, чтобы запустить САМОЕ МАСШТАБНОЕ ОТПУСКНОЕ событие этого сезона🔥 15 СУПЕР-подарков = 15 победителей И уже 1 неделя до розыгрыша! А первый подарок ты можешь получить уже сейчас! Напиши в комментариях: кто же эти компании-партнеры? Первый угадавший получит от нас сертификат в магазин спортивного питания😍 🤫Подск…
ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА - И ТОЛЬКО 23 ОКТЯБРЯ! ❌ Да, в ноябре её НЕ будет! Только сейчас есть возможность забрать САМЫЕ НИЗКИЕ ЦЕНЫ ГОДА НА ВЕСЬ ПРАЙС! Скидки действуют на стандартный, максимальный и сетевой тарифы 😍 ⚠️ Если пропустишь - потом даже не спрашивай.. Забирай скорее самые выгодные цены года по ссылке: https://fizkultura63.ru/ch-p?utm_source=vkontakte&utm_campaign=ch-pv P.S. Удалим это соо…
Передаем пламенный привет с вчерашней тренировки по Тайскому боксу на Гагарина, 99 с тренером - Никитой Шангиным🔥 Вы - супер крутые! Желаем каждому новых личных побед 💪🏻 Тайский бокс не только про удары и силу, а про укрепление тела, улучшение физической формы и выносливости, про снятие стресса и заряд энергией! И совсем неважно, какой у вас уровень подготовки - начать можно с нуля! Ждём н…
Спортфайтер
88 К подписчиков
NBA | Where Amazing Happens
88 К подписчиков
Растяжка с Мари
88 К подписчиков
ФК «Урал»
88 К подписчиков
ПОХУДЕНИЕ С АЛЕКСАНДРОМ КОЖЕВЫМ
88 К подписчиков
МФЛ | Медиалига | Медиафутбол
88 К подписчиков