FreshLife28

FreshLife28

@freshlife28 · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Санкт-Петербург Качество 80/100 Достоверность 100/100
Открыть канал

История канала за 30 дней (32 сообщения) сразу появится в вашей ленте.

подписчики
45 К
0 за сутки
за 7 дней
+8
за 30 дней
—
постов за 30 дней
32
0 рекламных
охват поста
486
в среднем 594 · ERR 1,31 %
ER
1,80 %
реакции ÷ охват

О канале

Основная информация находится на моем сайте http://freshlife28.ru и на моем видеоканале на Youtube. Тут я дублирую ЧАСТИЧНО информацию для тех пользователей, которым удобнее использовать Вконтакте + выкладываю в качестве развлечения рецепты вкусностей и фотографии спортивных людей. Паблик о том,как начать новую жизнь с понедельника - похудеть, накачаться, бросить пить и так далее Друзья, я не формирую контент согласно интересам сообщества. Я собираю людей, которым нравится то,что я делаю. Это разные вещи. Поэтому если вам не нравятся пост в этом паблике - не надо мне об этом сообщать. Лучше не читайте паблик, вы же всегда можете отписаться и подписаться на любой другой. Если не можете отписаться и вам очень хочется сообщить мне,что паблик говно, посты - херня с телками итп - я вам помогу отписаться , так быть. Бан без предупреждения за оскорбления, обсуждение запрещенных препаратов и постановку диагноза "химик-не химик" по фотографии.

FreshLife28 — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Санкт-Петербург. На 6 ноября 2026 у него 45 487 подписчиков. Публикует в среднем 1,1 поста в день, охват типичного поста — 486 (1,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,8 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 2 часа назад, остальные метрики пересчитаны 45 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 45 439 до 45 487 · за период +35
45 439 45 463 45 487 09.10 16.10 23.10 30.10 06.11
45 439 45 463 45 487 09.10 16.10 23.10 30.10 06.11
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
06.11.2026 45 487 0 0—— — —
05.11.2026 45 487 +1 10— 433 3
04.11.2026 45 486 +1 10910 910 13
03.11.2026 45 485 +3 101 К 1 К 22
02.11.2026 45 482 +1 102 К 2 К 12
01.11.2026 45 481 +2 10860 860 12
31.10.2026 45 479 +3 10726 726 10
30.10.2026 45 476 +1 10487 487 8
29.10.2026 45 475 +5 0—— — —
28.10.2026 45 470 −2 10588 588 6
27.10.2026 45 472 −9 10489 489 9
26.10.2026 45 481 +6 10484 484 11
25.10.2026 45 475 0 10478 478 3
24.10.2026 45 475 +4 10498 498 7
23.10.2026 45 471 +4 10402 402 7
22.10.2026 45 467 +5 10443 443 14
21.10.2026 45 462 −1 10412 412 7
20.10.2026 45 463 +2 10445 445 10
19.10.2026 45 461 +4 10462 462 6
18.10.2026 45 457 +1 10134 134 7
17.10.2026 45 456 +2 10544 544 2
16.10.2026 45 454 +5 10471 471 13
15.10.2026 45 449 +2 10447 447 5
14.10.2026 45 447 +6 202 К 2 К 28
13.10.2026 45 441 +2 40796 815 82
12.10.2026 45 439 0 10516 516 5
11.10.2026 45 439 −13 10590 590 6
10.10.2026 45 452 0 10582 582 9
09.10.2026 45 452 — 10417 417 9
08.10.2026 — — 10500 500 12

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 37.8 % охвата, за сутки — 99.9 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
80/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 1 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
02.11.2026 18:00 2 К просмотров12 реакций2 репоста Оригинал

Слив Смаева Шантаж и Реакция. Не стало Вадима До4а Иванова.🔥🔥🔥

14.10.2026 20:27 2 К просмотров21 реакций Оригинал

Так, завтра в 19 00 на ты трубке стрим. Говорим за набор массы для новичка и после перерыва. ❗️ Поскольку, увы, обучающий курс по набору массы я могу нынче проводить только раз в год - кто интересуется (что бы потом как обычно в саппорте "а я не успел, а я не знал") вот описание и ссылка на регистрацию: https://freshlife28.ru/obuchayushhij-kursi/kurs-3-nabor-massy-dlya-novichka/

03.11.2026 18:00 1 К просмотров22 реакций10 репостов Оригинал

Эти 28 минут изменят ваше представление о питании Ошибки пол-населения.🔥🔥🔥

04.11.2026 18:00 910 просмотров13 реакций2 репоста Оригинал

Старость начинается НЕ с морщин а с позвоночника. Как сидение убивает ваши кости после 30.🔥🔥🔥

01.11.2026 18:00 860 просмотров12 реакций3 репоста Оригинал

Темная сторона подготовки - Даша Никитчик честно о спорте и жизни.🔥🔥🔥

05.11.2026 18:00 858 просмотров7 реакций Оригинал

Байки из зала Спасокукоцкий, Евсеев, Линдовер.🔥🔥🔥

05.11.2026 18:00 858 просмотров7 реакций Оригинал

Байки из зала Спасокукоцкий, Евсеев, Линдовер.🔥🔥🔥

04.11.2026 18:00 910 просмотров13 реакций2 репоста Оригинал

Старость начинается НЕ с морщин а с позвоночника. Как сидение убивает ваши кости после 30.🔥🔥🔥

03.11.2026 18:00 1 К просмотров22 реакций10 репостов Оригинал

Эти 28 минут изменят ваше представление о питании Ошибки пол-населения.🔥🔥🔥

02.11.2026 18:00 2 К просмотров12 реакций2 репоста Оригинал

Слив Смаева Шантаж и Реакция. Не стало Вадима До4а Иванова.🔥🔥🔥

01.11.2026 18:00 860 просмотров12 реакций3 репоста Оригинал

Темная сторона подготовки - Даша Никитчик честно о спорте и жизни.🔥🔥🔥

31.10.2026 18:00 726 просмотров10 реакций2 репоста Оригинал

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ ОТ ДОКТОРА ЛЮБЕРА. КОМУ ДОСТАНЕТСЯ 100 000 РУБЛЕЙ.🔥🔥🔥

30.10.2026 18:00 487 просмотров8 реакций Оригинал

Secret Service Ye-Si-Ca HD TV 1981.🔥🔥🔥

28.10.2026 18:00 588 просмотров6 реакций1 репост Оригинал

РЕАКЦИЯ НА БОДИБИЛДЕРА НА ПАТРИКАХ.🔥🔥🔥

27.10.2026 18:00 489 просмотров9 реакций1 репост Оригинал

Почему вы платите тренеру а результата НЕТ. 8 ошибок в зале.🔥🔥🔥

26.10.2026 18:00 484 просмотров11 реакций Оригинал

9 ЛУЧШИХ Упражнений Для Предплечий И Запястий Со Штангой.🔥🔥🔥

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении