@gid_lr · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (2 сообщения) сразу появится в вашей ленте.
📌 Сообщество о здоровье, самочувствии и повседневных привычках. | Здесь: — простые советы — народные рецепты — упражнения — полезные наблюдения из жизни ⸻ 💥 ХОТИТЕ ПОНЯТЬ, ПОЧЕМУ НЕТ СИЛ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ? Я веду закрытый клиентский чат, где можно: — разобраться в своём состоянии — задать вопрос — получить понятные рекомендации — узнать о продуктах LR и их применении Спокойно, без давления и сложных терминов ➡️ [https://vk.me/join/o1iVGoyBLFfCqstdX5_7FvzrS1djmGMIIjk=|ПРИСОЕДИНИТЬСЯ] ⸻ 📌 Размещение рекламы и проектов (здоровье, красота, марафоны) Пишите в личные сообщения ⸻ ☝️ Важно: информация в сообществе носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача
Здоровье Семьи — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 5 ноября 2026 у него 199 328 подписчиков, за 30 дней прибавилось 8 178. Публикует в среднем 0,1 поста в день, охват типичного поста — 249 (0,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,6 %. Последняя публикация — 24 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 24 дн. назад. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.11.2026 | 199 328 | +185 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 199 143 | +122 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 199 021 | +185 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 198 836 | +206 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 198 630 | +213 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 198 417 | +241 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 198 176 | +181 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 197 995 | +164 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 197 831 | +171 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 197 660 | +155 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 197 505 | +196 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 197 309 | +285 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 197 024 | +204 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 196 820 | +234 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 196 586 | +237 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 196 349 | +216 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 196 133 | +268 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 195 865 | +256 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 195 609 | +291 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 195 318 | +246 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 195 072 | +300 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 194 772 | +369 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 194 403 | +355 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 194 048 | +386 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 193 662 | +368 | 1 | 0 | 176 | 188 | 1 |
| 11.10.2026 | 193 294 | +362 | 1 | 0 | 310 | 310 | 2 |
| 10.10.2026 | 192 932 | +409 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 192 523 | +422 | 0 | — | — | — | — |
| 08.10.2026 | 192 101 | +444 | 0 | — | — | — | — |
| 07.10.2026 | 191 657 | +507 | 0 | — | — | — | — |
| 06.10.2026 | 191 150 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Чувствуете, что пора встряхнуться, добавить энергии❓ Или, может, вы уже спортсмен и ЗОЖник со стажем, но ищете новую мотивацию и единомышленников❓ С 12 октября мы запускаем мощный ОТКРЫТЫЙ ПРОЕКТ «Спорт и ЗОЖ вместе с LR» для всех, кто любит спорт, зарядку, бег или только хочет начать свой путь к здоровому образу жизни! ЧТО ВАС ЖДЁТ? Неважно, делаете ли вы первые шаги в спорте или уже не пре…
Врываемся в спорт-режим без компромиссов! 🏃♀💨 Чувствуете, что пора встряхнуться, добавить энергии? Или, может, вы уже спортсмен и ЗОЖник со стажем, но ищете новую мотивацию и единомышленников? С 12 октября мы запускаем мощный ОТКРЫТЫЙ ПРОЕКТ для всех, кто любит спорт, зарядку, бег или только хочет начать свой путь к здоровому образу жизни! Целый месяц в отдельном канале мы будем зажигать вмес…
Врываемся в спорт-режим без компромиссов! 🏃♀💨 Чувствуете, что пора встряхнуться, добавить энергии? Или, может, вы уже спортсмен и ЗОЖник со стажем, но ищете новую мотивацию и единомышленников? С 12 октября мы запускаем мощный ОТКРЫТЫЙ ПРОЕКТ для всех, кто любит спорт, зарядку, бег или только хочет начать свой путь к здоровому образу жизни! Целый месяц в отдельном канале мы будем зажигать вмес…
Чувствуете, что пора встряхнуться, добавить энергии❓ Или, может, вы уже спортсмен и ЗОЖник со стажем, но ищете новую мотивацию и единомышленников❓ С 12 октября мы запускаем мощный ОТКРЫТЫЙ ПРОЕКТ «Спорт и ЗОЖ вместе с LR» для всех, кто любит спорт, зарядку, бег или только хочет начать свой путь к здоровому образу жизни! ЧТО ВАС ЖДЁТ? Неважно, делаете ли вы первые шаги в спорте или уже не пре…
🚨 ДВА ВРАЧА — О ВАЖНОЙ ТЕМЕ: поддержка организма во время онкологического лечения Диагноз «онкология» меняет привычную жизнь человека и его близких. Химиотерапия, лучевая терапия, хирургическое лечение могут сопровождаться серьёзной нагрузкой на организм, изменением аппетита, самочувствия и потребности в питательных веществах. Именно поэтому очень важно понимать, где заканчивается основное лечен…
Йога молодости
446 К подписчиков
Стройная навсегда с Еленой Кален
447 К подписчиков
Медицина, которую мы заслужили
450 К подписчиков
Medicine Live
452 К подписчиков
Гайды на все случаи жизни
468 К подписчиков
Медицина GIF
468 К подписчиков