@health_and_intellect · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (79 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
В паблике вы увидите переводы, новости, книги и прочие материалы: - новости в сфере науки: медицины, эволюции, космоса, развития технологий - о способах влияния на здоровье, качество жизни и способах затормозить старение - информацию позволяющую развивать мышление - о новых интересных книгах, рекомендуемых для прочтения - переводы просто интересных и полезных статей - обзор пищевых добавок и БАДов - максимально научно, без прикрас и недомолвок Важным моментом мы считаем развитие интеллекта и поддержание здоровья на всех уровнях. Мы понимаем что здоровье и интеллект - не самоцель, а способ реализации наших желаний и устремлений. Мы хотим быть счастливыми через нашу успешную и эффективную деятельность. Реализовывайте свой потенциал вместе с нами!
ЗДОРОВЬЕ и ИНТЕЛЛЕКТ — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 7 ноября 2026 у него 17 896 подписчиков. Публикует в среднем 2,6 поста в день, охват типичного поста — 110 (0,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,7 %. Последняя публикация — 3 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 17 891 | +11 | 2 | 0 | копится | 134 | 0 |
| 06.11.2026 | 17 880 | +20 | 3 | 0 | копится | 254 | 5 |
| 05.11.2026 | 17 860 | +35 | 3 | 0 | 380 | 380 | 1 |
| 04.11.2026 | 17 825 | +18 | 3 | 0 | 634 | 634 | 6 |
| 03.11.2026 | 17 807 | +21 | 4 | 0 | 608 | 751 | 14 |
| 02.11.2026 | 17 786 | +17 | 2 | 0 | 280 | 280 | 0 |
| 01.11.2026 | 17 769 | +19 | 4 | 0 | 602 | 602 | 2 |
| 31.10.2026 | 17 750 | +13 | 4 | 0 | 541 | 541 | 3 |
| 30.10.2026 | 17 737 | +22 | 4 | 0 | 363 | 371 | 0 |
| 29.10.2026 | 17 715 | +31 | 4 | 0 | 369 | 499 | 0 |
| 28.10.2026 | 17 684 | +25 | 3 | 0 | 381 | 381 | 1 |
| 27.10.2026 | 17 659 | +14 | 1 | 0 | 111 | 111 | 0 |
| 26.10.2026 | 17 645 | +17 | 3 | 0 | 227 | 227 | 4 |
| 25.10.2026 | 17 628 | +23 | 3 | 0 | 251 | 256 | 1 |
| 24.10.2026 | 17 605 | +17 | 3 | 0 | 352 | 352 | 3 |
| 23.10.2026 | 17 588 | +23 | 1 | 0 | 30 | 30 | 4 |
| 22.10.2026 | 17 565 | +13 | 3 | 0 | 319 | 319 | 0 |
| 21.10.2026 | 17 552 | +12 | 2 | 0 | 161 | 161 | 3 |
| 20.10.2026 | 17 540 | +27 | 1 | 0 | 164 | 164 | 0 |
| 19.10.2026 | 17 513 | +22 | 3 | 0 | 333 | 333 | 0 |
| 18.10.2026 | 17 491 | +17 | 3 | 0 | 221 | 221 | 2 |
| 17.10.2026 | 17 474 | +22 | 2 | 0 | 431 | 431 | 1 |
| 16.10.2026 | 17 452 | +24 | 2 | 0 | 247 | 247 | 0 |
| 15.10.2026 | 17 428 | +16 | 2 | 0 | 393 | 393 | 1 |
| 14.10.2026 | 17 412 | +16 | 3 | 0 | 265 | 265 | 13 |
| 13.10.2026 | 17 396 | +21 | 1 | 0 | 103 | 103 | 1 |
| 12.10.2026 | 17 375 | +28 | 1 | 0 | 136 | 136 | 0 |
| 11.10.2026 | 17 347 | +14 | 2 | 0 | 141 | 141 | 0 |
| 10.10.2026 | 17 333 | — | 3 | 0 | 315 | 315 | 4 |
| 09.10.2026 | — | — | 3 | 0 | 241 | 241 | 0 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
За первые три часа пост набирает 41.1 % охвата, за сутки — 99.9 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Не спите в такой позе #hai_сон Не спите так — начинайте свой день расслабленно, а не скованно. Мы шаг за шагом покажем вам каждое движение. Никакого оборудования не требуется, и каждое движение можно упростить. Попробуйте и почувствуйте разницу сами!
Операция катаракты - обязательно узнайте заранее #hai_офтальмология #hai_пациенту ✅ Планируете операцию по удалению катаракты или замене хрусталика? Не соглашайтесь на вмешательство, пока не зададите хирургу эти 7 критически важных вопросов. Большинство пациентов спрашивают только одно: «Будет ли больно?». Но реальный исход операции и качество вашего зрения на долгие годы определяют совсем дру…
Битва за душу цивилизации: почему раскол интеллекта на две культуры предсказал наш технологический тупик #hai_общество #hai_культура #hai_политика Лекция К. П. Сноу «Две культуры» вызвала резкую реакцию его коллеги-критика Ф. Р. Ливиса. Что же лежало в основе конфликта?
Невероятный процесс работы ваших почек #hai_физиология Как перфорированные капилляры помогают почкам фильтровать кровь, задерживая при этом клетки крови и большинство крупных белков? Посмотрите видео, чтобы узнать, как работает эта микроскопическая система фильтрации.
Уберечься от «взрыва в мозге»: врачи рассказали, в каком возрасте чаще всего разбивает инсульт, и как снизить угрозу #hai_профилактика - Её мозг не обращает внимания на все, что находится слева от нее. Лево для неё не существует. Она не будет замечать вас, пока вы стоите слева, не тронет еду на левой стороне тарелки и может даже не верить, что левая рука и нога принадлежат ей, - так описывается …
Я снимал банан 200 часов, чтобы выяснить, откуда берутся плодовые мушки #hai_научпоп На банане ничего не было — и вдруг, откуда ни возьмись, появились плодовые мушки! Действительно ли они возникают прямо внутри фруктов? С помощью микроскопа и камеры для цейтраферной (интервальной) съёмки мы проследили, откуда они берутся на самом деле и как размножаются. Узнайте правду о «самозарождении» жи…
Сколько можно пить НПВП? Обзор на таблетки и уколы. Как снизить риск приема опасных обезболивающих #hai_НПВП #hai_фармакология #hai_пациенту Обзор на самые распространенные НПВП, которые применяют при лечении боли в спине: диклофенак, мелоксикам, эторикоксиб, нимесулид, целекоксиб, индометацин, кеторол, витамин В-12, парацетамол. Ошибки приема, риски и как выстроить тактику лечения, чтобы минимиз…
Врач дает рекомендации, как замедлить старение суставов #hai_профилактика #hai_вертебрология Почему для профилактики заболеваний суставов важно следить за температурой в помещении? Какие заболевания ЖКТ могут вредить суставам? И как правильно их нагружать, чтобы избавиться от боли и скованности? Отвечает врач – травматолог-ортопед Сергей Владимирович Капышев.
Остерегайтесь опасных сочетаний безрецептурных средств от простуды и рецептурных препаратов: чем грозит привычка лечить простуду наугад #hai_фармакология #hai_простуда #hai_грипп #hai_ОРВИ
Почему уход за кожей может старить? Разбор с врачами #hai_красота #hai_косметология В этом выпуске мы детально разбираем процессы старения лица и самых эффективных методах коррекции, которые предлагает сегодня эстетическая косметология - сфера медицинских кабинетов и клиник, а не салонов красоты. Если вам нуэны безопасные и эффективные методы поддержания здоровья и молодости кожи и лица, этот …
Сильнее ноги - длиннее жизнь #hai_антистарение
Тайные кардиналы анатомии: как клетки-слуги захватили контроль над нашим телом #hai_микробиология #hai_биология
Без сахара - значит, безопасно для зубов? #hai_заменители_сахара #hai_питание #hai_стоматология Продукты и напитки без сахара действительно безопасны для зубов или это очередной маркетинговый миф? В этом видео разбираемся, как сахарозаменители влияют на состояние полости рта, могут ли напитки без сахара разрушать эмаль и почему даже полезные на первый взгляд продукты иногда провоцируют кариес и…
QTranslate-R: быстрый перевод выделенного текста и распознавание с экрана в Windows #hai_программы_soft
Иллюзия правоты: почему победа в споре всегда обходится дороже поражения #hai_коммуникация #hai_эффективность #hai_саморазвитие
Иллюзии из Гарварда: Как наука о питании превращается в панацею от ментальных расстройств #hai_питание #hai_нутрициология
Территория красоты/ Мода, ЗОЖ
68 К подписчиков
Спроси совета | ПОХУДЕНИЕ
68 К подписчиков
Здоровье/Спорт/Красота
69 К подписчиков
Лёгкая забота о здоровье - сообщество Vione
69 К подписчиков
Рецепты красоты и долголетия
69 К подписчиков
ХАЛЫҚ МЕДИЦИНАСЫ♡
69 К подписчиков