@karmatsky_timofey · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (44 сообщения) сразу появится в вашей ленте.
• Врач-невролог, специалист по оздоровлению; • Комплексный подход: психосоматика, висцеральная терапия, самомассаж, здоровый образ жизни и профилактика; • Обучение самым эффективным оздоровительным практикам онлайн и на семинарах в Москве; • Автор книг бестселлеров, эксперт в области здоровья Канал в Макс https://max.ru/karmatsky_timofey Отвечаю на вопросы в Телеграм: https://t.me/karmatsky_timofey
Тимофей Кармацкий — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Москва. На 7 ноября 2026 у него 133 026 подписчиков, за 30 дней прибавилось 4 041. Публикует в среднем 1,5 поста в день, охват типичного поста — 5 К (4,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,1 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 35 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 132 995 | +43 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 132 952 | +137 | 1 | 0 | копится | 2 К | 17 |
| 05.11.2026 | 132 815 | +213 | 3 | 0 | 13 К | 13 К | 207 |
| 04.11.2026 | 132 602 | +139 | 2 | 0 | 12 К | 12 К | 168 |
| 03.11.2026 | 132 463 | +142 | 3 | 0 | 9 К | 30 К | 355 |
| 02.11.2026 | 132 321 | +147 | 1 | 0 | 5 К | 5 К | 31 |
| 01.11.2026 | 132 174 | +215 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 43 |
| 31.10.2026 | 131 959 | +183 | 1 | 0 | 6 К | 6 К | 37 |
| 30.10.2026 | 131 776 | +135 | 2 | 0 | 9 К | 9 К | 137 |
| 29.10.2026 | 131 641 | +124 | 2 | 0 | 9 К | 9 К | 53 |
| 28.10.2026 | 131 517 | +165 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 54 |
| 27.10.2026 | 131 352 | +135 | 1 | 0 | 8 К | 8 К | 87 |
| 26.10.2026 | 131 217 | +130 | 2 | 0 | 8 К | 8 К | 84 |
| 25.10.2026 | 131 087 | +142 | 1 | 0 | 7 К | 7 К | 92 |
| 24.10.2026 | 130 945 | +112 | 1 | 0 | 6 К | 6 К | 68 |
| 23.10.2026 | 130 833 | +152 | 1 | 0 | 7 К | 7 К | 49 |
| 22.10.2026 | 130 681 | +121 | 1 | 0 | 10 К | 10 К | 120 |
| 21.10.2026 | 130 560 | +111 | 1 | 0 | 6 К | 7 К | 38 |
| 20.10.2026 | 130 449 | +94 | 2 | 0 | 18 К | 18 К | 92 |
| 19.10.2026 | 130 355 | +104 | 3 | 0 | 20 К | 20 К | 170 |
| 18.10.2026 | 130 251 | +128 | 1 | 0 | 16 К | 16 К | 144 |
| 17.10.2026 | 130 123 | +129 | 1 | 0 | 5 К | 5 К | 54 |
| 16.10.2026 | 129 994 | +132 | 1 | 0 | 4 К | 4 К | 39 |
| 15.10.2026 | 129 862 | +137 | 2 | 0 | 4 К | 4 К | 36 |
| 14.10.2026 | 129 725 | +152 | 1 | 0 | 6 К | 6 К | 58 |
| 13.10.2026 | 129 573 | +90 | 1 | 0 | 5 К | 5 К | 24 |
| 12.10.2026 | 129 483 | +138 | 1 | 0 | 8 К | 8 К | 107 |
| 11.10.2026 | 129 345 | +124 | 2 | 0 | 21 К | 21 К | 193 |
| 10.10.2026 | 129 221 | +122 | 2 | 0 | 20 К | 20 К | 379 |
| 09.10.2026 | 129 099 | +123 | 2 | 0 | 10 К | 10 К | 104 |
| 08.10.2026 | 128 976 | — | 2 | 0 | 4 К | 4 К | 75 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 10.2 % охвата, за сутки — 99.5 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Можно ли себя накрутить до «болезни»? 🤯 Мы целый день о чем-то думаем. Наши мысли определяют наше эмоциональное состояние, наши мысли определяют уровень гормонов и всего остального. 🍋🟩 Если подумать о лимоне – выделяется слюна и желудочный сок. 💥 Если вспомнить самый страшный кошмар своей жизни, то повысится сахар, поднимется давление, пульс станет чаще… 🌸 А если начать думать о чем-то прият…
🚫 Мне врач сказал/запретил делать то-то. На банке написано нельзя принимать. В моем возрасте, с такими суставами, с таким диагнозом нельзя. 💁 Почему-то рекомендации не курить и не употреблять алкоголь никого не останавливают от употребления, а вот если врач запретил приседания или витамин Д, то это сразу все охотно выполняют. Врач – это такой же обычный человек, как и вы. У него своя работа,…
ДОБАВИЛ К ЖИЗНИ 25 ЛЕТ Я давно анализирую долгожителей и вот что я выявил самое главное. Собрал для вас 3 привычки, которые нужно делать, чтобы жить дольше. 📌 И первая из них – привычка самомассажа желчного пузыря и протоков для улучшения оттока желчи. Когда в организме желчь хорошо оттекает, то активируются ферменты поджелудочной железы, начинает нормально работать перистальтика кишечника, еда …
Какой-то ребенок увидел Патрика, обрадовался и захотел погладить. НЕЛЬЗЯЯЯ, ТАМ БЛОХИ – заголосила любимая, заботливая мама. 🐶 Вместо того, чтобы учить ребенка взаимодействовать с окружающим миром и сказать ему – Хочешь погладить собачку? Спроси у дяди можно ли и кусается она или нет, мама просто все запрещает: нельзя собаку, там блохи! Нельзя шиповник с куста, там бактерии! Нельзя яблоко с зе…
🤔 Когда я вижу, что проблемы человека не связаны с конкретной ситуацией или нет конкретных жалоб, то я часто задаю вопрос – «В чем смысл вашей жизни? Зачем вы живете? Какая у вас цель». Это актуально, когда человек, внезапно, обнаруживает себя бесполезным. Обычно такое бывает тогда, когда все текущие жизненные задачи уже выполнены – дерево посажено, дом построен, дети выращены, внуков еще нет и…
Вам нравится, когда кто-то трогает ваши личные вещи или просит чем-то попользоваться? Вопрос использования личных вещей чужими людьми - это не вопрос гигиены, это вопрос вторжения агрессора в личное пространство, это вопрос нарушения личных границ. В практике сталкиваюсь с этим постоянно и правило всегда подтверждается💯 Если вас не напрягает, что кто-то пользуется вашими вещами, тем лучше для в…
РАСПРОДАЖА 11.11 НА ОНЛАЙН-ОБУЧЕНИЕ За последнее время у нас появилось много новых подписчиков, которые ещё не знают, как можно улучшить своё здоровье. Мы решили срочно это исправить и предлагаем СКИДКИ ДО 70% на онлайн-курсы! 🎁 ⏰ Акция продлится до 11 ноября включительно. Прямо сейчас на моём сайте уже действуют разные скидки на все онлайн-курсы! Заходите, изучайте информацию о курсах и …
Дикая простреливающая боль в лице, резкие приступы от прикосновения, холода или жевания? Как помочь себе при боли тройничного нерва? Смотрите в новом видео!
🎬🌹Напоминаем вам про цикл бесплатных видео от Галины Кармацкой - врача-гинеколога, эскперта в области восстановления женского здоровья естественными способами и доктора психологических наук: - Ранний климакс, как вернуть месячные - 40 симптомов климакса, как облегчить состояние - Миома матки - Эндометриоз - Недержание мочи 📖В этом году Галина Кармацкая защитила докторскую диссерт…
Накопилась масса схожих случаев, когда женщин запугивают и, аргументируя тем, что уже возраст, удаляют все что хотят или убеждают, что нужно делать ЭКО. - Вам уже 45, зачем вам яичник и матка, вы же все равно уже не будете рожать! Эта фраза звучит сплошь и рядом 🤦 После таких слов любая нормальная женщина испытает шок. Кому верить? Куда идти? А вдруг «врач» прав? Однажды какой-то нехор…
Почему опускаются органы? Опускаться может почти все: матка, желудок, кишечник, почки… Основные причины следующие: 🔸 Слабость соединительной ткани 🔸 Слабость мышц 🔸 Спайки 🔸 Ошибки при подъеме тяжести 🔸 Прыжки, падения, удары При этом в официальной медицине консервативно это никак не лечится – нет ни таблеток, ни капельниц способных поднять орган. Можно только пришить нитками к чему-т…
С Днём народного единства! Желаю вам и вашим близким крепкого здоровья, счастья, мира и благополучия! 🎁 В честь праздника дарю скидку 25% на любой онлайн-курс! 🇷🇺 Ваш промокод: Mir25 📲 Просто введите его в поле «Промокод» при покупке любого курса на сайте: https://karmatsky.com/online?utm_source=vk ⏰ Количество промокодов ограничено, успейте воспользоваться праздничным предложением …
🎉 НОВОЕ ЭКСКЛЮЗИВНОЕ ВИДЕО УЖЕ В СООБЩЕСТВЕ! В нашем закрытом Telegram-сообществе «Здоровые вместе» вышел новый эксклюзивный выпуск! И это отличный повод присоединиться прямо сейчас 🌿 Как побороть СДВГ? В новом эксклюзивном выпуске Галина Кармацкая расскажет, как с помощью стимуляции блуждающего нерва успокоить хаос в голове. Вас ждёт простое и быстрое упражнение, которое можно выполнять где…
Можно ли себя накрутить до «болезни»? 🤯 Мы целый день о чем-то думаем. Наши мысли определяют наше эмоциональное состояние, наши мысли определяют уровень гормонов и всего остального. 🍋🟩 Если подумать о лимоне – выделяется слюна и желудочный сок. 💥 Если вспомнить самый страшный кошмар своей жизни, то повысится сахар, поднимется давление, пульс станет чаще… 🌸 А если начать думать о чем-то прият…
А вы верите, что человек может буквально «накрутить» себя мыслями до болезни?
ПОСЛЕДНИЕ ОЧНЫЕ СЕМИНАРЫ❗️ Успейте обучиться вживую в этом году, еще есть места на семинары в г.Москва: 🧠Психосоматика заболеваний 20–22 ноября — 10 МЕСТ! Стоимость: 45.000 ₽ Преподаватель: Тимофей Кармацкий 🌷Женское здоровье, органы малого таза 21–22 ноября — 5 МЕСТ! Стоимость: 55.000 ₽ Преподаватель: Галина Кармацкая *Семинар только для женщин 🎓Висцеральная терапия 28–29 нояб…
Доктор Владислав Ченчак
377 К подписчиков
Мотивация, упражнения, массаж, фитнес, красота
400 К подписчиков
Эстетический массаж, общий Москва СПб МСК
417 К подписчиков
Кристина Шереметьева Похудение/пп рецепты
428 К подписчиков
Доктор Зубарева / Doctor Zubareva
520 К подписчиков
Женское Здоровье
331 К подписчиков