Елена Кален

@lenakalen1 · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 6 дней назад

Медицина и здоровье Москва Качество 80/100 Достоверность 65/100

Открыть канал

подписчики

7 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

в среднем 25 · ERR 0,35 %

3,85 %

реакции ÷ охват

О канале

Елена Кален - клинический психолог, нутрициолог, ароматерапевт, специалист по снижению веса и здоровому питанию, сертифицированный коуч ICF. Автор практик, которые меняют жизнь: «Стройная навсегда» - психологический тренинг, где тысячи женщин избавились от лишнего веса без диет и запретов. «Вкусный детокс» - перезагрузка организма на клеточном уровне для здоровья ЖКТ, восстановления гормонов, сияющей кожи, энергии и лёгкости. Более 100 000 женщин уже прошли мои программы и получили главное: здоровье, стройность и радость от жизни. «Выход из тени» – это 10 уроков, которые помогут выбраться из внутренней усталости. Каждый урок - это конкретная практика: работа с эмоциями, телом, дыханием и мышлением, чтобы менять качество своей жизни.

Елена Кален — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Москва. На 8 ноября 2026 у него 7 131 подписчиков. Публикует в среднем 3,1 поста в день, охват типичного поста — 21 (0,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,8 %. Последняя публикация — 7 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 7 дн. назад. Число подписчиков снято 8 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 6 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

80/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 0 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

65/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Счётчик просмотров есть только у 27 постов из 92 — средний охват неполон
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».