Каталог › VK › Кулинария › Любимые рецепты

Любимые рецепты

@lub_recepty · VK

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Кулинария качество 80/100 достоверность 95/100

Любимые рецепты — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 6 октября 2026 у него 1 393 734 подписчиков, за 30 дней прибавилось 5 799. Публикует в среднем 9,5 поста в день, средний охват поста — 7 К (0,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,9 %. Последняя публикация — 1 час назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 508 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

1,39 млн

+32 за сутки

за 7 дней

+844

за 30 дней

+5 799

постов за 30 дней

285

0 рекламных

охват поста

7 К

медиана 6 К · ERR 0,52 %

0,91 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 30 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 1 387 781 до 1 393 734 · за период +5 953

День	Подписчики	Прирост	Посты	За сутки	Всего	Реакции
06.10.2026	1 393 734	+134	8	копится	32 К	415
05.10.2026	1 393 600	+111	9	копится	26 К	224
04.10.2026	1 393 489	+117	10	82 К	82 К	629
03.10.2026	1 393 372	+99	9	99 К	99 К	547
02.10.2026	1 393 273	+243	10	84 К	84 К	764
01.10.2026	1 393 030	−16	9	80 К	81 К	499
30.09.2026	1 393 046	+174	10	72 К	74 К	636
29.09.2026	1 392 872	+195	9	52 К	52 К	388
28.09.2026	1 392 677	+154	10	71 К	72 К	541
27.09.2026	1 392 523	+149	9	60 К	60 К	492
26.09.2026	1 392 374	+314	10	78 К	79 К	741
25.09.2026	1 392 060	+395	9	53 К	53 К	531
24.09.2026	1 391 665	+512	10	63 К	64 К	625
23.09.2026	1 391 153	+416	9	51 К	52 К	430
22.09.2026	1 390 737	+437	10	71 К	73 К	940
21.09.2026	1 390 300	+279	9	61 К	61 К	404
20.09.2026	1 390 021	+290	10	79 К	80 К	718
19.09.2026	1 389 731	+211	9	61 К	61 К	563
18.09.2026	1 389 520	+145	10	45 К	46 К	593
17.09.2026	1 389 375	+141	9	65 К	65 К	516
16.09.2026	1 389 234	+266	10	50 К	56 К	593
15.09.2026	1 388 968	+259	9	37 К	56 К	492
14.09.2026	1 388 709	+297	10	32 К	61 К	767
13.09.2026	1 388 412	+215	9	78 К	92 К	760
12.09.2026	1 388 197	+149	10	55 К	55 К	528
11.09.2026	1 388 048	−43	9	52 К	53 К	443
10.09.2026	1 388 091	+50	10	61 К	62 К	712
09.09.2026	1 388 041	+54	9	80 К	81 К	744
08.09.2026	1 387 987	+160	10	76 К	76 К	787
07.09.2026	1 387 827	+46	9	125 К	126 К	1 278
06.09.2026	1 387 781	—	10	201 К	202 К	1 658

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Пн, 7:00: средний охват 32 К при выборке 5 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Фото

99.7 %

охват 12 К · ER 1,11 % · 395 постов

Видео

0.3 %

охват 1 К · ER 3,75 % · 1 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 18.9 % охвата, за сутки — 99.1 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

80 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 1 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

95 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

06.10.2026 16:07 2 К просмотров142 реакций89 репостов Оригинал

Хотела приготовить на ЗИМУ, но съели за вечер! Завтра буду готовить снова😃 только большую порцию! Шикарная ЗАКУСКА к любому праздничному и повседневному столу👍🏻 Ингредиенты: [club210465838|Прочитаmь nродoлжeнuе...]

06.10.2026 15:36 2 К просмотров26 реакций28 репостов Оригинал

ШПАРГАЛКА: СОВЕТСКИЕ БУТЕРБРОДЫ ИЗ ДЕТСТВА 🥪 Те самые простые сочетания, которые раньше готовили к празднику, семейному чаепитию или быстрому перекусу. Шпроты с огурцом, селёдка со свёклой, плавленый сыр с чесноком, сайра с яйцом, печёночный паштет и горячие бутерброды с расплавленным сыром — знакомые вкусы, которые хочется повторить снова. ❤️ В карусели собрали 12 домашних вариантов с точными п…

06.10.2026 13:36 2 К просмотров25 реакций20 репостов Оригинал

Маринады для мяса и шашлыка 🥩 Четыре проверенных сочетания для сочного мяса, румяной корочки и уютных встреч у мангала ✨ Сохраняйте, чтобы не потерять ❤️ 1. Куриный шашлык в кефирно-луковом маринаде Ингредиенты: куриные бёдра 1 кг, кефир 400 мл, лук 300 г, чеснок 10 г, паприка 6 г, масло 20 мл, соль 12 г, перец 2 г. Приготовление: смешайте всё, маринуйте 4–6 часов и жарьте на шампурах 12–1…

06.10.2026 11:36 2 К просмотров34 реакций27 репостов Оригинал

🍰 5 ошибок, из-за которых творожная запеканка получается резиновой Запеканка выглядит красивой, но после остывания становится плотной, сухой и будто пружинит при нарезке? Обычно причина не в твороге, а в нарушении пропорций и режима выпекания. Слишком большое количество яиц уплотняет творожную массу. Для 600 г творога достаточно двух яиц — запеканка сохранит форму, но останется нежной. Избыток …

06.10.2026 08:36 7 К просмотров55 реакций51 репост Оригинал

🍲 ШПАРГАЛКА ПО ДОМАШНИМ БЛЮДАМ ❤️ Собрала для вас самые вкусные, проверенные и любимые домашние рецепты в одном месте. Здесь вы найдёте подробные пошаговые шпаргалки с ингредиентами, фотографиями каждого этапа приготовления, полезными советами, лайфхаками и разбором частых ошибок. В подборке: куриные котлеты с картофельным пюре, ленивые голубцы в томатно-сметанном соусе, запечённая курица с карт…

06.10.2026 06:36 4 К просмотров49 реакций55 репостов Оригинал

Заливные пироги для быстрого ужина 🥧 Пять простых начинок для уютного семейного вечера ✨ Сохраняйте, чтобы не потерять ❤️ 1. Заливной пирог с курицей и грибами Ингредиенты: 300 г курицы, 250 г шампиньонов, 100 г лука; тесто: 3 яйца, 250 мл кефира, 180 г муки, 8 г разрыхлителя, 60 мл масла, 6 г соли. Приготовление: обжарить начинку, залить тестом и выпекать 35–40 минут при 180°C. 2. Заливной пир…

06.10.2026 04:36 3 К просмотров39 реакций27 репостов Оригинал

Конфеты, которые легко приготовить дома 🍬 Пять сладостей, которые исчезают первыми ✨ Сохраняйте, чтобы не потерять ❤️ 1. Шоколадные трюфели Ингредиенты: шоколад 250 г, сливки 150 мл, масло 25 г, какао 30 г, соль 1 г. Приготовление: горячие сливки соединить с шоколадом, маслом и солью. Охладить 3 часа, сформовать шарики и обвалять в какао. 2. Кокосовые конфеты Ингредиенты: кокосовая стружка 180 …

06.10.2026 03:36 11 К просмотров45 реакций78 репостов Оригинал

Эти супы вернут к жизни даже после самого тяжёлого дня 🍲 Пять тарелок домашнего тепла ✨ Сохраняйте ❤️ 1. Куриный с лимоном и рисом Курица 400 г, рис 80 г, бульон 1,5 л, яйца 2, лимон 1, морковь и лук по 100 г. Сварить основу; яйца смешать с соком, прогреть бульоном и влить без кипения. 2. С белыми грибами Грибы 40 г, картофель 300 г, лук 120 г, сливки 200 мл, масло 25 г, мука 15 г, бульон …

05.10.2026 19:39 4 К просмотров42 реакций28 репостов Оригинал

🍰 5 легендарных десертов, которые хочется сохранить! Собрала подборку сладкой классики: от нежного тирамису до шоколадного брауни. Все рецепты простые, понятные и выглядят так, будто десерт из уютной кофейни ✨ В подборке: ☕️ Тирамису в стаканчиках Нежный крем, кофе, какао и красивые слои без выпечки. 🍯 Ленивый «Наполеон» Хрустящие крошки, заварной крем и вкус любимого торта без лишней возн…

05.10.2026 17:36 6 К просмотров53 реакций51 репост Оригинал

Вторые блюда, которые всегда выручают 🍽💛 Собрала большую шпаргалку по вторым блюдам — 12 домашних идей для обеда, ужина, семьи и гостей. Всё просто, сытно, из понятных продуктов и без лишних заморочек. В подборке: 🥔 Котлеты с пюре — классика, которую любят все. 🧀 Курица по-французски — сочная, с сырной корочкой. 🥩 Гуляш с подливкой — мягкое мясо и густой соус. 🥬 Ленивые голубцы — вкус голубцов, …