Марика Матесович Тренер | Психолог | Нутрициолог

@marikka · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Санкт-Петербург Качество 85/100 Достоверность 80/100

Открыть канал

подписчики

10 К

−1 за сутки

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

560

в среднем 658 · ERR 6,84 %

0,59 %

реакции ÷ охват

О канале

Добрый день! Меня зовут Марика:) Я фитнес-тренер, тренер тренеров, нутрициолог и психолог со стажем работы с 2010 г. Тренирую очно и онлайн, на Комендантском пр., также консультирую онлайн. Мои самые крутые кейсы: Снижение веса клиенткой на 90 кг, набор веса (мышц) клиентом на 35 кг. За срок моей работы родилось 19 детей у женщин, считавших себя бесплодными, в том числе у женщины в возрасте 53 лет. Восстанавливаю спины, работаю с грыжами, сколиозом, больными коленями и шеей, мигренями. Работаю с клиникой РПП, ОКР, ПРЛ, паническими атаками, на поддержке психиатра, эндокринолога, гинеколога. Восстанавливаю после беременности и родов, а также готовлю к ним. Личный опыт избавления от зависимостей и снижения веса на 35 кг. Личный опыт управления 3мя фитнес клубами, обучения и координации тренерского состава 70 человек. 624 часа личной терапии с психологом, 162 часа групповой терапии, 40 часов супервизии

Марика Матесович Тренер | Психолог | Нутрициолог — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Санкт-Петербург. На 8 ноября 2026 у него 9 616 подписчиков. Публикует в среднем 0,5 поста в день, охват типичного поста — 560 (6,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,6 %. Последняя публикация — 9 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 9 дн. назад. Число подписчиков снято 11 часов назад, остальные метрики пересчитаны 10 часов назад.

Подписчики за 30 дней

от 9 616 до 9 618 · за период −2

День	Подписчики	Прирост	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
09.11.2026	9 616	−1	—	—	—	—
07.11.2026	9 617	−1	—	—	—	—
06.11.2026	9 618	—	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

80/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Счётчик просмотров есть только у 10 постов из 15 — средний охват неполон
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».